همه چیز را تمیز کنید
هزینه خمیردندان متفاوت است از 20 تا 600 روبل. و در این مورد، قیمت همیشه کیفیت را تعیین می کند. این بستگی به روند تکنولوژیکی تولید، کمیت و خواص اجزاء و نیز مطالعات انجام شده در زمینه بهره وری دارد. یک شاخص مهم سایشی است. هر چه بالاتر باشد، بهتر است پلاک و لکه های باکتریایی برداشته شوند. با این حال، باید در نظر داشت که سیلیکات، کربنات کلسیم یا فسفات کلسیم به عنوان مواد اولیه مورد استفاده قرار می گیرند که می تواند منجر به تمیز کردن مینای دندان شود. بنابراین، هنگام خرید پاستا، باید میزان ساییدگی - RDA را در نظر بگیرید. پایین ترین مقدار از 20 تا 50 واحد متعارف (مکعب) است، متوسط - از 50 به 120، بالا - بیش از 120.
انتخاب کنید
برای مراقبت روزانه دندان های سالم، ماکارونی با RDA 100 تومنی توصیه می شود. e با عصاره های گیاهان دارویی - نعناع، ملاسیا، پوست بلوط، مریم گلی، قوچ، بابونه، پروپولیس و چای سبز. در پاستای پزشکی و درمان-پروفیلاکتیک، RDA مجاز نیست بیش از 70 y. e، و آنها نباید اجزای ضد باکتریایی تهاجمی مانند تریکولسان داشته باشند. دندان های حساس به خمیردندان مناسب با RDA بالاتر از 25 سال مناسب است. ترجیحا با نیترات پتاسیم. آن را به لوله¬های دندانی نفوذ می کند، در سطح الیاف عصبی حساس قرار می گیرد و یک پوسته محافظ ایجاد می کند.
سفید سفید
برای بسیاری، ایده دندان سفید کردن در خانه جذاب است. برای این منظور، سینی های فردی با استفاده از ژل سفید کننده و رشته های مخصوص استفاده می شود. آنها واقعا در برخورد با وظیفه خود موفق هستند - به علت میزان بالای واکنش های شیمیایی، دندان هایشان را سفید می کنند، و پس از روش سفید کردن کلینیکی نیز رنگ را حفظ می کنند. برخی از پاستا ها می توانند به عنوان یک درمان و پیشگیرانه برای بیماری های مختلف لثه استفاده شوند. با این وجود، استفاده بی نظیر آنها مینا را از بین می برد و می تواند باعث آلرژی شود. بنابراین، قبل از خرید محصولات حاوی اسیدهای آلی فعال و پراکسید هیدروژن، با یک متخصص مشورت کنید.
عنصر نهم
با کاهش غلظت فلوراید در بدن، می توانید پاستا حاوی فلوراید را خریداری کنید. این عنصر، در ابتدا، فعالیت حیاتی میکروب ها را کاهش می دهد. ثانيا، فرآيند شکر را کاهش ميدهد و خطر پوسيدگي و بيماري لثه را کاهش ميدهد. ثالثا با مینای دندان ارتباط دارد، در نتیجه مقاومت آن به اسید تقریبا دو برابر می شود. با این وجود، فراموش نکنید که فلوئور یک عنصر بسیار سمی است و دوم از لحاظ سطح اثر مخرب فقط جیوه است. بیش از حد می تواند به بیماری تیروئید و فلوروزیس دندان ها منجر شود، یکی از تظاهرات که تغییر رنگ طبیعی آنها است.
تمیز کردن عالی
دندان های خود را با حرکات نرم و جابجایی از لثه تا لبه برش بشویید. علاوه بر خمیر دندان و قلم مو، از تمیز کردن زبان و یک نخ مخصوص استفاده کنید. بعد از خوردن غذا، با استفاده از یک ضد باکتری، یک وسیله شستشو استفاده کنید. در صورت امکان، یک آبیاری را خریداری کنید. سرشاخه ای قدرتمندی که باعث شل شدن آب می شود، بقایای مواد غذایی را در فضای بین دندانی و چروک های دندانی، ماساژ لثه ها و حفره دهان، بهبود گردش خون را شستشو می دهد. در فروش نسخه های خانواده با نازل و مینی نسخه برای مسافران وجود دارد. برای حذف پلاک از قهوه و تنباکو، از یک مداد مخصوص استفاده کنید. سطوح صاف یک دندان یک قسمت جانبی از نوک را تمیز می کند، فاصله بین دندان ها - یک نوک مداد. اگر عوارض بعد از عمل باقی بماند، این نشان دهنده یک رنگدانه عمیق در ساختار مینای دندان است. در این مورد، بدون کمک دندانپزشک نمی توانید انجام دهید.
