در قلمرو اتحاد جماهیر شوروی، این گیاه توسط دانشمند شناخته شده و آکادمی وویلوف وارد شد. این در 30-40 سالهای قرن گذشته اتفاق افتاد. این بود که متوجه شد که نوشیدنی ها با این گیاه کمک می کنند تا نیروهای زندگی انسان را بهبود ببخشند و سلامت خود را بهبود بخشند. به زودی علف عسل شروع به رشد در مکان های ویژه تعیین شده برای این منظور و اعطای جدول اعضای پولیت بورو.
استفاده از جهان
سالهاست که فقط یک دایره باریک از مردم در مورد استویا و خواص سودمند آن، که با کمک گیاهان و منابع طبیعی درمان های مختلفی دارند، می دانستند. با این حال، امروزه استویا محبوبیت فراوانی به دست آورده و توسط بسیاری از افراد به عنوان یک شیرین کننده گیاهی و به عنوان یک دارو استفاده می شود. عصاره برگ های استویا Stevioside نامیده می شود و 300 برابر بیشتر از شکر برای شیرینی است. Stevioside در بسیاری از معروف ترین امروز برای کاهش وزن گنجانده شده است. و اگر جایگزین شکر معمولی با محصولات گیاهی و طبیعی - عسل و stevioside، پس از آن شما خیلی زود احساس خیلی بهتر خواهد شد و می تواند بدن خود را از اثرات مضر شکر را نجات دهد.
از سوی کشورهای جهان، استویا در حال حاضر به طور فعال در ژاپن استفاده می شود، زیرا ساکنان این کشور هستند که همیشه با احتیاط از شکر به عنوان منبع هر نوع بیماری و بیماری - دیابت، چاقی، پوسیدگی استفاده می کنند. هر سال در ژاپن 1700 تن این مرغ جمع آوری و جمع آوری می شود. استویا مورد استفاده قرار می گیرد، نه تنها به مواد غذایی و نوشیدنی ها اضافه می شود، بلکه همچنین از مواد افزودنی فعال بیولوژیکی خستگی در سراسر جهان استفاده می شود. در روسیه و اوکراین، استویا از سال 1986 افزایش یافته است و در حال حاضر تجربه وسیعی در استفاده از آن و دلایل اطمینان از خواص سودمند علف های عسل وجود دارد. مقدار بسیار زیادی از اطلاعات در مورد نتایج، که کاربرد استویا را به ارمغان می آورد، باعث می شود این محصول طبیعی به ویژه در میان ساکنان کشور ما محبوب باشد.
گیاهان مواد غذایی
خواص زیر می تواند به خواص مفید است که گیاه تحت نام استویا متعلق به. اول، آن یک عامل ضد قارچ طبیعی است. همچنین، استویا به عنوان یک داروی ضد میکروبی شناخته شده است - توصیه می شود نه تنها برای پیشگیری، بلکه برای درمان عفونت های ویروسی، بیماری سرفه سرد نیز توصیه می شود. خواص شناخته شده علف عسل به عنوان وسیله ای برای تقویت ایمنی، مقاومت در برابر قارچ ها، میکروب ها و سایر عوامل ایجاد کننده بیماری را افزایش می دهد. مصرف Stevia کلسترول را در خون کاهش می دهد، روند پیری را کاهش می دهد، بدن را با ویتامین های مفید، عناصر کمیاب، اسید آمینه و سایر مواد غنی می کند.
همچنین، استویا به طور فعال برای بهبود وضعیت پوست به عنوان بخشی از کرم ها، لوسیون ها استفاده می شود. پس از استفاده از داروهای آرایشی، پوست شما الاستیك تر می شود، چین و چروك ها صاف می شوند و قرمزی ناپدید می شود. پزشکان همچنین در سال های اخیر اثرات مفید عصاره استویا بر سیستم گوارش و همچنین ارگان های دفع را مشخص کرده اند. استویا فوق العاده باعث حذف مواد زائد، نمک و دیگر محصولات متابولیک بدن می شود. برای افراد مبتلا به دیابت، استویا تبدیل به یک کشف و نجات واقعی می شود. همچنین در هنگام از دست دادن وزن، ویژگی های اساسی این گیاه شیرین شناخته شده است.
