چگونه برای بهبود تن پوست؟

به عنوان حکمت عامیانه می گوید: "تا 25 سال، زیبایی زنان شایستۀ طبیعت است و پس از آن - کار خود زن است." برای هر زن در وهله اول همیشه ظاهر آن است. همه می دانند که مهم نیست که چه آرایش یا لباس، اول از همه، دیگران به وضعیت پوست شما توجه می کنند.


بسیاری از لوازم آرایشی و بهداشتی معتقدند که تونوس پوست بر محیط و فرایندهای پیری طبیعی بدن تأثیر می گذارد. تا به امروز، مشکل این است که پوست خیلی زود از آنچه پیش بینی می کنید رو به زوال می گذارد. نقطه عطف سن پس از 25 تا 30 سال است، زمانی که بیشتر زنان شروع به کمرنگ شدن چهره، از دست دادن کشش پوست، خراشیدگی، خشکی و بلع خود می کنند، هم در صورت و هم در منطقه فلاکت. به نوبه خود، این باعث می شود که شما لباس و ژاکت را بپوشانید که دیگر نیازی به برش جنسی ندارد که مردان را جذب کند.

زنان هر سن همیشه تمایل به باریک و ظریف دارند، اما، به عنوان مثال، به خاطر زایمان و تغذیه با شیر مادر، همیشه این کار را نمی کند. علل اضافه وزن نیز ممکن است سوء تغذیه، اختلالات متابولیکی، اختلالات در رژیم روز باشد. همه این تاثیرات مضر روی پوست است.

برای حفظ تن پوست، لازم نیست بلافاصله سالن زیبایی را اجرا کنید. این به اندازه کافی است که به یاد داشته باشید چند اسرار خانگی معمولی رشد کرده است. یکی از آنها ماساژ است: آیا ماساژ با روغن های درمانی یا به سادگی با استفاده از یک دستمال ضد سلولیت در طول دوش استفاده می شود. پوست را باید با یک دستمال مخصوص به قرمزی بمالید، بعد از آن با روغن تزریق می شود، آن را به خوبی پوست پوست و روده، شکم و سینه را پاک کنید. بهترین استفاده از روغن اسطوخدوس یا اوکالیپتوس، مخلوط کردن آن با اسانس است که باید در داروخانه ها یا سالن های زیبایی خریداری شود. با انجام این اقدامات، در یک ماه شما می توانید کاملا از عالئم کشش تازه خلاص شوید و الاستیک و کشش پوست را بازگردانید.

برای انواع ماساژ خانگی، گریوماساژ - مالش پوست با برش یخ از تزریق بابونه، مریم گلی و سایر گیاهان است. Krometrav می تواند قطعه ای از یخ را از آب جوشیده یخ بزند - آنها پوست صورت را مات می کنند، چسبندگی چرب را از بین می برند و الاستیک را افزایش می دهند. پخت و پز جو دوسر بسیار ساده - شما نیاز به پر کردن نیم فنجان غلات با یک لیوان آب سرد و Iostavat در شب. صبح آب آماده خواهد شد و می تواند یخ زده شود. به یاد داشته باشید که اگر شما معتاد به کوپراس هستید، نمیتوانید پوست را با یخ پاک کنید، در غیر این صورت یک مجموعه عروقی ظاهر می شود.

یک وسیله عالی برای حفظ تن پوست نیز ضدآفتاب است و از آب سرد استفاده می کند. در اینجا آن را در مورد مردم-دریایی که آب های یخی در یخ ریخته می شوند نیست. شما فقط باید به تدریج به تدریج حمام را برای پایین آوردن درجه حرارت آب با چند درجه با هر روز. دوش های خنک نه تنها پوست را بهبود می بخشد، بلکه به بهبود کل بدن کمک می کند. آب سرد، بر روی پوست پستان، جوانه زدن و کشش آن را تقویت می کند، که گاهی پس از تولد و فرآیند تغذیه کافی نیست.

با استفاده از گل دریایی یا جلبک دریایی، دیگر روش عالی برای رنگ کردن پوست است. شما می توانید مخلوطی از عسل و نمک را با توجه به تعداد زیادی دستور العمل در مورد این موضوع آماده کنید. قبل از روش بسته بندی روی پوست، یک اسکراب را که با آب گرم شسته شده است اعمال کنید. سپس بدن با مخلوط عسل و نمک، پوشیده شده با یک فیلم و نیم ساعت به شلوارهای تنگ میچرخد. پس از زمان مناسب، تمام جرم خنثی می شود و بدن با کرم مرطوب روان می شود.

