- بلغور جو دوسر - 3 فنجان
- بادام زمینی آجیل - 3/4 فنجان
- بادام - 3/4 فنجان
- تراشه نارگیل نعناع - 1 فنجان
- نمک - 1 قاشق چای خوری
- دارچین - 1 قاشق چای خوری
- کره unsalted bacon - 1 قطعه
- شهد آگوا (یا عسل) - 1/4 فنجان
- قهوه قهوه - 2/3 فنجان
- عصاره وانیل - 2 قاشق چای خوری
- تراشه های شکلاتی - 1/2 فنجان
- کران بری خشک شده - 1/2 فنجان
1. درجه حرارت را تا 160 درجه حرارت دهید. کلم بروکلی و بادام. در یک کاسه بزرگ، مخلوط جو دوسر، آجیل، بادام، چیپس نارگیل، نمک و دارچین مخلوط کنید. 2. در یک کاناپه متوسط، کره، شهد آگوا و شکر قهوه ای را ذوب کنید تا شکر کاملا حل شود. مخلوط را از گرما خارج کنید و با عصاره وانیلی مخلوط کنید. 3. مخلوط روغن را بر روی مخلوط جو مخلوط کنید و مخلوط کنید. 4. مخلوط را روی یک ورق پخت شده با کاغذ پرچم قرار داده و چندین توده بزرگ را ترک کنید. 5. پودر Granola برای 15 دقیقه. سپس از اجاق بریزید و با یک چنگال مخلوط کنید، سینی پخت را در ظرف 15 دقیقه دیگر قرار دهید. گرانولا را از اجاق بریزید، دوباره مخلوط کنید و 10 دقیقه دیگر پخته شوید. 6. سینی پخت را از اجاق خارج کنید و اجازه دهید گرانولا به طور کامل خنک شود. هنگامی که آن را سرد، اضافه کردن تراشه های شکلاتی و خربزه خشک. به سرعت با یک قاشق مخلوط کنید و سپس آن را در قالب های شیشه ای یا کیسه های کاغذی قهوه ای برای ذخیره سازی قرار دهید.
دهان: 10