درختان با هندوانه در حال حاضر در هند رشد می کنند که سالانه برداشت از "سیب" به 25 هزار تن می رسد. از اینها، شما می توانید بسیاری از ظروف عالی: مربا، کمپوت، آب میوه، ژله، اتفاقا، برای تولید نوشیدنی های الکلی، آنها نیز مناسب است. این محصولات را می توان در کشور ما مورد آزمایش قرار داد، اما آنها دشوار است برای پیدا کردن، زیرا آنها در وطن بسیار محبوب هستند، و سهم ما همیشه کافی نیست ...
بر خلاف سیب، آجیل کاملا حمل می شود. آنها در سراسر جهان شناخته شده اند. و اخیرا محبوبیت آنها در کشور ما به دست آورده است.
آجیل های منجمد آجیل با پوسته نسبتا سخت پوشیده شده اند. این آجیل ها با دست قطع می شوند، اما فقط حرفه ای ها قادر به این کار هستند، زیرا بین پوسته و هسته خود پوسته ای با یک ماده سمی، قابل سوخت و ساز است. اما کارشناسی ارشد اغلب سوخته است.
مسمومیت، به هر حال، ما را تهدید نمی کند، زیرا روغن سمی در طعم تبخیر تبخیر می شود. فقط پس از تبخیر، آجیل را می توان به راحتی خورد. در یک پوسته، آجیل هرگز فروخته نمی شود. از سوی دیگر، روغن سمی نیز در تولید آغشته سازی برای حفاظت از چوب استفاده می شود.
آجیل های بادام زمینی برای بسیاری از خوشمزه ها و طعم های نازک آنها بسیار محبوب هستند. گاهی اوقات آنها به نظر می رسد چربی دارند، اما فقط تصور است، در آنها چربی کمتری نسبت به آجیل گردو، بادام زمینی یا بادام دارند. بادام زمینی عناصر مفید زیادی دارد. بادام غنی از پروتئین ها، کربوهیدرات ها، چربی ها، فیبر رژیمی، قندهای طبیعی، نشاسته، انواع اشباع شده و غیر اشباع اسیدهای چرب است.
آجیل بادام زمینی: محتوای کالری.
در گلدان، مانند سایر آجیل، کالری زیادی (100 گرم حاوی حدود 600 کیلوکالری) است، اما آنها حاوی مقدار زیادی از ویتامین ها و ترکیبات معدنی هستند. در آجیل مقدار زیادی از ویتامین B و E، PP، که آنها را برای زنان ضروری است. آنها حاوی عناصر کلسیم، پتاسیم، آهن، روی، مس، سلنیوم و منگنز هستند.
آجیل بادام زمینی: ترکیب.
بادام زمینی برای محتوای اسیدهای چرب اشباع نشده (امگا 3) ارزشمند است. اگر شما به طور منظم قهوه ای را کمی مصرف کنید، سطح کلسترول همیشه طبیعی خواهد بود و سلول ها، به ویژه سلول های مغزی که نیاز به چربی بیشتری دارند، محافظت می شوند.
بادام زمینی: خواص مفید.
کسی که دائما با استفاده از قاشق چایخوری استفاده می کند، هیچ مشکلی با لثه ها و دندان ها ندارد. دانشمندان ژاپنی ثابت کرده اند که کاسه ای حاوی ماده ای است که به طور مؤثر بر مینای دندان تاثیر می گذارد. احتمالا، به زودی وجود خواهد داشت پودر دندان و پاستا با عصاره بادام زمینی.
شفا دهنده های سنتی آفریقا برای مدت طولانی در حال حاضر با التهاب لثه ها و درد در دندان دهان را با خمیر دندان از گشنیز و عسل. اغلب دندانپزشکان توصیه می کنند که دقیقا این آجیل ها را بشویید.
در نظر گرفته شده است که بادام زمینی به دلیل غنی بودن آجیل ویتامین E اشاره ای به بادام دارد. این ویتامین همچنین برای بیماری های پوست مفید است؛ توصیه می شود به افرادی که پوستشان آسیب می رساند، از جمله اگزما یا سایر بیماری های ناشی از اختلالات متابولیکی. از بین بردن یک کلم برهنه شفا دهنده های آفریقایی برای زگیل، پوست و درماتیت استفاده می شود.
خواص شفابخش کاکائو.
