ماساژ نقطه ای سر یکی از آرامش بخش ترین و لذت بخش ترین ماساژ است. او می تواند به شما در از بین بردن یک سردرد کمک کند یا بعد از یک روز سخت و شدید بهبود بخشد. به طور مداوم انجام می شود، آن را به حل مشکلات گردش خون، درمان پوست سر، بهبود رشد مو و ظاهر کمک می کند.
بسیاری از نقاط ماساژ مختلف در سر شخص وجود دارد. طبق آموزه های باستان چینی، هر یک از آنها با برخی از ارگان های بدن ما ارتباط دارد و تأثیر درست بر این نکات می تواند بدن را به یک تعادل طبیعی بازگرداند. به طور خاص، آنچه که می تواند تقریبا بلافاصله متوجه شود، شروع به تمرین این نوع ماساژ، شما را فراموش کرده ام در مورد آنچه که اضطراب و استرس.
طب سوزنی
اگر به طب چینی باستان اعتقاد داشته باشیم، بدن ما به کانال های به اصطلاح نفوذ می کند که از طریق آن انرژی هایی که ما را تغذیه می کند جریان می یابد - چی. هر کانال در برخی از نقاط که نزدیک به پوست می آید، چیزی شبیه شیر دارد که مقدار و جریان انرژی در بدن تنظیم می شود. و همانطور که تصور می شود این دارو معتقد است، تمام بیماری های ما از این واقعیت است که این دریچه ها می توانند مسدود شوند یا برعکس، از انرژی چی محروم شده و توزیع ناقص آن در سراسر بدن ایجاد می شود. و با کمک طب سوزنی و یا در مورد ماساژ، نقاط پاکسازی می شوند و جنبش انرژی طبیعی به پایان می رسد، بنابراین بیماری را از بین می برد و درد را کاهش می دهد.
در اینجا برخی از نکات مفیدی است که حتی یک فرد تهیه کننده ضعیف میتواند تأثیر بگذارد.
نقطه مثانه 3
کانال مثانه از نزدیک چشم می آید، در اطراف سر می رود، بر روی پشت می نشیند و به پایه می رسد. این دارای چندین نقطه است، اولین بار در پوست سر احساس می شود. ماساژ این نقطه، شما می توانید سرگیجه، استرس، سردرد را حذف کنید. این نیز با احتقان سرد و بینی کمک می کند. این فقط بالای نقطه درونی ابرو، حدود یک سانتی متر و نیم است.
نقطه مثانه 9
نقطه دوم این کانال در نزدیکی خروجی در مرکز شانه واقع شده است. برای پیدا کردن آن، دور از خط میانی سر برای چند سانتی متر به سمت چپ یا راست حرکت کنید و انگشت خود را در لبه بالایی خروجی گوش قرار دهید. کار با این نقطه برای سردرد، درد در ستون فقرات گردن و آبریزش توصیه می شود.
نقطه مثانه 10
نقطه سوم در اتصال سر و ناحیه گردنی، تقریبا به طور کامل بر روی عضله تراپزی است. این آسان است که آن را پیدا کنید، آن بسیار برجسته است، که باعث می شود کار با آن بسیار راحت است. برای انجام این کار، انگشت خود را از پشت گردن به خط پوست سر بکشید و یک و نیم تا دو سانتیمتر به سمت چپ یا راست بکشید. با کمک فشار نور در این نقطه، شما می توانید درد را در سر خود بردارید، انعطاف پذیری گردن را کمی تغییر دهید و خود را با سرگیجه و بینایی تیز کنید.
نقطه DN 20
Meridian Du در امتداد وسط بدن قرار دارد و فعالیت انرژی مغز و قلب را متصل می کند. بسیاری از نقاط، هنگامی که در معرض است که شما می توانید اختلالات عصبی مختلف، سردرد و درد قلب را کاهش می دهد. نقطه این کانال، که به راحتی تحت تأثیر قرار می گیرد، می تواند به صورت زیر باشد: خطوط خیالی را از بالای سر به وسط گوش بکشید. ماساژ این نقطه برای افرادی که از سردرد، خستگی مزمن، سرگیجه رنج می برند مفید خواهد بود.
کانال کیسه صفرا
فشار دریچه های این کانال برای استرس، تنش عصبی، سردرد و غیره توصیه می شود. بیشتر نقاط این کانال، مناسب برای ماساژ، در اطراف گوش قرار دارند. اولین نقطه 8، تقریبا دو سانتی متر بالای نوک گوش است. نقطه 9 شما می توانید در همان سطح، اما کمی نزدیک به پشت سر پیدا کنید. بلافاصله سه امتیاز برای ماساژ پیدا می شود: پیدا کردن یک محل در نزدیکی فرایند ماته در استخوان زمانی - این نقطه 12 است. در کنار آن نقاط 10 و 11 برای پیدا کردن آنها - انگشت از نقطه 12 تا 9 در طول خط موازی با منحنی پوسته گوش ماساژ نقاط با حرکات خفیف مدرن دایره ای تا زمانی که متوجه بهبود در وضعیت شما.