فیل مرغ با سیب ترکیبی از مرغ و سیب در هر ظرفی مفید است. سعی کنید حداقل سیب ها را به کتلت مرغ اضافه کنید، آنها را با گوشت چرخ شده خرد کنید - یک طعم بسیار ظریف و غیر معمول از یک غذای کم کالری را دریافت کنید. اما برای تعطیلات و یا شام مهمی، من می خواهم چیزی شبیه به این را بخورم: زیبا، اصلی، غنی و بسیار خوشمزه. در این مورد، شما به خوبی با یک فیل مرغ با سیب نجات خواهید گرفت. این فقط چیزی است که شما نیاز دارید - و ارزان و سریع، و محصولات همه ساده و مقرون به صرفه هستند، و در نتیجه شما لذت آشپزی واقعی را دریافت خواهید کرد. و نه تنها به طعم و مزه، بلکه همچنین نگاه کنید. رول های اشتها آور در زیر پوسته ی سرخ شده، هر استایلی آشپزی بی تفاوت را ترک نخواهند کرد و لذت بردن از لذت و لذت بردن از غرفه ها خواهد بود. دستور العمل فیله مرغ با سیب می تواند کمی با پیچیده شدن و یا اصلاح شدن با افزودن دارچین زمین، کاری، به پر شدن باشد. اگر پوسته پنیر را دوست نداشته باشید، پنیر را می توان رنده و با پر کردن مخلوط کرد. این نیز بسیار خوشمزه و غیر معمول خواهد بود. علاوه بر این ظرف شما می توانید سس سیب را تهیه کنید. برای انجام این کار، میوه را پخت و پالپ را با شراب سفید یا آب لیمو مخلوط کنید.
مواد تشکیل دهنده:- فیله مرغ 600 گرم
- اپل 1 رایانه
- پیاز 1 عدد.
- پنیر سخت 50 گرم
- روغن آفتابگردان تصفیه شده آفتابگردان 3 قاشق غذاخوری. ل
- فلفل سیاه زمینی 4 خرج کردن
- نمک 4 نمک
- مرحله 1 برای تهیه غذا، فیله مرغ، سیب ترش، پیاز، پنیر سخت، روغن گیاهی و ادویه جات ترشی جات مصرف کنید.
- گام 2 فیله مرغ به خوبی شسته شده، نصف شده و سپس هر قسمت را نیمه باز کنید - باید 4 قطعه باشد.
- مرحله 3 هر قطعه به خوبی دفع می شود، نمک و فلفل. و به 2 قسمت تقسیم شده است.
- مرحله 4 پیاز و سیب را بشویید و بریزید.
- مرحله 5 برای هر قطعه حدود 1 قاشق چای خوری. پیاز و سیب خرد شده.
- مرحله 6 سپس محکم در یک رول قرار داده و همه چیز را با یک چوب خردل چوبی بچسبانید. یک فیله بزرگ 8 رول تولید می کند.
- گام هفتم: در یک تابه بخورید 2 قاشق غذاخوری. ل روغن زیتون و سرخ کرده به رنگ قرمز رنگ.
- گام 8 پنیر سخت را به ورقه های نازک بریزید.
- مرحله 9 خمیردندان را از رول های بو داده خارج کنید. در ظرف پخت اضافه کردن 1 قاشق غذاخوری. ل روغن نباتی و گوشت را بریزید. سپس هر رول با یک تکه پنیر را پوشانید.
- گام 10: 10 تا 15 دقیقه در یک کوره تهیه شده تا دمای 170 درجه سانتیگراد پخت کنید.