علائم افت فشار خون.
علائم اصلی فشار خون عبارتند از:
- سلامت عمومی عمومی
- خواب آلودگی
- ضعف
- سردرد
- ناتوانی در کار فیزیکی سنگین، بارهای ورزشی،
- تمایل به خستگی
- سرگیجه هنگام ایستادن
- ظاهر قبل از چشم تاریکی، مگس ها یا نقاط
- سر و صدا در گوش، گرفتگی گوش،
- برش درد در چشم ها
- تحریک پذیری نامطلوب، عصبی بودن و پریشانی.
هیپوتونسیون اثر منفی بر خلق و رفاه دارد. اغلب، فشار خون ناشی از بی حسی یا افسردگی است. فرد مبتلا به هیپوتونسیون اغلب به خود اعتماد ندارد، او بسیار بدبین است، به سرعت خسته می شود و کارایی را از دست می دهد. قرص هایی که باید سردرد را تسکین دهند، معمولا تسکین نمی یابند. Hypotonics می تواند کمی فنجان چای یا قهوه قوی و همچنین یک دوز کوچک کنیاک را احیا کند.
پیشگیری از بیماری.
پزشکان می گویند که از آنجایی که حالت افت فشارخون ناشی از ناقص شدن در کار قلب یا عروق خونی است، پس از آن، فشارخون سابق اغلب باعث فشار خون بالا می شود و شاخص های فشار آن از ارقام بسیار پایین تا بسیار بالا عبور می کنند؛ چرا که مشکل مربوط به نقص سیستم قلبی عروقی جایی نیست برگ ها برای جلوگیری از پیشرفت پرفشاری خون در آینده و بهبود سلامت در حال حاضر، افراد مبتلا به فشارخون باید سازماندهی زندگی را به طوری که تلاش برای بهبود کار قلب و افزایش تن عروق.
Hypotonics باید از بدن شما در حالت فعال جسمی حمایت کند. لازم است تمرینات ساده فیزیکی روزانه با هدف تمرین تناسب اندام انجام شود. با افزایش تن ماهی، جریان خون شدیدتر می شود و عروق به ترتیب شروع به کار بهتر می کنند. با انجام شنا، پیاده روی، پیاده روی طولانی در طبیعت، نتایج خوبی به دست می آید. اغلب افراد مبتلا به فشارخون نیاز به داشتن یک سگ دارند، چرا که دو تا سه بار در روز به حیوانات خانگی خود راه می یابند، فرد مجبور به حرکت است و فعالیت بدنی تاثیر خوبی بر سلامت او دارد.
رژیم غذایی باید شامل غذاهای حاوی فیبر برای افزایش حرکت روده باشد. لازم است که آب میوه های تازه و میوه ای فشرده شده، جوش های گیاهی که به فشار خون کمک می کنند.
وقتی سردرد دارید، بلافاصله دارو مصرف نکنید، بهتر است یک فنجان چای یا قهوه بنوشید، یک ماسک گردن و معابد را بپوشید، می توانید یک دوش کنتراست بگیرید، چند تمرین تنفسی انجام دهید. یوگا، آموزش خودکار، ژیمناستیک تنفسی نیز با فشار خون پایین کمک می کند.
فشار خون: یک وسیله پزشکی جایگزین برای از بین بردن این بیماری است.
تارتار سفت و محکم است
یک قاشق غذاخوری از برگ های خشک شده آویشن مشکی روی حرارت کم پخته می شود. برای یک ساعت اصرار دارد تزریق 1 قاشق غذاخوری. ل ، چهار بار در روز.
اسکیزاندرا
مفید است که یک تنتور الکلی از ماگنولیا در صبح، بلافاصله پس از بیدار شدن، و در شب قبل از رفتن به رختخواب، 30 قطره. تنتور را در یک قاشق غذاخوری آب بنوشید.
ریشه گوزن.
توصیه می شود یک تنتور ریشه مارال برای 30 قطره، سه بار در روز، نیم ساعت قبل از غذا، مصرف کنید.
جاودانه
سعی کنید در حرارت یک نیم لیتر آب جوش دم کرده 2 قاشق غذاخوری نمک زده. اصرار باید 2 ساعت باشد نوشیدن سه بار در روز، نیم لیوان، نیم ساعت قبل از غذا. تنتور را ترجیحا در یک شکل سرد قرار دهید.
چوبه دار
شما می توانید در تنتور آب انار از یک قاشق غذا خوری استفاده کنید: یک قاشق چای خوری تنتور در هر 100 میلی لیتر آب. درمان باید برای مدت طولانی مورد استفاده قرار گیرد.
توت فرنگی.
توصیه می شود که انواع توت های توت فرنگی را بخورید. برای زمستان میوه های توت (یا توت) شما می توانید مربا را طبخ کنید. توت ها مجاز به خوردن در هر مقدار هستند.
تیشل
برگ خرچنگ باید کاملا شسته شود، تعداد انگشت شماری از برگ های خرد شده قرار داده شده در یک ترموس، و سپس پور 1 لیتر آب جوش. چهار بار در روز، نیم فنجان بکشید.
گیاهان رزمی
هر روز، مانند چای، عصاره گیاهان گل رز را بنوشید. برای تهیه نوشیدنی شفا باید یک لیوان انواع توت ها را در یک دم و یک و 5 لیتر آب جوش بخورید. تزریق 3 ساعت.
ژله ای خاکستری است.
روزانه 1 گرم (تقریبا، قاشق قهوه ای) از زردی خاکستری خشک چمن را بخورید. این گیاه به خوبی برای غلبه بر نشانه های ناخوشایند هیپوتونیس کمک می کند و با استفاده مداوم به عنوان یک روش درمان، به طور کامل از فشارخون خلاص می شود.
Eleutherococcus
مفید است چهار بار در روز، حداقل یک ساعت قبل از غذا، عصاره Eleutherococcus. 30 قطره عصاره در یک قاشق غذاخوری آب رقیق شده است.
میوه خشک شده.
تحت فشار کاهش می یابد، شما باید کمپوت روزانه میوه های خشک (آلو، زردآلو، کشمش، گلابی خشک)، با اضافه کردن انواع توت ها وحشی را بخورید. شکر بهتر است با عسل جایگزین شود.
شیر، ژله سلطنتی.
اگر خستگی شدید عصبی دارید، باید ژله سلول را با شیر بشویید. ژله رویال (در نوک چاقو) یک لیوان شیر گرم اضافه کنید. نوشیدن سه بار در روز، یک ساعت قبل از غذا. در شیر، شما همچنین می توانید یک قاشق چای خوری عسل اضافه کنید.
فشار خون را به عنوان یک حکم تحمیل نکنید. از این، که مانع از زندگی کامل است، دولت ناخوشایند ممکن است و لازم برای از بین بردن است. البته محصولات پزشکی دارای اثر مثبت هستند، اما گاهی اوقات می توانند باعث آسیب شوند، و نباید برای مدت طولانی استفاده شوند. مشاوره اولیه با یک دکتر، شما می توانید طب سنتی را انتخاب کنید، که نسبتا ارزان و مؤثر است و تقریبا هیچ مانع دیگری ندارد. مبارزه با فشار خون بسیار طولانی است، بنابراین در غلبه بر این بیماری، درمان های محلی غیر قابل جایگزینی می شوند. در هر صورت هیپوتنسیسی اتفاق می افتد، روش های محلی درمان به فرد کمک می کند به طور قابل توجهی بهبود سلامت خود را، و در شرایط استفاده منظم، حتی به طور کامل از شر این بیماری را از بین ببرد.