حمام کنتراست پس از خواب سنگین -4 تا 5 دقیقه
انرژی و انرژی اضافی به روش آب کمک می کند. جایگزینی آب گرم و سرد، باعث تنگ شدن و واژینیت می شود، و این به نوبه خود سبب افزایش گردش خون و از بین رفتن مایع اضافی می شود، به طوری که پوست تون و زیبایی ظاهر می شود و رفاه نیز بهبود می یابد. اگر برای مخلوط کردن دوش تازه هستید، یک تغییر دما به اندازه کافی است. سه دقیقه در آب گرم بمانید، به تدریج درجه حرارت آن را به دمای اتاق کاهش دهید و برای یک دقیقه در حمام بمانید. گزینه ای برای آموزش دیده - آب گرم و سرد متناوب هر سی سی ثانیه. مهم: برای اثر فشرده، دوش کنتراست باید بر روی یک یادداشت سرد اضافه شود.
چای گیاهی پس از یک شب طوفانی - 5 دقیقه
چای گرم، بعد از بیداری، بعد از بیدار شدن در معده خالی، از سموم و سموم بدن منتقل می شود که یک شبه انباشته شده است. بهتر است اگر یک اثر دیورتیک آسان داشته باشد. در این مورد، او علاوه بر این تورم را بر روی صورت و زیر چشم، که به نظر خسته می شود، را از بین می برد. بسیاری از چای سبز و بیشتر گیاهان و توت ها خواص مناسب دارند. نگران نباشید، یک کیسه چای، بابونه، نعناع، گوزن، سگ را با آب جوش بپاشید، بگذارید آن را برای چند دقیقه بشویید و به آرامی بنوشید. مهم: اگر شما به طور مداوم نوشیدن همان چای یا گیاهان دارویی، بدن به آن استفاده می شود، و اثر نوشیدنی کاهش می یابد، بنابراین برگ چای را تغییر دهید.
بعد از تعطیلات برای صورت فشرده سازی کنید - 5 دقیقه
این یک راه موثر برای بهبود سریع پوست است. در جریان این روند، جریان خون به پوست افزایش می یابد و درخشش سالم روی صورت ظاهر می شود. برای فشرده سازی، شما نیاز به دو حوله کوچک توری یا یک جفت دستمال نخی دارید. آنها را به یک ظرف آب گرم فرو کنید، به آرامی فشار دهید و به آرامی روی صورت ببندید. تا زمانی که آن را خنک شده (حدود 1 دقیقه) نگه دارید، سپس دوباره به آب فرو بریزید و 3-4 بار تکرار کنید. مهم است: با منافذ گسترش یافته و کوپروئوز از یک فشرده داغ بهتر است رها شود.
اسکراب 3 دقیقه
او صورت را حتی بیشتر روشن خواهد کرد، علاوه بر این، روند استفاده از آن یک مینی ماساژ است. چنین شارژی عضلات صورت را تکان می دهد و لنف را تسریع می کند و تورم باقی مانده یا ادم کوچک را تسکین می دهد. به سرعت، شما می توانید یک نمک یا قهوه لایه برداری را آماده کنید: یک قاشق چای خوری نمک یا محلول قهوه (از قهوه خوب) با دو یا سه قاشق چایخوری از قیف، ماست یا کرم را مخلوط کنید. چهره را با آب خیس کن و ترکیب را در خطوط ماساژ (از گوشه های دهان به گونه های استخوانی، از وسط پیشانی تا معابد و از چانه به گوش ها) استفاده کنید، سپس ماساژ دهید تا حدود یک دقیقه اگر صاحب پوست خشک هستید، یا دو یا سه چرب، نرمال و مخلوط. اسکراب را با آب بشویید و صورت را با یک بافت پاک کنید. مهم: با استفاده از پوست حساس، بهتر است از امولسیون های خالص آماده استفاده کنید. آنها ذرات جامد را ندارند، که می تواند آن را آسیب برساند.
