جوراب های کمکی: علائم استفاده و اصل عمل

همانطور که مطالعات نشان می دهد، اگر شما شروع به مراقبت از پاهای خود را از سنین جوانی می کنید، بیشتر مسائل مربوط به وضعیت عروق پاها و مشکلات زیبایی شناختی می تواند از بین برود. این می تواند یک پارادوکس نامیده شود که یک زن مدرن دقیقا وضعیت مو، صورت و ناخن را تحت نظارت قرار می دهد، در حالی که فراموش می کند که زیبایی پاها بدون حضور رگه های تاریک و تورم نیز به عنوان شاخصی از ظاهر در نظر گرفته می شود. چه نوع مراقبت برای پاها لازم است تا یاد بگیرند که چگونه از پیشرفت چنین مشکوک به عنوان وریدهای واریسی جلوگیری کنند، که دشمن اصلی زیبایی و سلامت پا است؟

یکی از موثر ترین و ساده ترین روش های پیشگیری از وریدهای واریسی، جوراب های فشرده سازی است که نه تنها از گسترش رگ ها جلوگیری می کند، بلکه باعث خفگی و خستگی در پاها می شود.

جوراب های فشرده سازی ویژه می توانند تا منطقه زانو و ران باشد. آنها فشار بدن را با نیروی متفاوتی اعمال می کنند، بجز در سینه شان چسبیده و در زانو و ران کمتر متراکم هستند. اگر به درستی استفاده شود، احتمال دارد که تورم پا کاهش یابد و شکل گیری لخته های خون را کاهش دهد. علاوه بر این، آنها مانع تشکیل وریدهای واریسی و تغییر شکل در دیواره های مویرگها می شوند.

اقدام اصلی

جوراب فشرده سازی از یک ماده بسیار قوی ساخته شده است که با توجه به کشش آن، بدن قسمت پایین پا را محکم می کند و به همین دلیل فشار عضلات پای دائما فشرده می شود و به همین دلیل حرکت خون به سمت قلب، یعنی بالا، حداقل تورم، که مانع تشکیل لخته های خون می شود. ركود خون در رگ ها علت اصلي ايجاد رگهاي واريسي است و ديواره هاي عروق تحت اين فشار شروع به كشيدن مي كنند كه از طريق جور كردن فشرده با اثر زياد مانع مي شود.

اگر شما یک جوراب فشرده سازی را پوشیدید، آن را به طور موثر جلوگیری و یا حداقل توسعه اختلال مرتبط با گردش خون عروق را کاهش می دهد. حتی اگر شما یک بیماری از عروق خونی که در فرم ضعیف جریان دارد، در آینده، این دلیل می تواند نه تنها به خاطر زیبایی شناختن پاهای شما بلکه برای وضعیت سلامت شما باشد. دلیل آن این است که عملکرد غیر طبیعی رگها در ناحیه پا، در هر صورت منجر به تضعیف گردش خون در بدن به طور کلی می شود و به همین علت سلول ها مواد مغذی لازم و اکسیژن را به طور کامل دریافت نخواهند کرد.

و اگر این واقعیت را به عنوان مشکلی با رگه ها نادیده بگیرید، وضعیت شما در نهایت بدتر خواهد شد و باعث ایجاد آسیب غیر قابل برگشت به دیواره عروق می شود که یک بیماری جدی به نام ترومبوز وریدی عمیق ایجاد می کند. این اتفاق می افتد که نتیجه نقض گردش خون در ناخوشی ها به شکل زخم ها است و درمان آنها بسیار دشوار است.

جوراب های فشرده می تواند به عنوان پیشگیری و درمان چنین اختلالاتی به عنوان فرم مزمن نارسایی وریدی، سندرم های پس از ترومبوفلبوبی، وریدهای واریسی و لنفدوم استفاده شود. جوراب زنانه ساک زدن کمک نمی کند تا رگ های واریسی را از بین ببرد و همچنین علائم دیگری از بیماری عروق خونی را به همراه داشته باشد، اما این باعث کاهش احساس سنگینی و درد در پاها می شود که اغلب همراه با این بیماری ها است. علاوه بر این، جوراب زنانه می کند و یا می تواند بسیار توسعه وریدهای واریسی و سایر اختلالات در بدن را متوقف کند. اگر یک زن باردار یا هر فرد دیگری مدت زیادی ایستاده یا نشسته را صرف کند، استفاده از یک جوراب فشرده بسیار مفید خواهد بود.

چه مدت طول می کشد تا چنین جوراب شلواری را بپوشانید؟

اگر خطر ترومبوفلبیت وجود داشته باشد، پزشکان توصیه می کنند که یک جوراب فشاری هر روز بپوشند تا خطر افزایش یابد. جوراب شلواری مناسب است که از صبح تا عصر بپوشند و فقط برای شب شلیک کنند. درد زایمان واریس و لنفدوم، ممکن است برای سال ها و گاهی حتی یک عمر، یک جوراب فشرده سازی بپوشند. این نیز در مورد کسانی است که زخم ها را روی پای خود نگه داشته است. اگر در ساعات استراحت یا خواب بیدار شوید، سپس پاهای خود را بالا بیاورید تا پا شما بالاتر از سطح قلب باشد. و اگر شما در صندلی نشسته اید، سپس پای خود را روی پشت قرار دهید. در ساعتهای خواب آن کافی خواهد بود، اگر بالش زیر پای خود قرار دهید.

علائم استفاده

در صورتی که یک جوراب فشرده سازی پزشکی برای حفظ سلامتی و زیبایی پاها لباس پوشید، این تنها در موارد زیر امکان پذیر است:

• احساس سنگینی و خستگی (درد) در پاها
• تورم مچ پا یا تورم کلی پا
• در حضور ورید واریسی
• اسپاسم و درد در گوساله ها
• علائم زخم تناسلی وریدی
• شبکه عروقی
• اگزما در زمینه رگهای خونی
• حضور لنفدیم
• به منظور جلوگیری از ترومبوز
• سندرم های Posttrombotic
• حضور زخم ها از سوختگی
• وجود درماتیت

معمولا یک جوراب فشرده سازی برای افرادی که به چنین گروه هایی تعلق دارند توصیه می شود:

• زنان و مردان درگیر در ورزش
• افرادی که طول می کشد پیاده روی در ماشین
• افرادی که برای مدت طولانی روی پای خود کار می کنند یا در پایان ساعت ها نشسته اند
• کارگران پزشکی
• کارکنان کارخانه ها و گیاهان
• پیشخدمت و سایر کارگران رستوران
• صندوقدار
• ستاره داران

بعضی از اظهارات علاوه بر این

در پایان این گفتگو، من می خواهم در مورد این توهم اضافه کنم که جوراب فشرده سازی فقط برای افراد سالخورده و بیماران توصیه می شود. این درست نیست چرا صبر کن تا بیماری برسد؟ بهتر است فقط از آن جلوگیری شود. هنگامی که حتی علائم جزئی بیماری های ریه خون وجود دارد، شما قطعا باید یک جوراب فشرده سازی پزشکی خریداری کنید. لازم نیست به تعویق افتادن، بعد از همه در چند سال آینده، ممکن است با مشکلات مواجه شود که امروز بسیار جدی تر ظاهر می شود. جوراب فشرده امروز در رنگ های مختلف با الگوهای و فرش های مختلف در دسترس است. خرید و حمل با خیال راحت، برای مراقبت های بهداشتی بالاتر از همه است.