مراقبت از پا برای کولوس

خداحافظی برای خداحافظی. Camaya effektivnaya و ppiyatnaya ppotsedypa yxoda ZA nogami - gopyachaya vannochka.Pocle vannochki yxod ZA nogami vklyuchaet ochischenie از ogpybevshey از Kozhi ج pomoschyu melkozepnictoy pemzy یا cpetsialnoy pedikyupnoy schetinoy schetochki ج zhectkoy. پاز، در عین حال، من می توانم پاشنه های خود را با یک برش مخصوص برای من التیام بخورم. آن را به جوش شلنگ و krygovymi نور اعمال می شود، در طول 2-3 دقیقه ptotyat kozhy در پاشنه، سپس آب را باد و فرآیند روز را تکرار کنید.

برای مدت کوتاهی نیاز به یک یوغ وجود دارد
Kozha neogdaetcya در نرم کردن و yvazhennenii نه کمتر از صورت یک شخص و یا pyk، اما نه زنان همان چیزی را تولید نمی کند. برای این که پوست گوش های شما سرد و گنگ است، باید با تمام ویتامین ها و مواد مغذی آن پر شود. برای این، شما می توانید انواع مختلف ارتباط ایجاد و yavazhnyayte kpehmom.


چه نوع از زنان در مورد پرهای ابریشمی خشن با کم کلید، کودک چکی نیست، پوست چیست؟ شماره در bolshinctve clychaev ها Mechty ای kpacivyx، yxozhennyx nogax pezko pacxodyatcya ج pealnoctyu و از kogda nactaet ppekpacnaya، dolgozhdannaya Popa از - لتو شما doctaete، cvoi lyubimye otkpytye boconozhki یا کابو، قطعا ج gpyctyu cozeptsaete cvoi پاشنه kotopye daleki تک از covepshenctva.

پس از پاکسازی پوست، پا ها پاک می شوند و به پوست چربی اعمال می شود، از انگشتان شروع می شود و در حال حرکت بالاتر است. و اگر شما در حال پیشرفت آب در هنگام یوگا برای تمام وقت، yprpygoc و gladkost پوست nogats guaranrovany.
NR و CAMY tschatelny yxod ZA nogami ppinecet ycpexa NE، شمال شرقی اگر شما coblyudat elementapnyx gigienicheckix ppotsedyp - ezhednevnoe میخ بزرگ چوبی myte، nocok cmena و chylok، ppovetpivanie obyvi، kotopaya dolzhna شود ydobnoy و myagkoy، ج NE clishkom vycokim kablykom.


شما باید بارها و بارها پا را با آب گرم بیدار کنید و آب را خیس کنید و آن را پاک کنید. اغلب لازم است پاها را در غلظت 0.1 درصد پتاسیم منیزیم (ظرفیت گل رز) شستشو دهید. پس از این کوله پشتی چرم و انگشتان میانی توسط یک شاخه، که در 2٪ از کلوچه یا pepticinic spirot صاف است. Otmechenny otbiraniya نه تنها ochishchayut kozhy، اما آنها نیز جرات آن را فشار. هنگامی که فشار قوی پوست دو بار بر روی بره باید میزان مرگ و میر 10 تا 15 درصد سگ را دنبال کند.


در صبح پوست ها توسط یک هالمن سوراخ می شوند و یا به حالت گودال اسید تقلبی متصل می شوند، شبیه به روی با روی است. هنگامی که لازم است یک ماهی در یک پای هلو نگهداری شود، سرکوب می شود. جمعیت باید همان است که برنده شده است، نه رنج ببرد، نه رکود و نه تحریک مول.


پاک کردن و تنش
برای از بین بردن زمین و دادن یک رگ برای پا با یک نعناع، ​​یک حوله، حامل، یک مادر و یک ماش. به طور مثبت، واکر همچنین غذا را تغذیه می کند و فوم آپومیکتیک فقط برای کمر است. آب را به مدت 15-20 دقیقه در هوا بگیرید، دمای آب حدود 38 درجه سانتیگراد است. برای اینکه او را ترک نکنید، لازم است که آب را در آب ادامه دهید.


Hoposho vkostnavlivayut، ylyuchshayut kpoobobrashenie kontpactnye برق آبی. گام اول این است که چشمه های آب را با آب گرم (درجه حرارت 40 درجه سانتیگراد) پوشش داده و به مدت 3-5 دقیقه کار کنید و سپس چند ثانیه به آب با آب سرد (حدود 15 درجه سانتیگراد) تبدیل شوید. در انتهای فرایند، پا را از آب گرم بشویید و آن را با یک پارچه نرم پاک کنید. از نقطه خروج، آب پاک آب از کوزه یخ و کپسول را از بین می برد.


پس از حمام، زمانی که پوژمکلا بریده شده است، ممکن است از ظهور ترک ها مراقبت کند. سنگ زنی pilkochoy یا pemzoi potrytie zagpybevshyy چرم. امکان استفاده از پوست برای بدن یا برای آن وجود دارد. Cmazhte kozhy یک اثر خاص، حاوی ویتامین ها، مکمل های ضدعفونی کننده. سایچاک از انواع مختلف وسایل نقلیه برای یوغ از پوست مرده است. به طور کلی، هر podsedyp kozhy na nagax آب باید نامیده می شود yvazhnyayuschim cymom، kommetichkim mollochkom یا balzamom برای tela، ما فقط stoopy و lodyzhki استفاده نمی شود (اگر چه این مهم است)، اما در طول کل.