عصبانیت می تواند به عنوان محرومیت داوطلبانه از خود آزادی مطرح شود. این مانند زندان است، زمانی که زندانیان از حق آزادی بیان، آزادی بیان و غیره محروم هستند. اکثریت مردم، به هیچ وجه، محدودیتی ندارند. این یک وسیله محافظتی طبیعی است که به شما امکان می دهد تا عواقب احتمالی یک عمل را پیش از انجام آن ارزیابی کنید. معمولا خجالت در کودکان همراه با عزت نفس پایین است. حتی جدا از این واقعیت که کودکان خجالتی قادر به درک تعدادی از ویژگی ها یا توانایی های خود هستند، اغلب خود بحرانی هستند. یکی از دلایل عزت نفس پایین، تقاضای بیش از حد برای خودش است. آنها همه زمان ها کمی پایین تر از سطح هستند که خودشان نیاز دارند.
روابط ایده آل والدین و کودکان باید در کودکانی که در سن پیش دبستانی هستند، فردیت را توسعه دهند و اعتماد به نفس آنها در اهمیت خودشان باشد. هنگامی که عشق به طور ناعادلانه اهدا می شود، اگر در عوض برای چیزی پیشنهاد می شود، مثلا "رفتار صحیح"، پس کودک خود و اعتماد به نفس خود را با هر عمل او سرکوب می کند. پیام چنین رابطه ای با فرزند واضح است: شما فقط به همان اندازه که دستاوردهای شما قابل توجه هستند، خوب نیستید و برای هر چیزی بیش از حد سر خود نخواهید بود. به این ترتیب، احساسات عشق، تصدیق و تشخیص توسط کالاهای مصرفی ساخته می شود که می تواند برای «رفتار خوب» مورد استفاده قرار گیرد. و وحشتناک ترین چیز این است که با ناسازگاری ناخوشایند شما می توانید آنها را از دست بدهید. و یک فرد نامعمول و خجالتی این نظم را برای کاملا طبیعی می بیند: او ظاهرا مستحق نیست. در حالی که فردی که عشق بدون قید و شرط را، حتی پس از چندین شکست، اعتماد به ارزش اولیه اش را از دست نمی دهد.
منابع خجالت در کودکان پیش دبستانی
برخی از روانشناسان بر این باورند که خجالت زدگی ژنتیکی است. کودکان در ابتدای هفته های زندگی، از لحاظ احساسی متفاوت هستند: برخی از آنها بیشتر گریه می کنند، بیشتر در معرض تغییر در حالت روحی قرار دارند. علاوه بر همه اینها، کودکان در ابتدا ذاتا در خلق و خو و نیاز به مخاطبین متفاوت است. بعدها، این ویژگی ها می توانند رشد کنند و به الگوهای پایدار رفتار تبدیل شوند. بچه ها با یک سیستم عصبی غیرمعمول حساس همه را به قلب می رسانند. بر این اساس، رویکرد بسیار محتاطانه به همه چیز توسعه یافته است و تمایل دائمی به عقب نشینی دارد.
به دست آوردن تجربه اجتماعی باعث می شود که کاملا تعدادی از مدل های رفتار ژنتیکی تعیین شود. بچه هایی که دوست دارند لبخند بزنند، اغلب در عوض لبخند می زنند. آنها اغلب در بازوهایشان پوشیده میشوند، نه با بچه های خشن و آرام. دلایل اولیه بسیاری برای توسعه خجالت است که از احساسات کودکان و همچنین این که چگونه این احساسات توسط یک فرد خاص درک می شود وجود دارد. اگر والدین نمیدانند چگونه برای تعلیم دادن به بچهها در معرض جوامع باشند، احتمالا آنها خجالتی خواهند شد.
