بازسازی روابط دوستانه، شما نه تنها می توانید روح را درمان کنید، بلکه همچنین به میزان قابل توجهی کیفیت زندگی را بهبود می بخشد. روانشناسان این تحقیق را انجام دادند و نتیجه گرفتند که دوستی به زنان باعث کاهش استرس می شود و این به آنها اجازه می دهد تا حتی بیشتر احساس خوشحالی کنند. با به اشتراک گذاشتن با یک دوست، ما با او ازدواج می کنیم و همچنین ناراحتی را تجربه می کنیم. بنابراین، اگر دوستی واقعی دارید، باید آمادگی خود را ببخشید و از بخشش بپرسید، پس از آن دوباره به حمایت دوست دختر خود در تمام شگفتی ها و شادی های زندگی تبدیل خواهید شد. اما اگر شما نمی دانید کجا شروع کنید، با صلح با یک دوست، بدون تحقیر کردن خود و غلبه بر او، چه کار کنید. چگونه این کار را درست انجام دهیم، اکنون به شما آموزش خواهیم داد.
برای مصالحه لازم است که به طور پیوسته حرکت کنیم
خوب، بیایید بگوئیم که شما نمی دانید و یا نمیتوانید درک کنید چرا که دوست دختر شما شما را مجازات کرده است. شما نمی دانید چرا او با شما خشمگین است، اگر چه این بسیار قابل توجه است. ابتدا سعی کنید آن را به صورت خود بچرخانید. هر یک از اقدامات خود را، قدمهایی که قبلا انجام دادید یا قبلا گفته شد، تجزیه کنید، همانطور که شروع به خشم خود را از دوست دختر خود مشاهده کردید. شاید به یاد داشته باشید که شما چیزی گفته اید، که موجب ناامیدی و خشم در دوست شما شد.
گام بعدی برای مصالحه با دوستان صحبت می کند، مهم نیست که آیا می توانید دلایل خشم و نفرت خود را دریابید یا خیر. تماس با دوست دختر و از او در مورد جلسه بپرسید، به او بگوئید که می خواهید در مورد حادثه بحث کنید، علاوه بر این، شما می خواهید راهی پیدا کنید که به دوستی بازگردید. اگر نمیتوانید به دلایلی از شما بپرسید، خوب، احساس ناراحتی میکنید، نمیدانید چه بگوئید، نامه بنویسید و ایمیل ارسال کنید. یک جلسه را در یک مکان عمومی تنظیم کنید، برای مثال، می توانید در یک کافه یا پارک دیدار کنید. نشستن در یک منطقه خنثی باعث ایجاد یک وضعیت غیر طبیعی می شود که به کاهش تنش کمک می کند.
هنگامی که شما بلافاصله ملاقات می کنید، به دوستانتان بگویید که چقدر مهم است که برای دیدار با آنها باشید. اگر دوستتان اطمینان داشته باشد دوستی با شما ارزشمند است، شروع به گفتگو سخت و ساده تر می کنید. اگر در ابتدای یک مکالمه سخت، ذکر کنید احساسات را یاد می گیرید، پس نتیجه این گفتگو بیشتر موفق خواهد بود. اگر محاسبه کنید که دوستی شما بدتر شده است، گناه خود را بپذیرید. اشتباه خود را ببخشید. حتی اگر فکر می کنید دوست شما نیز برای نزاع شما سرزنش شده است، هنوز مسئولیت خود را بر عهده دارید. در حال حاضر مهم ترین چیز برای هر دو شما، آشتی و از سرگیری روابط سابق است، بنابراین نمی پرسید که کدامیک از شما بیشتر برای این وضعیت مقصر است.
البته، این اشتباه برای اشتباهاتی که رخ داده است، آسان نیست، مخصوصا اگر بخواهید خودتان را ثابت کنید. با این حال، ارزش این را دارد که دوستی شما در معرض خطر باشد و شما می خواهید آن را حفظ کنید. اگر این کار را بکنید، غرور شما باید تا زمان بهتر پنهان شود!
اما اگر یک دوست صادقانه فکر کند دقیقا همان چیزی است که شما به دلیل نزاع بین شما و چگونگی آشتی او چگونگی نزاع را انجام داده اید، چه باید بکنید؟ در این مورد، در طول مکالمه، "من - سخنان" را استفاده کنید. یعنی، به جای "شما ..." می گویند "من معتقدم"، "احساس"، "من می خواهم" یا "من می بینم". اگر شما می گوئید "شما ..."، پس دوست دختر می تواند موقعیت دفاعی بگیرد. و صحبت از احساسات خود و خودش، مخاطب در گفتگو تمایل به سرزنش او را برای شکستن اتفاق نمی افتد.
خب، شما با او صحبت کردید و سازش پیدا کردید، حالا شما باید زمان دوست دختر خود را برای از بین بردن صدمه ببینید. ضروری نیست که آن را بسوزانیم و در مورد آنچه که ممکن است در اسرع وقت ایجاد صلح با یک دوست جاسوسی فکر کنیم، فکر کنید. شما قبلا خیلی کار کرده اید، در حال حاضر انتخاب برای دوست دختر شما است، و شما فقط باید منتظر نهایی ترمیم دوستی باشید.
هشدارها و توصیه ها
دوست دختر خود را بدون توجه خود ترک نکنید، حتی اگر او همچنان عصبانی است، همچنان به دستاوردهای او را تشخیص دهید، برای مثال هدیه ای به یک روز تولد یا دیگر مراسم بدهید. با توجه به شما، به طرز غیرمستقیم نشان می دهد که هنوز او را دوست دارید.
یکی دیگر از نکته مهم این است که در حالی که شما شایعات را در یک نزاع گسترش نمی دهید، سعی نکنید دوستان و آشنایانتان را به طرف شما برسانید. البته این رفتار ممکن است وسوسه انگیز باشد، زیرا شما می توانید دوست خود را نشان دهید که اشتباه است، اما شما فقط تمام دوستان خود را از دست می دهید، بنابراین بهتر است بلافاصله این روش را رد کنید. شما باید برای دوستی خود مبارزه کنید، بنابراین اجازه دهید ناراحتی های کوچکی از مهمترین در دوستی شما جلوگیری کند. گاهی اوقات، به منظور احیای دوستی، ما باید قربانی های خاصی را انجام دهیم. اگر شما آماده نیستید و یا نمی توانید چیزی را به خاطر یک دوست قربانی کنید، احتمالا دوستی شما واقعی نیست. صبر داشته باشید، زیرا باید منتظر بمانید تا رابطه برقرار شود، همانطور که پیش از این نزاع بود. چطور می توان با دوستان خود آشتی کرد فقط زمان را می گوید. بازسازی دوستی مستلزم اطمینان از صداقت، شجاعت و درک است.
اگر نخستین قدم برای مصالحه را بردارید، نشان می دهید که از دوستی بین شما قدردانی می کنید و می خواهید دوستی را که به دلیل نزاع از دست رفته است، به طور کامل بازگردانید.