بهار در حیاط و به زودی گیاهان سبز جوان بر روی تخت ها ظاهر می شود. و بعد از ماه های زمستان طولانی، من ویتامین ها را می خواهم. بنابراین، بیایید درباره فرهنگ های سبز صحبت کنیم، درباره چگونگی استفاده از بدن ما.
کرف: خواص مفید و منع مصرف
دلی یکی از آن گیاهان است که هزاران سال از آن استفاده شده است. این چمن تند می آید از ساحل شرقی دریای مدیترانه. بدون غذا، ظروف ما چنین عطر و طعم دلپذیر را ندارد. در اروپا، مرغ بعد از قرن 16 در ظروف مختلف، marinades، ترشی و خامه ترش ظاهر شد
در حال حاضر، رازیانه توسط حق جایگاه شایسته ای در آشپزی دارد. دیل به ویژه در غذاهای مدرن اسکاندیناوی و بالتیک محبوب است. او "گیاه ملی" محسوب می شود و در غذاهای ماهی و سس ها به طور موفقیت آمیزی استفاده می شود.
در پایان پخت و پز میوه تازه را به ظرف اضافه کنید. شما می توانید یک سرکه بسیار معطر برای سس سالاد دریافت کنید. فقط چترهای دال را در یک بطری سرکه ریخته کنید. سرکه باید برای دو هفته اصرار داشته باشد، دوره ای تکان دادن. دانه های روغنی نیز استفاده می شود. اما ما باید به یاد داشته باشیم که بذر عطر خود را تنها پس از درمان گرماسختی به ارمغان می آورند. برای به طور کامل عطر را باز کنید، روی آن را با دانه های سرخ کرده پیش گرم کنید.
شایع ترین سبزی ها در میز ما کریسمس است. این نه تنها سبزی خوشمزه است، بلکه یک گیاه با کیفیت و خواص مفید است.
استفاده از کرفس
ویتامین C، کاروتن و ویتامین B، اسید نیکوتین و فولیک، از جمله بسیاری از عناصر کمیاب (کلسیم، پتاسیم، فسفر و نمک های آهن) - سبوس گندم برای بدن مفید است:
- قره قاطعانه بر عملکرد دستگاه گوارش اثر می گذارد، فشار خون را کاهش می دهد و فعالیت قلب را عادی می کند.
- این سبز زیبا با تشدید بیماری های مثانه و التهاب کلیه،
- سردرد را تسکین می دهد و به بی خوابی کمک می کند،
- دارای خواص دیورتیک و choleretic است
- قرص یک روش عالی برای افزایش میزان شیر مادر است.
در پزشکی مدرن، گشنیز در شکل تازه (سالاد و آب میوه) و در قالب آماده سازی (تزریق، جوش شیرین) استفاده می شود:
- آب توت فرنگی از روغن زیتون تهیه می شود (یک قسمت روغن گندم در هزار قسمت آب).
- تنتور دانه های روباه برای بیماری های سیستم ادراری مورد استفاده قرار می گیرد. آن را به راحتی آماده کنید - یک قاشق غذاخوری دانه (ریز ریز کردن) یک لیوان آب جوش را بگذارید و زیر پانل را برای پانزده دقیقه فشار دهید. اگر تنتور یک نصف لیوان بنوشید سه بار در روز، این یک دیورتیک فوق العاده است. تزریق دانه های دله توصیه می شود برای استفاده در التهاب دستگاه تنفسی، به عنوان یک عامل آرام بخش، با سکته.
گوجه فرنگی شگفت انگیز برای ما و زیبایی مفید است. خواص مفید برای لوازم آرایشی به شرح زیر است.
لوسیون گوجهفرنگی باعث کاهش خستگی چشم می شود.
پودر کاکائو از شما خواهد شد. اگر شما کرم کافی مصرف کنید، پوست شما بهبود خواهد یافت. بنابراین، هنگامی که برای سیب زمینی جوان با کریسمس زمان می آید، برای ما این فرصتی است برای لذت بردن از یک غذای خوشمزه و سالم. مرغ همیشه همیشه و همه جا خوب است.
مزایا و معایب جعفری
شاید جعفری در میان گله های سبز در روسیه رتبه اول قرار گیرد. کوسه ها از هر دو برگ و جعفری ریشه استفاده می کنند و فقط برای مقاصد پزشکی مناسب برگ مناسب است. یک واقعیت جالب این است که در جعفری ویتامین C بیشتر از میوه های مرکبات وجود دارد. بنابراین، اگر شما سرد می کنید، سپس پارچهای را می خورید، و سپس می توانید و لیمو هم بزنید.
جعفری بیوفلاوونویدها و روغنهای ضروری (در میریستیکین) است. Myristicin متوقف توسعه تومورهای بدخیم است. جعفری دارای خواص آنتی اکسیدانی است و بنابراین بدن ما را از بسیاری از مواد سرطان زا محافظت می کند. آب از جعفری برای از بین بردن تورم، با نیش حشرات، و همچنین در لوازم آرایشی استفاده می شود. به عنوان مثال، برای سفید کردن پوست. این عمل روی پوست جوان سازی می کند، آن را رنگ می کند و روشن می کند، کمک می کند تا آکنه را از بین ببرید. جعفری یک ابزار عالی برای سفید کردن دندان ها و تقویت لثه ها است.