هنگام استفاده از آجیل می توان نیروهای ایمنی بدن را تقویت کرد. در آمریکای لاتین، برای درمان بیماری های تنفسی (برونشیت، آسم، آنفلوانزا، ARI) از آجیل و آجیل استفاده می شود. همچنین داشتن خواص سفالی تونیک، ضد عفونی کننده، تحریک کننده، ضد میکروبی، ضد باکتریایی.
بادام زمینی دستیار خوبی در حفظ رگ های خونی و قلب است. آجیل کمک به دیابت و اختلالات گوارشی. بیماری قلبی نیز به درمان با آجیل بستگی دارد.
اگر یک فرد دچار خستگی بدن یا کم خونی باشد و نیاز به مقدار زیادی دارد، متخصصان تغذیه توصیه می کنند که به رژیم غذایی مبتنی بر کاسه ای استفاده کنند. اما حتی برای کسانی که به اثر متقابل نیاز دارند، به این معنی است که شما باید از دست دادن وزن خود، رژیم غذایی مشابه توصیه می شود. آجیل بادام زمینی به خوبی جذب شده و به سرعت احساس گرسنگی را سرکوب می کند. به این ترتیب، آجیل کمک می کند تا مقدار لازم غذا و کالری را کاهش دهد. به طور طبیعی، بخشی از مواد غذایی دیگر باید کاهش یابد، و آجیل جایگزین دیگر، نه کمتر از غذاهای پر کالری و وعده های غذایی.
در هند، پوسته پوسته شده از مغز گردو و کره میوه به عنوان پادزهر برای نیش مار استفاده می شود. ابزارهایی که در این روش تهیه شده اند از داخل و خارج استفاده می شود، فقط در دوزهای کوچک.
لوازم آرایشی و بهداشتی و روغن زیتون.
روغن، تولید شده از آجیل بادام زمینی، به طور گسترده توسط متخصصین زیبایی استفاده می شود. آنها با لوازم آرایشی آماده سازی شده، برای تهیه ماسک ها برای بدن و پوست صورت، برای لوازم آرایشی، برای درمان مو استفاده می شوند. و برای جلوگیری از سوختگی پس از آفتاب سوختگی استفاده می شود. اگر پوست شما پس از مدت طولانی تحت اشعه های خورشید بسیار قرمز باشد، میتوانید روی آن یک میز قرار دهید. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون با 2-3 قطره ژرانیم، اسطوخودوس یا روغن گل رز.
شما می توانید ببینید که طبیعت آجیل های بادام زمینی را انتخاب کرده است تا تمرکز بسیاری از خواص شادابی را به ارمغان بیاورد که باعث می شود بدن به نام زیبایی و سلامتی بسیار مفید باشد.
آشپزی و آجیل.
با این حال، افراد آشپزی همچنین اغلب با استفاده از گلدان های خوشهای خود را به کار می برند، در حالی که این دانه ها رشد می کنند. درست است، به تازگی به اندازه کافی برای رفتن به فروشگاه برای خرید آجیل و استفاده از آنها را در ظروف مختلف. بادام زمینی کالری بسیار بالایی دارد، و این واقعیت است که آنها سرخ شده و شور هستند، فقط کالری برای آنها اضافه می کند.
با این حال، آجیل های بادام زمینی یک میان وعده خوب هستند، حتی اگر به طور جداگانه استفاده شوند. اما گشنیز با ظروف اول، دومین، شیرینی، سالاد خوب می شود ... در بسیاری از کشورهای آسیایی، این آجیل بیشتر از دیگران محبوب هستند و روغن گشنیز بیشتر شبیه کره بادام زمینی است.
بادام زمینی: چگونه انتخاب کنید؟
آجیل بادام زمینی، که در حال حاضر برای مصرف آماده است، اغلب در شکل نمک به فروش می رسد. آنها گرانتر از چیپس و پاپ کورن هستند، اما مزایای آنها بسیار قابل توجه است. اغلب آنها سرخ شده و در لعاب شکلات و عسل به فروش می رسند.
اگر تصمیم به خرید گچ بری دارید، ترجیح می دهید به کل آجیل، به جای تکه تکه شده. طولانی برای ذخیره گوزن کوچک در گرما نمی تواند ضعیف باشد. در فریزر، آجیل تقریبا یک سال ذخیره می شود، و در یخچال - شش ماه، در یک مکان سرد - یک ماه.