آیا ممکن است پستان بدون عمل جراحی گسترش یابد؟

به ندرت، زن کاملا با ظاهر خود راضی است. خوب، اگر یک زن دارای یک سینه کوچک باشد، این اغلب پایه ای برای تشکیل مجتمع های مختلف می شود. در این دست سرد برخی از اصحاب سازنده، گسترش داروهای معجزه برای افزایش پستان. بنابراین می توانیم بدون استفاده از جراحی پلاستیک، اندازه پستان را افزایش دهیم؟ بیایید آن را ببینیم

ویژگی های ساختار سینه

غده پستان شامل بافت چربی و همبند است که شکل آن را به وجود می آورد. شیر باعث تولید بافت غدد لنفاوی می شود. به دیواره سینه، غدد پستان با پیوند کوپر پیوند دارند. بافت عضلانی در غدد پستان وجود ندارد.

چگونه می توانید غده پستان را بدون استفاده از جراحی افزایش دهید؟

افزایش غده ی قفسه سینه خود را، به عنوان مثال بافت آن غیر ممکن است، اما می تواند با افزایش وزن به علت بافت چربی افزایش یابد. علاوه بر این، شما می توانید بصری افزایش غده پستان، تقویت عضلات سینه و بهبود وضع، بهبود تن پوست از قفسه سینه. در اینجا، شاید، و همه چیز را می توان با غدد پستان انجام بدون جراحی پلاستیک.

تمرینات جسمی به عنوان راهی برای بهبود ظاهر پستان

با تقویت عضلات گردن، حجم قفسه سینه کمی افزایش می یابد، که ظاهر افزایش سینه را ایجاد می کند. اگر عضلات پشت را فراموش نکنید، پس اثر خوب خواهد بود: افزایش حجم سینه در ترکیب با یک حالت مستمر، کاملا بر روی قفسه سینه تأکید دارد. شما می توانید هر دو در ورزشگاه و در خانه آموزش، تفاوت اساسی وجود دارد.

مجموعه ای از تمرینات برای توسعه عضلات قفسه سینه و پشت:

- روی نیمکت ورزش، کف پا روی زمین بگذارید در هر دست یک دمبل وزن 1 کیلوگرم را بردارید، آنها را بالا ببرید، سپس آنها را به سینه خود برسانید، در حالی که آرنج خود را به طرفین می ریزید؛
- روی نیمکت روی معده بگذارید، پاها کشیده شده، در هر دست یک دمبل وزن 1 کیلوگرمی، پایین آوردن آنها را به کف، سپس به طور همزمان دستان خود را به طرفین بالا ببرید، آنها را راست کنید؛
- ایستاده به راست، عرض پاشنه پا را از هم جدا کنید، به سمت چپ جلو بروید، در یک دست یک دمبل وزن 2 کیلوگرمی را بگیرید؛ با دست خود را آزاد کنید، بر روی صندلی صندلی بچرخانید، دستش را با دمبل به کف بچرخانید، به آرامی بازو را با وزنه به سینه بکشید، در حالی که آرنج را به عقب بکشید؛
- روی نیمکت ورزشی روی پشت خود بگذارید، پای خود را روی زانوها روی زمین بگذارید، دمبل وزن 2 کیلوگرمی بگذارید؛ خم شدن سینه ها را کمی کمرنگ در آرنج پشت، پشت سر؛
- مستقیما ایستاده، دمبل وزن 2 کیلوگرمی را بشکنید، آنها را با دست های خود به جلو ببرید؛ بازوها را در آرنج خم کنید، آنها را به شانه ها بکشید، دست ها باید در موقعیت افقی باقی بمانند؛
- ایستاده به راست، عرض پهلهای شانه را از هم جدا کنید، در آغوش گرفتن دو کیلوگرم هر کدام از دمبل ها، آنها را به جلو در سطح قفسه سینه بکشید؛ شروع به انجام "قیچی" ورزش؛
- در موقعیت ایستاده، سلاح های خود را به جلو بر روی دیوار بگذارید؛ خم شدن آرنج ها و گسترش آنها در طرفین، خم شدن به سختی ممکن است، تلاش برای رسیدن به دیوار با سینه.

هر تمرین باید 5-6 بار تکرار شود، بهتر است روزی هر روز تمرین نکنید، بدون تحمل، چون انقباض عضلات قفسه سینه به زشتی تبدیل می شود.

پیچیده شدن را دنبال کنید و سپس ماساژ ملایم غدد پستان را تمیز کنید و آنها را در جهت از مرز تا مرکز قرار دهید. پس از ژیمناستیک و ماساژ دوش خنک را بگیرید.

تکنیک پیشنهاد خودکار

مغز ما یک کامپیوتر است که هر سلول بدن را کنترل می کند. ما هنوز آموخته ایم که به درستی از فرصت هایی که از زمان تولد ما ذاتی است استفاده کنیم. اما افرادی هستند که می توانند معجزات را انجام دهند: به طور خودسرانه تنفس و ضربان قلب را متوقف می کنند، بیماری های ارگان های داخلی را درمان می کنند و غیره

این ممکن است و افزایش در هر بافت، به عنوان مثال، بافت پستان. برای انجام این کار، قبل از رفتن به رختخواب و صبح بلافاصله پس از خواب، شما باید ذهنی آرام باشید و تصور کنید که چقدر گرما دست ها و پاهای خود را برای اولین بار پر می کند و سپس به سینه می کشد. شما احساس می کنید که غده پستان با خون گرم پر شده است، که با تغذیه اضافی و اکسیژن همراه است، زیرا سینه به دلیل رشد سلول های جدید افزایش می یابد.

چنین آموزش هایی برای چند ماه می تواند اندازه سینه را افزایش دهد.

و چگونه هورمونهای زنانه روی پستان عمل می کنند؟

سینه ها از آنها واقعا می توانند رشد کنند. اما واقعیت این است که هورمون رشد رشد هر سلول، از جمله سلول های توموری، هر دو خوشخیم و بدخیم است. و شما نمی توانید مطمئن باشید که چنین سلول هایی در بدن وجود دارد، بنابراین بهتر است از هورمون ها استفاده نکنید و یا تحت نظارت یک پزشک پس از یک معاینه جامع.

مکمل های فعال بیولوژیکی، کرم ها، فیزیوتراپی

به سختی BAD ها به نوعی بر حجم غده پستان تأثیر می گذارد، فقط اگر هورمون ها را شامل می شوند و مصرف غیرقابل کنترل آنها ناامن است.

همانطور که برای روش های مختلف لوازم آرایشی و بهداشتی ارائه شده در سالن، آنها همه تن از پوست پستان را افزایش می دهد، به شکل آن زیبا تر. در همان جهت، فیزیوتراپی نیز کار می کند.

مشاوره : تقویت اعتماد به نفس، زیرا جذابیت شما احتمالا به همان اندازه که شما فکر می کنید بستگی به اندازه سینه ندارد.

همچنین می توانید بخوانید: چه باید بکنید تا سینه رشد کند