این گیاه زیبا در مواد مفید و مواد معدنی غنی است. در مقادیر زیاد، آن حاوی ویتامین K است. بنابراین برای بیماران پس از درمان طولانی با آنتی بیوتیک توصیه می شود خوردن جعفری، زیرا خواص مفید جعفری دارای قدرت درمانی هستند .. در حال حاضر، جعفری به عنوان یک ترمیم کننده تعادل اسید و پایه پس از یک ناهار خوشمزه استفاده می شود. جعفری سبز - یک دکوراسیون زیبا از میز.
آب پسته جعفری عالی اما قوی است. بنابراین، شما نباید بیش از شصت میلی لیتر آب در قالب خالص نوشید. بهتر است که یک مخلوط را با مخلوط با هر نوع سبزیجات مخلوط کنید.
جعفری: منع مصرف
این می تواند منجر به انقباض رحم شود، بنابراین این سبزی ها نباید در زنان باردار مقدار زیادی مصرف شود. جعفری در افرادی که مبتلا به سنگ کیسه صفرا هستند، منع مصرف دارد.
ترکیب جعفری چیست؟ این محصول نسبت به میوه در محتوای ویتامین C برتر است، علاوه بر این حاوی مقدار زیادی از کاروتن (نه کمتر از هویج)، ویتامین A، ویتامین B1؛ Q2 در جعفری، اسید فولیک، مواد معدنی و آنزیمی، و همچنین انولین وجود دارد که لازم است برای تنظیم مبادله گلوکز در خون باشد.
خواص مفید جعفری:
- مزایای سلامت زنان (مشکلات چرخه قاعدگی، و همچنین برای بهبود شیردهی).
- به عنوان یک هدف درمانی و تفریحی و جلوگیری از بیماری های دستگاه گوارش، بیماری های کبدی. برای مبارزه با تورم، با بیماری های چشم. علاوه بر این، به افزایش سطح هموگلوبین در خون کمک می کند.
- علاوه بر جوشان و تزریق ها از آب استفاده کنید. علاوه بر بسیاری از خواص مفید، آن نیز دارای اثر تبخیری است و درد را از نیش حشرات کاهش می دهد.
- جعفری ریشه زمانی که در هر شکل استفاده می شود، سیستم ایمنی را تقویت می کند. این یک ابزار عالی برای درمان و پیشگیری از پوسته پوسته شدن، شب کوری و بریبی است.
- جعفری با شکوه و زیبایی است.
خواص مفید قارچ خوراکی
Cilantro یک ادویه شگفت آور مفید است. این غنی از کاروتن، ویتامین ها و نمک های پتاسیم است. ترکیب این گیاه شامل روغن های ضروری، پکتین، نشاسته، پروتئین، فروکتوز، ساکارز و گلوکز، و همچنین تانن ها است.
Cilantro به طور گسترده ای به عنوان یک دارو استفاده می شود. با تومورهای مختلف و تورم، اسهال و زخم دهان، کم خونی، اختلالات قاعدگی و بسیاری از بیماری های دیگر، گشنیز به بدن ما کمک می کند. عصاره دانه و روغن اسانس به عنوان دارو استفاده می شود. عصاره از دانه ها به افسردگی و افسردگی کمک می کند. Cilantro شامل یازده نوع اسانس، هفت نوع اسید، مواد معدنی و ویتامین ها است، همه این مواد دارای خواص دارویی عالی هستند.
حضور سینول و اسید لانولیک در گیاه موجب بروز اثرات ضد رماتیسمی و ضد آرتریت بر بدن می شود. اگر کلیه شکسته شود، گشنیز نیز کمک خواهد کرد. Cilantro دارای توانایی حذف مایع اضافی از بدن است. اسیدهای موجود در چنبره، مانند لینولئیک، الیاف، پالمتیک، استرول و آسکوربیک، سطح کلسترول خون را پایین می آورد. به عنوان بخشی از روغن های ضروری نشیمن، برنل و لینالول می آیند که به بهبود هضم و بهبود عملکرد کبد کمک می کند. اسانس، به لطف محتوای sitronelol در آنها، کاملا زخم در حفره دهان درمان می شود. Cilantro، غنی از آهن، در درمان کم خونی مفید خواهد بود.
درمان بیماری های چشم، بیماری های پوستی و بسیاری دیگر به گشنیز کمک می کند. اما ما باید به یاد داشته باشیم که، مثل همه داروها، گشنیز دارای موارد منعطف خاصی است. بنابراین، برای مثال، برای زنان باردار و افرادی که مبتلا به ترومبوفلبیت، ترومبوز هستند، به طور قطعی مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین استفاده از گشنیز با فشار خون بالا و دیگر بیماری های قلبی عروقی، زخم معده، گاستریت و کولسیستیت، غیرممکن است.
به هر حال، گشنیز را می توان نه تنها در باغ باغ، بلکه در آپارتمان، فقط در پنجره یا بالکن. و همیشه سبزیجات تند و زیبا بسیار زیبا و زیبا خواهید داشت.
حالا شما همه چیز را در مورد کیک، جعفری، گشنیز، خواص سودمند این گیاهان شگفت انگیز می دانید که بدون شک بر ظروف شما تأکید می کند و طعم شگفت انگیزی برای آنها خواهید افزود.