با سران معاصران مشکلات خیلی بیشتر از ظاهر شدن است
به دستان خود نگاه کن در واقع، انگشتان شما بلندتر از آنچه فکر می کنید، و قلم ها نازک تر است. این دلایل مغز ما است: مدل بدن ما در آن تحریف شده است. این حدود دو سوم بزرگتر و یک سوم کمتر از واقعیت است. و به نظر می رسد انگشتان کوتاه - کلیشه بی خطر ترین در مورد ظاهر خود. شایع ترین بیماری در زمان ما می تواند دمی مورفوفوبیا باشد - درک ناکافی بدن و رد آن پس از آن. یکی از شاخه ها، anorexia nervosa است. پس از رسیدن به درجه شدید خستگی، وقتی که نه تنها چربی در بدن باقی می ماند، بلکه عضلات، آب و همه چیز، بدون آنکه بدن بتواند به درستی کار کند، بانوی غیر قابل تحسین صادقانه خود را چربی می داند. به دنبال آینه، او یک دختر لاغر را نمی بیند، بلکه یک فیدر با فشاری بر روی شکمش است. یکی دیگر از مشهورترین علائم دیسمورفوفوبیا اشتیاق برای تغییر چهره و بدن است. نه، مراقبت کافی برای خودشان نیست، بلکه یک تغییر متعصب، ثابت و منظم است که هرگز به پایان نمی رسد، زیرا هیچ محدودیتی برای کمال وجود ندارد. نکته اصلی این است که ویژگی های خود را پاک کنید تا قالب های جدیدی ایجاد کنید، نه مانند آنها. پس از همه، با چنین بیرونی ناقص زندگی وجود دارد.
اختلال افسردگی با رد فعلی همراه است. دلیل اغلب در یک درگیری روانشناختی عمیق قرار دارد. راه های استفاده از آن - نه شمارش، و بسیاری - از دوران کودکی است. به عنوان مثال، با توجه به وزن بیش از حد، گوش های طولانی بینی و یا بیرون زده، که باعث نارضایتی کودک شد، مضحک شد. در نتیجه، یک رابطه قوی ایجاد می شود: درد، دردسر - گوش و بدن کامل / بی انتها. از این رو، پوسته "اشتباه" برای همه چیز سرزنش می شود - بد است، باید بازسازی شود. اغلب والدین نیز کمک می کنند. پس از همه، دقیقا همان چیزی است که کودک احساس می کند و در ارتباط با خود را در خود می بیند، اعتماد به نفس خود را. بعضی اوقات والدین یک فرزند را تنها برای دستاوردهای خود ارزش می گیرند (هوشمند، زیبا، بهترین)؛ اگر موفقیت آشکار نباشد، فرزند به سادگی متوجه نمی شود (در بهترین حالت) و یا به طور مداوم مورد آزار و اذیت قرار می گیرد. "پس کودک برای خودش این ایده را می پذیرد که تنها ارزش او موفقیت و ظاهر او است. اگر معلوم شود که در این راستا او استعداد متوسط است، او قادر به خودنمایی نیست. فقط نمی فهمد: چطور؟ پس از همه، به دلیل اینکه او به سادگی (چاق و چله با نمره بزرگ و بد در مدرسه)، هیچ کس او را دوست ندارد. " "چیزی از طعم و مزه شما خوشم نمی آید" این عبارت از نماد جهان کیت ماس برای بسیاری از جوانان و ناشناخته ها کشنده است. پس از همه، حتی اگر همه چیز در یک محیط نزدیک قرار داشته باشد و هیچ کس برای کامل بودن و یا بینی، سیب زمینی را برنزه نمی کند، "جامعه" به "کمک" می آید. پارامترها و استانداردهای آن شبیه فرمول است: موفقیت = زیبایی. این مفهوم نسبی نیست. بنابراین، پس از تماشای لایحه بعدی جامعه، دختر تصمیم می گیرد: اگر من همان (لاغر / با یک بینی مستقیم / در کفش از Lubuten)، پس از آن خواهد شد خوشبختی برای من، عشق، موفقیت خواهد بود. اگر ناگهان یک قطعه براق پازل بیرون می آید - تمام زندگی زباله است. این واقعیت که جسم از تصویر برای طبیعت جذاب نیست، اما به عکاس و طراح، به نحوی از دست رفته است. علاوه بر این واقعیت که اکثر معیارهای جدید زیبایی غیر طبیعی هستند و هیچ ارتباطی با منبع زیبایی واقعی ندارند، آنها سلامتی ندارند. با این حال، تعجب آور نیست - مد برای معرفی خطوط طبیعی بدن و تظاهرات از نظر اقتصادی سودآور نیست. چه کسی قرص های رژیم غذایی را بخرد، پولی برای ماساژ، مربیان شخصی، تزریقات، کرم ها و جراحی ها بپردازد؟ بنابراین توهم وجود دارد که شکنندگی، بیثباتی و جوانان جاودان در جایی نزدیک است - فقط دستان خود را بسط دهید و پرداخت کنید: متخصص تغذیه، مربی، جراح پلاستیک.
