ماهی پخت عالی ترین راه برای پخت و پز آن است، زیرا ماهی تمام آن آب، تمام خواص مفید و ویتامین خود را حفظ می کند. ماهی - این محصول از همه طرف مفید است. از جوان ترین سال توصیه می شود که شروع به خوردن ماهی کنید زیرا به طور همزمان مصرف پروتئین و کلسیم در بدن زیاد است. ماهی را در راه های مختلف آماده کنید. به عنوان مثال، سرکه پخته شده، ظریف، خوشمزه، مغذی، و در عین حال مفید است. ماهی را بیشتر با مواد اضافی در فویل پخت کنید، می توانید ماهی را در خمیر یا برخی از سس ها پخت کنید. به طور کلی، دستور العمل های زیادی وجود دارد. گوشت پخته شده، ظرف کاملا ساده است، در درجه اول، زیرا این نوع ماهی را می توان به راحتی در هر فروشگاه خریداری کرد. بنابراین باس هر چند هر روز بخورید
مواد تشکیل دهنده:- مرغ تخم مرغ 1 عدد.
- گرانول سیر خشک شده 1 قاشق چایخوری.
- نمک 1 قاشق چایخوری.
- طعم ماهی 1 قاشق چایخوری.
- پودر فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری.
- رودخانه پرچ 500 گرم
- شیر 200 میلی لیتر
- کره 20 گرم
- مرحله 1 قبل از اینکه شما شروع به پخت و پز سرخ کنید، درجه حرارت را 200 درجه پیش گرم کنید. 2 کاسه را بگیرید در یک مخلوط تخم مرغ، یک لیوان شیر و هنر. قاشق کره ذوب شده. در این مخلوط، شما می توانید قطعه قطعه قطره.
- مرحله 2 در یک کاسه دوم، 1 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. قاشق چای خوری، نمک، یک قاشق چای خوری نمک سیر و تمام آن را مخلوط کنید.
- گام 3 بعد، یک قطعه برنج را به یک صفحه با سس پخته شده فرو کنید.
- گام چهارم بعد یک قطعه ادویه پخته شده نورد می شود.
- گام 5 تکه های ماهی را روی یک سینی پخت، روغن زده کنید و آن را در یک کوره پیش گرم کنید.
- مرحله 6 بعد از 5 دقیقه پختن، پانل را بردارید و قطعات ماهی را عوض کنید. برای 10-10 دقیقه دیگر باقیمانده را ترک کنید.
- گام 7 تهیه باس پخته شده را با هر نوع آرایش.