- فیزیولوژی تخم مرغ جنین (یک عنصر نیمه بیگانه) ریشه گرفته است، بدن زن نیاز به موقت محافظت را تضعیف می کند بنابراین نور سبز نه تنها به بارداری بلکه به دیگر غریبه ها-ویروس ها و باکتری ها می دهد.
- کمبود ویتامین ها مادر آینده به اندازه کافی ویتامین ها مصرف می کند، اما اکنون آنها برای ساختن یک زندگی جدید فرستاده می شوند. علاوه بر این، در زنان باردار، بویژه قبل از زایمان، به دلیل مواد مغذی ضعیف جذب شده، فعالیت حرکتی دستگاه گوارشی قطع می شود.
- مشکلات روده روده تولید بیش از 70٪ از آنتی بادی ها و ایمنی روده محلی برای سیستم دفاعی تمام بدن بسیار مهم است. میکرو فلورس ناکارآمد، تمایل به یبوست و مشکلات دیگر معمولی برای زنان باردار، مانع از ضد ویروسی می شود.
- بیماری های مزمن آنها اغلب در دوران بارداری بدتر می شوند و راه عفونت را باز می کنند.
- کمبود خواب در کیفیت خواب، نه ماه انتظار بهترین راه نیست: خواب آلودگی در طول روز تنظیم می شود؛ شب نمی تواند بخوابد، زیرا هورمون های معده یا "شام" دخالت می کنند. ارگانیزم نمیخواهد با این وضعیت امور مطرح شود - و از بیماری عودت کننده در محله میمیرد.
- استرس مادران آینده همیشه دلیلی برای نگرانی پیدا خواهند کرد. اما در زنان باردار ارتباط بین احساسات و ایمنی به ویژه نزدیک است.
- نقض مبادله با توجه به این واقعیت که حجم خون افزایش می یابد و تغییرات پس زمینه هورمونی تغییر می کند، مادر باردار آن را در گرما و سپس در سرما قرار می دهد. انتخاب لباس برای فصل در این زمان آسان نیست. مهم نیست نه تنها برای جلوگیری از پیش نویس، بلکه همچنین برای بستن کمر پشت: اگر آن را سرد (حتی در یک هدف گرم)، ایمنی رنج می برد. وضعيت سلامت مادر آينده تحت تأثير عوامل ديگري قرار نمي گيرد كه به طور مستقيم با بارداري مرتبط باشند.
سن
اگر یک زن کمتر از هجده سال باشد، نیروهای محافظ بدن او هنوز نابالغ هستند. و اگر بیش از سی و پنج سال باشد - برعکس، مصونیت خسته است. این دو دسته از زنان باردار بیشتر به سرماخوردگی و ویروس آسیب می رسانند.
حالت نادرست روز
نه همه مادران آینده ترجیح می دهند راه رفتن در هوای تازه کار و دفتر پر سر و صدا. ایمنی برای ورزش های جسمانی مفید است، یعنی (از جمله ژیمناستیک) اغلب به دلیل تهدید قطع یا افزایش تن، به یک زن باردار معطوف است.
حالت قدرت نامناسب
عادت برای دو نفر است، نه برای ایمنی مفید است. ما باید در مورد کیفیت بخشیدن به رژیم غذایی فکر کنیم: در آن شامل بسیاری از سبزیجات و میوه های تازه، غنی از ویتامین ها، محصولات شیری تخمیر شده.
مهم است
مادران آینده نمیتوانند علیه آنفلوآنزا واکسینه شوند: تاثیر این واکسن ها بر جنین تاکنون مورد مطالعه قرار نگرفته است. برای جلوگیری از عفونت های حاد تنفسی، پزشکان توصیه می کنند که اغلب آنها خارج از منزل، بیش از حد کور، اجتناب از مکان های شلوغ و دست بیشتر شستن آنها: ویروس ها از طریق دستگیره های درب، نرده های پله و غیره منتقل می شود.
اینقدر خطرناک است؟
عواقب عفونت تنفسی - سمیت، اختلالات متابولیکی - می تواند باعث مشکلات شود. به خصوص در سه ماهه اول، زمانی که ARVI با تمام "فریبندگی" آن را وقفه را تهدید می کند. در تاریخ های بعد، زنان باردار با خطرات دیگر به دام انداختن - ریشه کن شدن زودرس آب و عوارض در هنگام زایمان. اگر مادر باردار بلافاصله قبل از زایمان سرد شود، یک کودک ممکن است یک عفونت مادرزادی داشته باشد. ARVI - نشانه ای برای بخش سزارین نیست (اگر هیچ آسیب شناسی دیگری وجود نداشته باشد). بدخیمی در بخش عفونی به دنیا می آید. جالب است: در طول کار، بدن به طور کامل شامل منابع انرژی آن است، به طوری که اغلب درجه حرارت و سرفه های زنان در محل کار یکبار به طور ناگهانی بهبود می یابد. داروهای ضد ویروسی، آنتی بیوتیک ها و بسیاری از داروهای ضد تب، در مادران آینده مانع است. درمان اصلی این است که حداکثر از یک ارگانیسم تضعیف حمایت کند و سیستم ایمنی بدن خود را با ویروس مبارزه کند. به معنی مردم و ساده ترین قوانین رفتار در اینجا کمک می کند. اتاق را حداقل 5-6 بار در روز تهویه کنید. اگر شما نمی خواهید خودتان را مجبور به غذا خوردن نکنید. اما نوشیدنی بیشتر: آب میوه و نوشیدنی میوه، سوپ گل رز وحشی، چای سبز با لیمو یا شیر. این به مقابله با گرما و کم آبی کمک خواهد کرد. دمای بالای بارداری خطرناک است. اما همچنین برای کاهش آن به 36.6 هنجار ارزش ندارد - به معنی "دست دادن" به بدن شما است، که با پاتوژن مبارزه می کند. شروع به مصرف داروهای ضد تب، زمانی که درجه حرارت نزدیک به 38.5 است. برای اولین بار - روش های محلی مانند چای با تمشک یا علف هرز شکوفه لیمو. و تنها پس از آن، پس از مشورت با پزشک و در موارد اضطراری، - داروهای ضد تب، مبتنی بر پاراستامول.