استویا برای کاهش وزن
امروز، استویا به ویژه در میان افرادی که رویای از دست دادن وزن و فرم باریکتر دارند، محبوب است. کارایی علف عسل در این منطقه می گوید بسیاری از. در واقع، استویا گیاهی بسیار شیرین است که کسانی که از آن به عنوان یک جایگزین برای شکر استفاده می کنند می گویند شیرینی های دیگر نمی خواهند مصرف شوند و بنابراین به طور طبیعی تعدادی طعم دهنده در رژیم غذایی شما کاهش می یابد. لازم به ذکر است که استویا، مانند هر محصول دیگر، باید در آرامش استفاده شود.
چیزی است که استویا بر تمام فرایندهایی که در بدن شما اتفاق می افتد تاثیر می گذارد - آن را هضم، متابولیسم، تثبیت فشار شریانی، کاهش کلسترول در خون، برداشتن سرباره ها را کاهش می دهد و در نتیجه باعث کاهش وزن می شود. بسیاری از کسانی که برای مدت طولانی stevia مصرف می کنند، می گویند که اشتها را کاهش می دهد، بنابراین شما بخورید و بخورید. بسیار مهم است که همه خواص علف عسل، تاثیر بر توانایی از دست دادن چند پوند اضافی. شما می توانید آن را در هر صورت بخورید - فقط می تواند برگ های سبز به عنوان یک مکمل سالاد، یا شاید یک مکمل غذایی با عصاره برگ استویا - stevioside پاره شود.
کالری stevia، با وجود شیرینی آن، در سطح صفر قرار دارد و بنابراین شما می توانید از آن بدون ترس از درآمد کالری خود استفاده کنید. با این حال، به یاد داشته باشید که دوز روزانه استویا نباید بیش از دو گرم در هر کیلوگرم وزن باشد. گیاهان را می توان به چای، سالاد سبز، و همچنین در خمیر اضافه کرد، ترشی خانگی خانگی. در حال حاضر استویا به صورت عصاره، پودر خشک و همچنین به شکل تازه عرضه می شود. شما می توانید استویا را به صورت مستقل در داخل پنجره یا بالکن خود رشد دهید - بنابراین همیشه برای شما در دسترس خواهد بود. فقط نیاز به خرید دانه و بوته گیاه با توجه به تمام قوانین. تلاش برای از دست دادن وزن با استویا؟ تمرینات پیچیده تر و پیچیده تر انجام دهید، زیرا برای رسیدن به این اثر باید به طور جامع به کار رود.
آیا استویا وجود دارد؟
برای شروع، باید گفت که استویا، مانند هر محصول دیگری، باید به عنوان یک محصول غذایی "عاقلانه"، یعنی در دوزهای متوسط استفاده شود. هنگامی که در مقادیر زیاد استفاده می شود، چمن می تواند یک اختلال در قلب را ایجاد کند، به این معنی که تشنگی می تواند پس از آن تسریع کند و سپس کاهش یابد. در بقیه - این کاملا گیاه بی ضرر است و با استفاده مناسب می تواند تنها به نفع. اگر از ترکیب استویا در ترکیب مواد افزودنی فعال بیولوژیکی استفاده می کنید، ممکن است بعضی از مواد منفجره یا سایر محدودیت ها مشخص شود. استفاده از استویا در زنان باردار و شیرده، کودکان زیر 12 سال، افرادی که به مواد مخدر و افراد دچار آلرژی و دیاتوز رنج می برند، ممنوع است.
بنابراین، به منظور بهبود وضعیت جسمی و سلامتی بدن شما، شما قطعا می توانید از استویا به عنوان یک افزودنی برای رژیم غذایی استفاده کنید. این کمک خواهد کرد که نه تنها به کار عادی تمام oragnism، بلکه به منظور افزایش عمر خود را به طور کلی. استویا می تواند به عنوان یک جایگزین کامل و ثابت برای قند استفاده شود، وضعیت کلی آن بهبود می یابد و به بهبود فرآیند متابولیسم و کاهش وزن کمک می کند.