ماهی قزل آلود پخته شده در فر

1. برای تهیه این ظرف شما می توانید یک استیک ماهی قزل آلا یا ماهی را به بخش برش کنید. مواد لازم: دستورالعمل

1. برای تهیه این ظرف، می توانید یک استیک ماهی قزل آلا یا ماهی را به صورت بخش برش کنید. ماهی را در آب بشویید و با حوله خشک کنید. 2. حالا ماهی باید مارین شود. مخلوط کردن گیاهان پرونس با نمک و مخلوط کردن این مخلوط را به قطعات ماهی از دو طرف. آب لیمو را بردارید و با هر قطعه آن را بپاشید. حالا برای 15-20 دقیقه ماهی باید مارین شود. 3. فویل را بر روی ماهی بریزید و هر قطعه ای را به صورت محکم در آن قرار دهید تا ماهی ها به طور کامل در هر طرف بسته شوند. 4. فر را به 180 درجه پیش گرم کنید. در ورق قرار داده شده ما بسته بندی شده در برش فویل ماهی و پخت 30-35 دقیقه. 5. بلافاصله قبل از آمادگی برای باز کردن فویل، ماهی را با آب لیمو بپاشید و به مدت 5 دقیقه برای پختن ماه ماهی را ترک کنید.

خدمات: 4