امروز ما بیشتر درباره چیزی که بدن به نظر می رسد بیشتر فکر می کنیم و نه در مورد اینکه چه فرصت هایی می دهد. مظلومیت فعلی با ظاهر و ساختار تجاری همه جذب شیوه زندگی سالم به نام «سالم» که، که یک شخص با خود لمس می کند، احساس نیاز واقعی می کند، بین خود و "خوب" و "بد" تفاوت می کند. اما این است که با شناسایی خود را که مسیر به زیبایی واقعی خود را آغاز می شود. "درمان جاستال با این فرضیه که من بدنم هستم را قبول میکنم. این است که - شما باید از خودتان مراقبت کنید. اگر فرمول بندی متفاوت باشد - من در مورد بدنم مراقبت می کنم، سپس یک شی جداگانه، نوعی مکانیسم می شود. معلوم است که کار می کرد، شما باید این کار را انجام دهید. در واقع، همه نیاز به نگهداری بی روح ندارند، اما عشق. " برای زیبا تر شدن، شما باید با بدن خود مجددا ارتباط برقرار کنید و آن را دوست داشته باشید. او آنچه را که نیاز دارد به او بدهید، نه آنچه که شیک است. روان شناس Didkovskaya متقاعد شده است: "برای تعیین خواسته ها و نیازهای واقعی، اغلب لازم است که از خود سوال بپرسید:" من واقعا می خواهم؟ پس از همه، همه ما متفاوت است و هر کس دارای برخی از نشانه های ساده ای است که منطقه راحتی را شناسایی می کند: گرم یا سرد، خوشمزه و بی مزه است، من می خواهم بیایم یا حرکت کنم. تنها چیزی که مهم است این است که آیا شخصیت شما مناسب است یا نه. "
پس از همه، با وجود ممنوعیت استفاده از مدل های بی نظیر نازک در نمایشگاه ها، برای استفاده از فتوشاپ در تبلیغات محصولات ضد پیری، مد برای بی نظمی و پوست غیر منطقی، هنوز مناسب است. خشم برخي از هنرپيشههايي که جرأت ميکنند روي جلد مجلات بدون فتوشاپ ظاهر شوند، افت در اقیانوس است. یک چیز باقی می ماند - برای درک اینکه نازک بودن نهایی و کمبود چین و چروک در 60 سال، بسیاری از مدل ها و بازیگران است. بدن آنها یک ابزار است. آنها می توانند آن را تغییر دهند و تغییر شکل دهند - آنها برای آن پول می گیرند و قابل توجه هستند. بقیه این است که استاندارد را رها کنند. نکات اصلی در مورد ظاهر نباید اعداد و پارامترها باشد، بلکه احساسات شماست. اگر کانتورهای بدن شنا کنند، تنگی نفس وجود دارد، یا، برعکس، بی اشتهایی بیش از حد منجر به سرگیجه می شود - دلیلی برای فکر کردن در مورد تغییر شیوه زندگی وجود دارد. هیچ کس نمی گوید که شما باید به سختی چربی ها را افزایش دهید، با غذای ناخواسته به مواد غذایی بروید، در مورد هوای تازه، حرکات، لوازم آرایشی و لباس های مد روز را فراموش کنید. این برای روان، سلامت و اعتماد به نفس مضر است. به سادگی از همه پیشنهادهایی است که ارزش انتخاب آن را دارد که شخصیت خوب، دلپذیر و قابل قبول باشد. ما همیشه انتخابی داریم یک وزن راحت و نحوه نگهداری آن را انتخاب کنید. سطح و نوع ورزش که لذت بخش را انتخاب کنید. رنگ و طول مو، سایه ای از سایه ها و رژ لب، سبک لباس را انتخاب کنید. استاندارد شخصی زیبایی و طبیعی خود را برای شما ایجاد کنید. انتخاب کنید که جفت کفش ایده آل انتخاب شده است: زیبایی، اما راحت است، که در پای خود احساس نمی کند، اما به شما کمک می کند تا راحت تر زندگی کنید.
این خیلی زیاد است!
دنیای زیبایی بیماری های آن را می سازد. و این فقط بی رحمانه نیست ...
• سندرم شارون سنگ - وسواس با تمرین تناسب اندام. قربانیان او بیشتر وقت خود را در سالن می گذرانند و تمرینات خسته کننده ای را انجام می دهند که سلامتی آنها را تضعیف می کند.
• Tanorexia اشتیاق آسیب شناسی برای آفتاب گرفتن است. مهم نیست - در خورشید یا در سولاریوم. طرفداران پوست شکلات خشکی و خستگی آن را متوجه نمی شوند. برای آنها، مهمترین چیز این است که هر هزینه ای را تیره کند.
• سندرم مایکل جکسون بر افرادی تاثیر می گذارد که از طریق پلاستیک، سعی می کنند که خود را بیش از حد خود را تغییر دهند یا تبدیل به یک شیء انتخاب شده (معمولا مشهور) شوند.
• سندرم دوریان گری یک ترس هراس از پیری است و همه چیز را ممکن می سازد و غیر ممکن است که از هر صورت و بدن از علائم انحطاط طبیعی پاک شود.
• سندرم دائمی باربی - یک اعتیاد به مواد مخدر برای دیدن مجلات براق، نشان دادن مد، گزارش دادن در مورد زندگی افراد مشهور، و پس از آن افسردگی از تحقق یک زیبایی شکوه ایده آل نامتقارن است.