ماسک برای صورت و زیر چشم پس از مهمانی - از 3 دقیقه
ساده ترین راه این است که فقط روی صورت و زیر چشم ها ماسک های آماده را از فروشگاه لوازم آرایشی آماده کنید، اگر آنها در دست باشند. مزیت اصلی آنها این است که اثر پس از 2-3 دقیقه قابل مشاهده است، و حتی برای 5-8 ساعت حتی پوست خسته سالم، آرام و درخشان است. چنین عصاره هایی از جنس پزشکی و جلبک دریایی را فراهم می کند. اگر تکه های خود را در انبار نگذارید یا ترجیح می دهید از راه حل های محلی استفاده کنید، یک ماسک موز ساده را که مناسب انواع مختلف پوست است را انتخاب کنید: گوشت موز را با چنگال بریزید و با دو قاشق غذا خوری ترش یا کبد مخلوط کنید. برای پوست پلک ها شما نیاز به یک ترکیب متفاوت دارید: سیب زمینی را در یک حصیر کوچک بریزید، مخلوط را به دو قسمت تقسیم کنید، هر یک از آنها را در یک تکه تکه ای از گاز پانسمان قرار دهید و کیک را شکل دهید. در حال حاضر یک ماسک موز بر روی صورت و گردن و در ناحیه اطراف چشم خود - بیش از یک کیک سیب زمینی کمی فشرده قرار داده شده است. دروغ را به مدت پانزده دقیقه، شستشو، صورت خود را با یک تونیک پاک کنید، یک کرم روزی بپوشانید و به ایجاد زیبایی ادامه دهید.
آرایش -10 دقیقه
ناحیه زیر چشم و در ناحیه نازولبیال، حیلتیروم را روشن می کند، و صورت - یک مایع تونال نور با ذرات منعکس کننده نور. در زیر ابرو، سایه های سفید را بر روی پلک قرار دهید - مناسب برای شما سایه های نور است. در جوهر، مژه های فوقانی را انتخاب کنید، و در انتها بیش از یک بار از طریق قلم مو انجام دهید. آرایش خود را با رنگ صورتی یا هلو رنگ بلوز و رژ لب را پایان دهید. مهم: قرمز چشم پروتئین خستگی می دهد. با استفاده از قطره های واستقطبی، سفید شدن را به عقب برگردانید، یا چشمان خود را با برگ چای بدون افزودنی ها بشویید. کمی بیش از سی دقیقه گذشت، و اکنون نمی توانید حدس بزنید که شما خواب کافی ندارید یک راه ساده برای خلاص شدن از تورم زیر چشم - دو قاشق نقره ای سرد را به آنها اضافه کنید. مراقبت های حرفه ای (35-40 دقیقه). روش های زیبایی حرفه ای یک اثر واضح و پایدار دارند که حدود یک هفته طول می کشد. برنامه Beauty Express شما برای یک متخصص زیبایی ممکن است چیزی شبیه به این باشد:
تمیز کردن سونوگرافی - 3-5 دقیقه
در حالی که روی نیمکت شما آرام میشوید، آرایشگر یک جاروبک کوچک را می گیرد، که موج اشعه ماوراء بنفش را از بین می برد. آنها بر روی لایه های بالای پوست عمل می کنند، سلول های مرده، آلودگی سطحی، لکه های سیاه، چشمه های چربی و غیره را اعمال می کنند. سپس آرایشگاه آنها را با همان سپر جدا می کند و آنها را با یک دستمال سفره می بینند. این روش گردش خون محلی را تحریک می کند، بنابراین پوست یک سایه زیبای سالم به ارمغان می آورد.
سرم زیبایی - 1 دقیقه
سرم برای صورت باعث تقویت عمل کرم یا روش می شود، بنابراین معمولا برای اولین بار استفاده می شود. کوکتل های ویتامین ها، ریزمغذی ها و دیگر ترکیبات منحصر به فرد در ترکیبات آنها باعث تغذیه و مرطوب شدن پوست و جوان سازی پوست می شوند.
گرگرفتگی لنفاوی صورت - 20 دقیقه
جلسه ماساژ سرد در امتداد خطوط کمترین کشش پوست با یک نازل ویژه انجام می شود. دمای آن - از -15 ° С تا -30 ° С - آرایشگر به صورت جداگانه انتخاب می کند. پس از یک جلسه، تورم (از جمله زیر چشم ها) ناپدید می شود، رنگ پوست خاکستری است، چین و چروک های کوچک نرم می شوند و یا عمق آنها کاهش می یابد و بیضی شکل صورت محکم می شود. علاوه بر این، سرد باعث تحریک فرآیندهای متابولیک در سلول می شود و موجب تجدید آنها می شود.
کلاژن ماسک - 15 دقیقه
تولید کلاژن پوست و الاستین را تحریک می کند و عمق چروک را کاهش می دهد. تقویت اثر کمک به استخراج خاویار سیاه، عناصر ردیابی منشاء دریایی و ویتامین های جوان C و A که معمولا در ترکیب آن وجود دارد.
کرم - 1 دقیقه
برنامه زیبایی حرفه ای را با استفاده از کرم برای طولانی شدن اثر آن، کامل کنید.