سالاد با آوکادو، گوجه فرنگی و فتا

پنیر باید به مکعب، و گوجه فرنگی - در قطعات کوچک است. آواکادو نیاز به خوردن مواد تشکیل دهنده:

• آووکادو - 400 گرم
• گوجه فرنگی گیلاس - 10-15 قطعه (یا 2-3 گوجه فرنگی معمولی)
• پنیر فتا یا پنیر برینزا - 200 گرم
• سالاد برگ - 100 گرم
• روغن نباتی - 3 مورد. قاشق
• سرکه 6٪ - 2 هنر. قاشق

دستورالعمل

پنیر باید به مکعب، و گوجه فرنگی - در قطعات کوچک است. آووکادو باید پوست کنده و به مکعب بریزد. برای سوخت گیری، روغن و سرکه را در یک کاسه جداگانه مخلوط کنید. بعد بر روی صفحه به زیبایی برگ های کاهو را قرار دهید، و بیش از آنها پنیر، آوکادو و گوجه فرنگی را بپاشید. از بالا همه با هم پوره کردن پانسمان و خدمت به جدول.

خدمات: 6