افرادی که نمی توانند این گیاهان را رشد دهند نگران نباشند در زمان ما، ادویه جات می تواند در هر فروشگاه مواد غذایی در شهر یافت می شود، که در حال حاضر برای استفاده است. کرفس، جعفری، میرجان، سیب زمینی و بسیاری دیگر می تواند به طرز باورنکردنی خوشمزه هر یک از ظروف ما را. ادویه جات ترشی جات نه تنها یک عطر جذاب، بلکه همچنین یادداشت های ظریف از طعم و مزه، که ملودیکه هنگام خوردن ریخته می شود.
از گیاهان معطر در رژیم غذایی کمک می کند و به همین دلیل آنها را به عنوان وسیله ای برای کاهش وزن مورد توجه قرار می دهند؟ البته این افزایش طعم غذای رژیم است. از غذاهای کودکانه آشنا می توان با افزودن ادویه ها به آنها طعم جدیدی به دست آورد. به عنوان مثال، سس "Pesto". این شامل مواد تشکیل دهنده مانند پنیر، آجیل، روغن زیتون و ریحان است. ریحان برای زیبایی، عطر و همچنین برای طعم تازه تصفیه شده اضافه شده است. سس مخلوط شده و با رژیم غذایی کیکرها، نان تست می خورند یا به سالاد سبزیجات سبزی، سوپ و غذاهای گوشتی اضافه می شود.
متخصصان تغذیه نیز توصیه می کنند که ادویه جات را بخورند. این حقیقت که ادویه ها بر طعم غذا تأثیر می گذارند، می توانند عطر و طعم را برای هر غذای رژیمی اضافه کنند. گیاهان تند را سس کالری مورد علاقه خود را رژیم غذایی و جایگزین نمک، آسیب از آن است که بسیار شناخته شده است.
ادویه جات ترشی جات به ماریناد، سوپ، ظروف از مرغ، ماهی، گوشت اضافه می شود. آنها همچنین به عنوان دکوراسیون ظروف استفاده می شود.
گیاهان تند یک مشکل نیست اگر طرفدار رژیم غذایی هستید یا حداقل غذا را تماشا میکنید، باید بدانید چه گیاهان خوراکی دارند و فقط با طعم و مزه تجربه کنید.
بنابراین، با چه چیزی باید از "گیاهان برای کاهش وزن" استفاده کنید؟
- ریحان با تعداد زیادی از محصولات ترکیب شده است. این گوشت: گوشت خوک، بز، گوشت گاو، بازی. بیشتر سبزیجات، میوه ها، پاستا و حتی شیرینی ها.
- دلیلا در غذاهای پخت و پز از پنیر، سبزیجات و تخم مرغ بسیار خوب است. همچنین کاملا با خیار ترکیب شده است، می تواند در برخی از ظروف از گوشت و بازی استفاده می شود.
- مرجان مواد لازم برای تهیه ظروف از بازی، مواد غذایی، مواد غذایی و مواد غذایی است. همچنین به ماریانا اضافه شده است.
- کورل در تهیه پرها و پیت ها ضروری است. این می تواند به برخی از ظروف از مرغ، کبد و سبزیجات اضافه شود.
- برگ های خلیج کامل به طعم غذاهای ماهی، غذاهای گوشتی تکمیل می شود. عالی برای سوپ های مختلف
- نخود فرنگی طعم نه تنها نوشیدنی های شناخته شده (چای، کوکتل های مختلف) را غنی می کند بلکه طعم دسرها و کیک نور را نیز کاملا اضافه می کند.
- شاخه های رزماری با سبزیجات و سس جدا نیستند. آنها می توانند هنگام سرخ کردن و تهیه سبزیجات اضافه شوند. آنها همچنین ظروف از گوشت و بازی را تزئین می کنند.
- Chaber - عالی برای غذاهای لوبیا. این کاملا گازها را حذف می کند.
- سیج - بهترین ادویه برای گوشت و مرغ. این کاملا طعم ظروف از تخم مرغ و بازی را بیان می کند.
- ترخون یک ادویه جهانی است که برای هر ظروف گوشت، بازی، ماهی مناسب است. به خصوص آن را با غذاهای ماهی و ظروف از قبیله ها ترکیب می کند. به طور گسترده ای در ماریناد و سس استفاده می شود.
- آویشن - همراه با غذاهای گوشت گاو. همچنین با ظروف از کدو تنبل، سبزیجات ریشه و لوبیا استفاده می شود.
ادویه جات فوق العاده برای آشپزی زیبایی، خوشمزه، با منافع و اشکال بهداشتی است.