سلولیت یک بیماری پوستی رایج است. اساسا چنین بیماری ای بر روی ناحیه کمر، کمر، اغلب می تواند در معده دیده شود. مراحل سلولیت بسیار زیاد است و به منظور رد شدن از زنان که در آخرین مرحله وحشتناک سلولیت هستند، سعی خواهیم کرد بهترین روش های مبارزه با سلولیت را برای شما توضیح دهیم.
البته، اولین چیزی که ما می توانیم به شما توصیه کنیم این است که غذاهای کم چرب و تند، و بیشتر - سبزیجات، میوه ها و آبمیوه ها را بخورید، در حالی که دانستن مقدار مشخصی در مصرف آنها.
اما غذا خوردن نیست که ماهیت مشکل است. در مقدار آن. و حتی در کیفیت. پس از همه، بسیاری نمی دانند که مواد غذایی به فرد داده می شود تا دوباره انرژی مصرف شده برای یک کار خاص را دوباره بپیمایند، و حتی اگر کار شما، به عنوان مثال، مانند یک طرح خلاقانه باشد، می دانید که حتی مغز "دوست دارد بخورد " بنابراین، تمام اعضای بدن، مانند مغز، البته نیاز به تغذیه اضافی دارند. اما نه همه ما، زنان، از این قاعده پیروی نمی کنند، فقط برای پر کردن انرژی می خورند. گاهی اوقات ما خودمان را مجبور می کنیم تنش را با چیپس، آجیل، بذرها آشنا کنیم. اما هنگامی که ما به طور معناداری این کار را انجام می دهیم نمی توانیم فهم این مطلب را بدانیم که چرا وزن می کنیم.
به عنوان مثال، به عنوان مثال، دانه ها در کالری و ویژگی های تغذیه ای آنها نسبت به آجیل مشابه هستند و آجیل به نوبه خود بسیار شبیه سیب زمینی برای تغذیه است و سیب زمینی نشاسته شناخته شده است و برای بدن بسیار مفید نیست. و حتی بیشتر از یک محصول رژیمی است.
اما هنوز هم در مورد فرایند خلاص شدن از سلولیت با روش های داخلی بحث می کنیم. همه ما می دانیم که چگونه به نظر می رسد و جایی که هست. و این ترسناک ترین مکان های زنانه ترین و سکسی زنان است. بنابراین، تابستان برای اکثر زنان مبتلا به سلولیت - این زمان از شادی نیست، بلکه ناامیدی، چرا که تابستان است و زمان برای مبارزه با این بیماری است.
اگر هنوز نمیتوانید تصویر خود را از بدن در آینه لذت ببرید، می دانید، و به یاد داشته باشید یک بار و برای همه، زمان آن است که خود را با هم بکشند. و برای اطمینان از صحت روشهای مبارزه با سلولیت، بیایید درباره آنها بیشتر بدانیم.
اولین روش ماساژ است. اگر چنین اتفاقی افتاد که وسیله ای برای انجام ماساژ در سالن شما کافی نیست، بلافاصله وحشت زده نشوید. خود ماساژ نیز چیز بسیار خوبی است، بسیار مفید و در عین حال کاملا بودایی است. صبر داشته باشید، ماساژ ویژه ای را با جوش ها بخرید و در عین حال یک ژل مخصوص ماساژ ضد سلولیت یا کرم را نیز بگیرید. اگر کرم به هر دلیل نمی تواند در بازار پیدا شود، می توانید روغن بادام، روغن نارگیل و روغن اسانس گریپ فروت را در مورد خود بسیار موثر بدست آورید.
بنابراین، در نهایت، زمان شروع روش خود ماساژ است. درمان ضد سلول را به جایی که ماساژ حرکت می کند اعمال کنید، سپس روی دستکش ماساژ دهید و ماساژ را ادامه دهید. ماساژ مسائل مربوط به بدن را به صورت حرکتی، به طوری که پوست بسیار قرمز می شود. برای صرف چنین ماساژ هزینه روزانه، و یک بار پس از دوش مطلوب است. پس از این روش های ساده برای 14-21 روز، پوست شما نه تنها قادر خواهد بود برطرف شود، بلکه همچنین شکل عالی و بدون نشانه های قابل مشاهده سلولیت دریافت خواهد کرد.
روش دوم و بیشتر که نه بهترین راه برای از بین بردن سلولیت با روش های خانگی - پوست. پوست را می توان در خانه انجام داد، اما اگر حساسیت دارید، پیش از این باید بدانید که این روش می تواند توسط متخصصان زیبایی صورت گیرد. اگر هیچ دارویی برای متخصصین زیبایی وجود ندارد و شما حساسیت ندارید، باید یک اسکراب کیفی یا ذرات لایه برداری در توب خریداری کنید، که با آن بیشتر انجام روش لایه برداری از مسائل مربوط به بدن را انجام خواهید داد. پوست را می توان بر روی پوست کمی مرطوب بدن و در دوش انجام داد. اما قانون شماره یک باید برای همیشه به یاد بیاورد: بعد از پوست، پوست از بین می رود، حتی اگر برچسب می گوید که لایه برداری یک اثر مرطوب کننده دارد. پس از همه، توجه داشته باشید که چنین لایه برداری. لایه برداری و یا در افراد، اسکراب - ذرات خاصی است که دارای املاح برای تمیز کردن سلول های پوست مرده است، و در نتیجه پوست صاف، نرم و قابل توجه است. بنابراین، لایه برداری توصیه می شود حداقل یک یا دو بار در هفته یا حتی یک ماه انجام شود.
پس از روش لایه برداری، مناسب بر روی سطح شیر تغذیه کننده پوست یا کرم یا روغن مناسب است. از آنجا که پوست شما بسیار نیاز به تغذیه و مرطوب کننده خواهد داشت.
همچنین در میان روش های محبوب خلاص شدن از سلولیت، روش دیگری نیز وجود دارد. در مورد بسته بندی بسیاری می دانیم، بنابراین هیچ چیز برای توضیح. اصلی ترین چیز این است که به طور مناسب انتخاب شده (خاک رس، ماسک) و پوست های شپش با زیبایی درخشید و حتی ظریف را خواهید دید. فراموش نکنید آب بیشتری بنوشید، بیشتر حرکت کنید و شکل شما از شما متشکرم!
مراقب خودت باش!