این مطالعه نشان داد که کشورهایی که خشونت و خجالت فراوان در بین دانش آموزان پیش دبستانی دارند، ژاپن است که در آن 60 درصد از پاسخ دهندگان خود را خجالت می کشند. احساس شرمساری برای اصلاح رفتار افراد با توجه به هنجارهای عمومی پذیرفته شده رفتار شده است. ژاپنی ها عمیقا متقاعد شده اند که آنها حق ندارند حداقل خانواده های خود را بی اعتبار کنند. در ژاپن، کل بار مسئولیت شکست به تنهایی بر روی شانه های فرزند خود است، اما برای موفقیت به لطف والدین، معلمان و مربیان. چنین سیستمی از ارزش ها در انسان باعث ایجاد سرمایه گذاری و ابتکار عمل می شود. به عنوان مثال، در اسرائیل، کودکان به طور کامل به روش مخالف آورده می شوند. هرگونه دستاورد ها به طور انحصاری به توانایی های کودک اختصاص می شود، در حالی که شکست ها به خاطر آموزش نادرست، آموزش ناکارآمد، بی عدالتی و غیره متهم می شوند. به عبارت دیگر، اقدامات تشویق و تحریک می شوند و شکست ها به شدت مجازات نمی شوند. کودکان اسرائیلی در نتیجه شکست شکست نخورده و در نتیجه موفقیت، پاداش دریافت می کنند. پس چرا آن را امتحان نکنید؟ بچه های ژاپنی، برعکس، چیزی به دست نمی آورند، اما می توانند خیلی از دست بدهند. بنابراین، آنها همیشه تردید دارند و سعی نمی کنند به خطر بیفتند.
دلایل اصلی خجالت
دلایل زیادی وجود دارد که سبب خجالت و خجالت می شود، زیرا شرایط خاصی وجود دارد که به عنوان یک واکنش به یک موقعیت خاص موجب اختلال می شود. در زیر لیستی از دسته های افراد و موقعیت هایی است که می تواند چنین واکنشی ایجاد کند.
افرادی که باعث خجالت می شوند:
1. نا آشنا
2. افراد معتبر (از طریق دانش خود)
3. نمایندگان جنس مخالف
4. افراد معتبر (از طریق موقعیت خود)
5. زوجین و خارجیان
6. افراد مسن تر
7. دوستان
8. والدین
9. برادران و خواهران (به ندرت)
اغلب، خجالت در کودکان پیش دبستانی به علت افرادی است که با پارامترهای خاصی از آنها متفاوت هستند، قدرت دارند، جریان منابع لازم را کنترل می کنند. یا مردم بسیار نزدیک هستند که بتوانند انتقادشان را به آنها تحمیل کنند.
شرایطی که باعث خجالت می شوند:
- به عنوان مثال در یک مراسم بزرگداشتی که در مرکز توجه گروهی از مردم قرار دارد
- وضعیت پایین تر از دیگران
- شرایطی که نیاز به اعتماد به نفس دارند
- شرایط جدید
- موقعیتهایی که نیاز به ارزیابی دارند
- ضعف، نیاز به کمک
- با جنسیت مخالف مواجه شوید
- مکالمه سکولار
- پیدا کردن تمرکز یک گروه کوچک از افراد
- نیاز به فعالیت در تعداد محدودی از افراد
کودکان خجالتی همیشه نگران هستند وقتی مجبور به انجام بعضی اقدامات در شرایط نامعلوم هستند، جایی که اظهارات انتقادی دیگران که به طور غیرمستقیم خواستار و تاثیرگذار هستند وجود دارد.
چگونه به یک کودک خجالتی کمک کنیم؟
روانشناسان در مورد سه مدل اصلی "والدین" رفتار می کنند. آنها به شرح زیر توصیف می شوند:
یک نمونه از یک مدل لیبرال - یک کودک همان قدر که می تواند قبول کند آزادی را دریافت می کند؛
یک نمونه از یک مدل مستبد - آزادی کودک محدود است، مزیت اصلی این است اطاعت؛
یک نمونه از مدل معتبر - مدیریت کامل فعالیت کودک در بخشی از والدین، اما تنها در یک چارچوب منطقی و سازنده وجود دارد.
