اخراج
این اتفاق می افتد که شما به طور ناگهانی اخراج شدید یا مجبور شدید شغل معتبر خود را ترک کنید. در حال حاضر شما تبدیل به یک فرد عادی بدون پاداش، بیمه، پاداش. آیا به وسوسه تسلیم نشوید که به افسردگی عمیق بپیوندد، با تجربه، دانش و توانایی برای دستیابی به خودتان وجود دارد.
این اخراج را به عنوان تعطیلات فوق العاده ای بپذیرید. در حال حاضر شما در نهایت بخشی از خواب، دوستان و بستگان خود را ببینید، به دوره هایی بروید که تا به حال به اندازه کافی وقت ندارید و یوگا یا زبان ها را انجام می دهید. استراحت، البته، کامل است، اما پول دیر یا زود به پایان خواهد رسید.
بنابراین آرام نکنید، قصد ندارید برای مدت طولانی در خانه بمانید. فکر کنید در مورد چه منطقه و شرکتی مایل به کار هستید، رزومه خود را با توجه به تجربه و دستاوردهای خود در نظر بگیرید و آن را به شرکت های مختلف ارسال کنید. در حالی که شما منتظر پاسخ و دعوت به مصاحبه هستید، زمان برای استراحت دارید. مهمترین چیز در چنین لحظه ای این است که نوار را پایین نیاورید و به اشتیاق برای پیدا کردن کار در آسانسور نروید.
انتقام
برای از دست دادن یک حرفه ای موفق، حقوق بالا و صندلی رئیس همیشه آسان نیست. شما احساس می کنید که شما رفتار غیرعادی داشته اید، بدون این که شرکت طولانی نخواهد ماند و شاید عکس های انتقام وحشتناک را به تصویر بکشد. فکر می کنید آنچه که می خواهید، مهمتر از آن، هیستریک های عمومی را ایجاد نکنید. فکر کنید که به چه علتی برای شما اتفاق افتاده است. پیدا کردن جوانب مثبت در اخراج خود، حتی اگر آن را کاملا سزاوار نیست. این تجربه به شما کمک خواهد کرد تا نتیجه گیری کنید، نه اینکه به چنین طعمه بیافتید و از تلفات زیاد در آینده جلوگیری کنید.
احساسات را کنترل کنید
برای زمانیکه شما در نردبان شغلی رفتید، مطمئنا، مجبور بودید یاد بگیرید که احساساتتان را کنترل کنید. در زمان چنین استرس، این مهارت می تواند بسیار مفید باشد. بنابراین، همانطور که احساس می کنید میل به انجام کاری غیر معمول برای شما، برای یک ثانیه متوقف کنید و فکر کنید. آیا ضعف های دقیقه ای در از دست دادن اعتبار وجود دارد؟ آیا شما باید کاری را انجام دهید که بعد از آن شرمنده خواهد شد؟ آیا لازم است وضعیت را حتی بیشتر تشدید کنیم؟
به طور طبیعی شما از دست دادن شغل جدید پشیمان خواهید شد. همکاران سابق، دوستان، بستگان - همه آنها خواهان افتخار شما هستند. از این کار اجتناب نکنید، اجازه دهید افراد نزدیک به شما کمک کنند تا این زمان سختی را برای شما زنده بمانند. نکته اصلی این است که به خود اجازه ندهید تا برای مدت طولانی خود را برای خودتان متزلزل کنید، در غیر این صورت شما در یک مکان گیر خواهید رفت.
کار جدید
بر خلاف انتظارات شما، جستجو برای یک کار جدید می تواند بر روی آن بکشید. پیشنهادات خیره کننده ای در هفته اول از آغاز جستجوی شغلی انتظار نداشته باشید. اما می دانید، اگر 3 ماه از اخراج شما گذشته است و هنوز شغلی را پیدا نکرده اید، شاید شما به دنبال آن نیستید یا نیازهای شما بیش از حد است. یک بار دیگر، رزومه خود و منطقه ای را که مایل به بهبود است، بررسی کنید. اگر درخواستها و الزامات شما برای کار جدید واقعا با تجربه، مهارتها و مدارک مطابقت داشته باشد، دوباره و دوباره سعی کنید. اگر تقاضای غیر ممکن را داشته باشید، باید از آسمان به زمین فرود بیاید.
حتی اگر شما قبلا چندین مصاحبه داشته باشید، اما رد شده اید، نترسید. نگران نباشید که تمام مصاحبه های بعدی نیز به همان اندازه ناموفق باشد. اگر کارفرما آینده ناامنی شما را ببیند، یک نامزد دیگر را ترجیح می دهد. همانطور که در زمانی که شما یک دفتر عالی برگزار کردید، به عنوان قوی و اعتماد به نفس باشید.
به عنوان حرفه ای واقعی، باید نه تنها برای پیروزی ها بلکه برای خسارات آماده باشید. این تجربه غم انگیز می تواند در خدمت یک سرویس خوب در آینده باشد - شما به راحتی می توانید رفتار همکاران یا رئیس را پیش بینی کنید، شما قادر به جلوگیری از درگیری هستید یا به نفع شما حل می شود. و مطمئن شوید که هیچ موقعیتی نمی تواند شما را از گودال بیرون کند.