موارد منع مصرف:
• آلرژی به پراکسید هیدروژن؛
• پوسیدگی
• بیماری پریودنتال در مرحله حاد؛
• ذخایر دندانی؛
• بارداری یا شیردهی
سخت تر یا نرمتر
توصیه می شود هر سه ماه یکبار مسواک را تغییر دهید. به منظور از دست دادن لحظه ای حیاتی، مدل های خرید با ناخن هایی که در پایان تاریخ انقضا تغییر رنگ می دهند را از دست ندهید. ترجیح دادن مسواک با موی مصنوعی، برای بازتولید باکتری مشکل تر است. توجه به سر - به طور همزمان باید دو دندان را پوشش دهد. سطح سختی بستگی به ضخامت مینا، دندان های پاک شده و وضعیت لثه ها دارد. متوسط استحکام مناسب برای دندان های سالم، نرم برای افراد حساس است. دندانپزشکان توصیه می کنند با استفاده از برس ها با سطح دیگری از موی خود استفاده کنند. به راحتی به ناحیه های سخت در دسترس حفره دهان نفوذ می کند، به طور کافی پاک می شود، دندان ها، پالتین و سطوح زبان. مجموعه های جدید شامل مدل هایی با پرچم مانند مچاله می شوند. نکات تصفیه شده به شما اجازه می دهد تا به عنوان یک نخ بخار، با دقت تمیز فضاهای بین دندان و بخش pridevnevuyu. برس هایی با مورچه های متقاطع وجود دارد، آنها تا 90٪ پلاک را حذف می کنند. و همچنین با یک برس ریزه شده که سفید کننده مو را فراهم می کند و موی با یون های نقره ای برای یک اثر ضد باکتری طولانی مدت ایجاد می کند.
با سرعت صدا
تمیز کردن عمیق و ملایم با برس های الکتریکی و اولتراسونیک تضمین می شود. با توجه به سرعت بالا نوسان موج، آنها حتی گردن دندان را تمیز می کنند، جایی که پلاکت های مخرب باکتری تجمع می یابند. به تازگی یک مدل مجهز به یک صفحه تمیز کننده ویژه در ردیف مسواک های صوتی ظاهر شد. دامنه حرکتی افزایش ناخنها باعث می شود که پلاک حذف شود. یک ریزپردازنده ساخته شده در سر باعث ایجاد حرکات ارتعاشی از موی هایی است که به مکان های سخت دسترسی پیدا می کنند. با تشکر از عملکرد Smartimer، قلم مو به مدت 2 دقیقه در حالت تمیز کردن استاندارد عمل می کند، و سپس به مدت 30 ثانیه، به درخواست شما، به حالت سفید کننده تبدیل می شود. برای برداشتن دندانهایتان با چنین قلم مویی، بدون اینکه افسردگی شدید داشته باشید، نیاز به حرکات کمتری دارید، در حالی که انتخاب یک خمیر با RDA بیش از 70 سال است. الف) روش قابل اعتماد و راحت تشخیص خوابیده به هالیتوز، استفاده از یک مینیاتور halite meter است. در ژاپن، ایالات متحده و کشورهای اروپایی، استفاده منظم از این تکنیک هوشمند نه فقط یک لحن خوب بلکه یک روند مدرن و سالم است.
نکته
اگر دست راست دارید، دندان هایتان را با دست چپ خود بشویید. در طی چنین اقدام غیرمعمولی در مغز یک عصب شناختی خاص وجود دارد، آن را برای مقابله با خلق و خوی بد و بهبود حافظه کمک می کند.