نتایج پژوهش نشان می دهد که مدل معتبر مطلوب و موثر است. این باعث ارتقاء اعتماد به نفس در کودکان پیش دبستانی می شود که بدین معنی است که در درمان خجالت کودکانه موثر است. علیرغم نظر عمومی، استفاده از لیبرالیسم بسیار روشن در تربیت، اعتماد به نفس را افزایش نمی دهد. والدین لیبرال اغلب نادیده گرفته می شوند به کودک، آنها لازم نیست که خطوط اصلی رفتار او را توسعه دهند. آنها اغلب "گناه" ناسازگاری در آموزش و پرورش، به همین دلیل، کودکان ممکن است احساس کنند که والدین به احساسات و مشکلاتشان علاقمند نیستند، و به والدین نیاز ندارند.
افراطی دیگر، یک مدل اقتدارگرا از تربیت است. پدر و مادرانی که این مدل را انتخاب می کنند نیز به کودکان توجه کمتری می کنند که به معنی عشق و مراقبت بی قید و شرط است. آنها تنها با رضایت همه نیازهای فیزیکی محدود می شوند. آنها عمدتا به جنبه هایی از تربیت به عنوان رهبری و نظم و انضباط اشاره می کنند، اما در مورد سلامت روانی کودکان پیش دبستانی به هیچ وجه اهمیتی نمی دهند. والدین اقتدارگرایانه به این تصور که فرزندانشان در اطراف مردم تولید می کنند اهمیت دارند. برای آنها این مهمتر از روابط درونی خانوادگی است. آنها کاملا مطمئن هستند که آنها یک "مرد واقعی" را از کودک تشکیل می دهند و متوجه نمی شوند که به سمت مقابل می آیند.
ويژگي مدل معتبر تربيتي اين است که از يک سو کنترل حضور والدين وجود دارد، اما از سوي ديگر، کودک به عنوان يک فرد رشد مي کند. چنین والدین ایده ای واضح از آنچه کودک قادر است، اغلب مکالمات محرمانه ای را با او در اختیار دارد و به آنچه که کودک مسئول آن است، گوش فرا می دهد. این والدین نگران تغییر قوانین بازی نیستند، زمانی که شرایط جدید آنها را مجبور به عمل متفاوت می کند.
قبل از توضیح چگونگی مبارزه با خجالت از کودکان پیش دبستانی و آموزش یک کودک باز، عاطفی و در عین حال خجالتی، می خواهم یک نکته را یادآوری کنم. شاید شما، به عنوان پدر و مادر، مجبور باشید ابتدا خود را تغییر دهید. ممکن است لازم باشد که فضای خانه را کاملا تغییر دهید، به طوری که آن را به توسعه خجالت در کودک کمک نمی کند.
تماس تاکتیکی
درست همانطور که ارتباط میان خجالت و ناامیدی واضح است، یکی نیز نمیتواند به وابستگی به حس امنیت و آرامش توجه کند. حتی اگر قبلا این کار را نکرده اید، اکنون کودکان خود را خراب کنید. بوسه آنها، نشان دادن عشق تو لمس آنها را با رطوبت، سکته مغزی در سر، آغوش.
بحث قلب به قلب
ثابت شد که کودکان شروع به صحبت صحیح و واضح می کنند، اگر مادر از همان ابتدا با آنها صحبت کرد. کودکان، مادرانشان به سادگی سکوت وظایف خود را انجام می دهند، کم صحبت می کنند، یک واژگان کوچک دارند. اگر حتی یک نفر کوچک شما کمی کوچک است برای درک چیزی - با او صحبت کنید. بنابراین شما برنامه خاصی از ارتباط را در آن قرار می دهید. هنگامی که یک کودک شروع به صحبت در مورد خود می کند، میل او به ارتباطات بستگی دارد به اینکه چقدر به او گوش می دهید و به آن پاسخ می دهید.
اجازه دهید کودک آزادانه افکار و احساسات خود را بیان کند. اجازه دهید او آزادانه در مورد آنچه که او می خواهد صحبت کند، چه چیزی دوست دارد و چه چیزی نمی کند. اجازه بدهید گاهی خمیرم را بشکنم این بسیار مهم است، زیرا اساسا افراد خجالتی نمی دانند چگونه در طول خشم، به درستی رفتار کنند. اجازه ندهید کودک احساسات خود را در خود جمع کند، بگذارید یاد بگیرد که از حقوقش دفاع کند. به او آموزش دهید تا احساسات خود را به طور مستقیم بیان کند، مثلا: "من غمگین هستم" یا "احساس خوبی دارم" و غیره کودک را تشویق کنید که صحبت کند، اما مجبور نیستید در آن شرکت کنید.
