روز دیگر هنرمند خلق اتحاد شوروی صوفیه روتاریو واقعا با تولد هفتاد و هشتاد و شیک سلطنتی خود را جشن گرفت. کل خانواده خواننده در ویلا لوکس در قلب ایتالیایی - شهر Porto Cervo، که همچنین به عنوان "بهشت برای میلیاردرها" نامیده می شود، جمع شده است. روتاریو تبلیغات بیش از حد را دوست ندارد، بنابراین جشن در محفل محفل، در یک حلقه باریک از بستگان و دوستان برگزار شد.
عکس 70 ساله صوفیه روتاریو اینترنت را منفجر کرد
Sofia Mikhailovna برای کمک به مشترکین خود در Instagram چندین عکس منتشر کرد که منجر به لذت کامل از طرفداران او شد. این باور دشوار است که این زن باریک لوکس با پوست صاف و یک لبخند برف سفید، دوازده هشتاد و هشتاد و هشتاد و هفتاد طرفداران شایان ستایش صفحه روتاریو را با نظرات بسیار مشتاق دیدند:
verasladkih یک زن فوق العاده برای همه زمان ها!
renata_tovt بسیار زیبا است هیچ کلمه ای وجود ندارد، من به شما تحسین می کنم.
kemezhuknadia زمان بیش از شما نیست
IslamMiller شما زیباترین زن جهان هستید که استاندارد زیبایی است
موافق نیستند، هر زن در هفتاد سال موفق به شنیدن چنین تعریف در آدرس او نیست! بنابراین راز زیبایی ناخوشایند و جذاب معروف «کشاورز» چیست؟
رژیم غذایی مناسب صوفیه Rotaru
دستور العمل برای جوانانش تلاش می کند بیش از یک نسل از طرفداران برجسته خواننده را رها کند. برخی معتقدند که همه چیز در جراحی پلاستیک، دیگران - که خواننده روح را به شیطان فروخت و در صبح حمام شیر مرغ را می برد. با این حال، در واقعیت، همه چیز بسیار محکم است. خواننده زندگی بسیار را دوست دارد، خانواده اش را دوست دارد و خودش را بدون خلاقیت نمی داند. هنرمند سالهاست که به سیستم غذای خاصی وابسته است که می توان آن را "رژیم صوفیه روتاریو" نامید.
این نه روز طول می کشد، سه اول که شما می توانید فقط برنج پخته شده بدون نمک، سس ها و ادویه ها، ترجیحا قهوه ای قهوه ای.
سه روز بعد، منو باید تنها از سبزیجات پخته یا تازه تشکیل شده باشد، همچنین بدون نمک و افزودنی ها.
سه روز باقی مانده تنها میوه و آب است.
در طول تمام 9 روز لازم است آب آشامیدنی بدون گاز را بخورید و از آماده سازی مواد معدنی ویتامین استفاده کنید. برای یک دوره، شما می توانید تا 7 کیلوگرم وزن بیش از حد از دست بدهید. در پایان رژیم غذایی، باید به رژیم غذایی معمولی بازگردید و مصرف شیرین، آرد، چربی، غذاهای دودی و ترشی را به حداقل برسانید. رژیم غذایی را می توان قبل از دو ماه تکرار کرد.