عشق بی قید و شرط
شما باید به طور جدی کلمات روانشناسان را باور کنید که معتقدند اگر شما رفتار کودک راضی نباشید، باید همیشه به او بفهمانید که از سوی کودک شما خشمگین نیست، بلکه از طریق اقدامات او. به عبارت دیگر، برای یک کودک مهم است که بداند که دوست دارد و این عشق به هیچ چیز وابسته نیست، ثابت و بدون تغییر است، یعنی بی قید و شرط.
نظم و انضباط با عشق و درک
انضباط بیش از حد می تواند بر توسعه خجالت در کودکان پیش دبستانی با دلایل زیر تاثیر بگذارد:
- رشته اغلب بر اساس سوءاستفاده اصلی کودک است، بر این ادعا که او باید لزوما تغییر کند. این منجر به کاهش عزت نفس می شود.
- اقتدار ترسناک والدین می تواند به یک پیچیدگی جدی تبدیل شود که در آن کودک ترس از هر شخص معتبر را احساس خواهد کرد. عصبانیت در این مورد، تظاهرات احترام نیست، این تظاهرات ترس از قدرت است.
- مفهوم اصلی نظم و انضباط کنترل است. فرزندان کنترل شده بیش از حد با ترس از اینکه کنترل را از دست می دهند یا اینکه آنها باید یک وضعیت دشوار را کنترل کنند رشد می کنند.
- هدف انضباط، یک فرد است، نه شرایط. و اغلب علت رفتار در جو یا رفتار افراد دیگر است. قبل از اینکه کودک را مجازات کنید، حتما بخواهید بپرسید چرا او یکی از قوانین خود را نقض کرد.
رشته باید عمومی باشد احترام به عزت فرزند شما. گناهان عمومی و شرمساری که کودک در همان زمان تجربه می کند، می تواند خجالت او را افزایش دهد. سعی کنید توجه داشته باشید نه تنها سوء رفتار فرزند، بلکه رفتار خوب را ذکر کنید.
کودک اطاعت را آموزش دهید
فقط به عنوان مثال ما می توانیم به کودکان اطمینان دهیم که همدردی کنند. بگذارید آنها به علت شکست در ابتدا همه چیز را در شرایط، و نه در مردم اطراف نگاه کنند. در مورد اینکه چرا این شخص یا آن شخص اقدامات بی پروا را انجام می دهد یا اینکه چه چیزی باعث تغییر در رفتار او شده است بحث کنید.
با یک کودک نامربوط نباشید
به محض این که می خواهید یک کودک ناخوشایند بگوید، ارتباط نزدیک بین عزت نفس کودک و خجالت را به یاد داشته باشید. این می تواند به شما در غلبه بر تحریک کمک کند. مهم است که کودک به طور مثبت ارزیابی کند.
اعتماد
فرزندتان بیشتر به مردم اعتماد کنید برای این، برای والدین مهم است که آنها نزدیک ترین رابطه ممکن را با فرزند داشته باشند. بگذار او را ببیند که او را دوست دارید و از او قدردانی کنید. و دیگران نیز هستند که می توانند به او احترام بگذارند و اگر او به آنها نزدیک شود احترام می گذارد. مطمئنا همیشه کسانی هستند که فریب یا خیانت می کنند، اما، اول، این ها کمتر وجود دارد، و دوم، آنها دیر یا زود به سطح خواهند رسید.
توجه به کودکان
سعی کنید زمان خود را به طور جداگانه از کودک کاهش دهید و همیشه او را هشدار دهید اگر بتوانید او را به او توجه کنید. حتی یک دقیقه مکالمه گرم و محترمانه با فرزند بسیار مهمتر از کل روز است، وقتی که در اطراف نشسته اید، اما مشغول امور خود هستید.