برای جلوگیری از اضافه وزن و تشکیل سلولیت هر هفته برای بازدید از سونا یا سونا است. در طی چنین مراحل، تمام منافذ بر روی پوست باز می شود و به خوبی جوانه زده و تیره شده است. با تشکر از حمام، پوست عرق، خاک و سلول های مرده را تمیز می کند، که به آن اجازه می دهد تا تنفس و جوان سازی کند. علاوه بر این، بوی گیاهان و گل همیشه قادر به بهبود وضعیت سلامت و تشویق است. بنابراین، حتی اگر شما بسیار مشغول هستید، توصیه می کنیم تا حداقل یک بار در هفته به یک سونا یا سونا بروید. پوست شما لزوما جوانتر می شود، الاستیک و صاف تر می شود.

حمام های شاداب با شیر، گل رز، روغن و عسل همچنین اثر رنگی تیره بر روی پوست را به همراه می آورند و باعث می شوند که صاف و نرم شوند. روغن زیتون را می توان در خانه تهیه کرد: گلبرگ های گل رز یک لیوان روغن گیاهی تهیه می شود و در یک حمام قابل حمل دو ساعته قرار می گیرند و سپس از طریق مارپیچ فیلتر می شوند. 2 قاشق غذاخوری این روغن با یک لیتر شیر گرم و یک فنجان عسل مخلوط شده است. مایع به آب اضافه می شود و حدود نیم ساعت طول می کشد.

برای حمام مناسب برای تزریق های گیاهی، پس از آن بهتر است بدن خود را با آب به مدت حداقل یک ساعت شستشو ندهید. یک راه حل خوب برای حفظ تن پوست، نمک طبیعی است که باید در حمام کردن هر روز برای 15 دقیقه استفاده شود. دمای آب نباید بیش از 40 درجه سانتیگراد باشد. همزمان با اثر شفابخش، نمک می تواند سختی آب را کاهش دهد که بدن ما را بیش از حد تحریک می کند و باعث ایجاد ترک های کوچک در پوست می شود.

خوک گیاه دارویی نیز اغلب در حمام ها استفاده می شود، زیرا برداشت خود باعث می شود پوست بیشتر الاستیک، نرم و نرم باشد. 250 گرم باید در یک لیتر آب جوش داده شود و به یک حمام با دمای آب که از دمای بدن تجاوز نمی کند، ریخته شود. این روش باید 15-20 دقیقه باشد.

یک اثر تونیک خوب با مایک سیب سیب فشرده می شود، آماده سازی آن می تواند در خانه انجام شود. اگر از سرکه استفاده می کنید، آن را فقط در داروخانه ها یا سوپر مارکت خوب بخرید، زیرا اغلب شما می توانید به جعلی بروید. فشرده سازی به شرح زیر است: 1 لیتر لیتر. سرکه، سپس دستمال های گازدار به مایع دریافتی غوطه ور شده و به مدت 15 تا 20 دقیقه به پوست اعمال می شود.

با مراقبت از پوست، روغن های گیاهی طبیعی همیشه محبوب و محبوب بوده اند. این شامل، به عنوان مثال، کره شیا (karite) است که به خوبی پوست را پوست می کند، الاستیک را بهبود می بخشد و چین و چروک می کند. روغن آووکادو نیز از این سوال استفاده می کند. اولویت باید به چنین جرمی داده شود که اولین فشردن آن خواهد بود. اگر شما به طور منظم از این دارو برای خود استفاده می کنید، آن را برای جوان سازی پوست کمک می کند. روغن آووکادو در روش ماساژ استفاده می شود، به کرم ها و لوسیون ها اضافه می شود، جلوگیری از پیر شدن و از بین رفتن پوست صورت و کل بدن است.

روغن یاسین، به عنوان یک فلفل دلمه ای، در صنایع عطر یافت نمی شود. این به طور کلی بر روی پوست تاثیر می گذارد، زخم ها، ترشحات و بهبود وضعیت کلی آن و ایجاد انعطاف پذیری بیشتری دارد. با استفاده از این روغن، شما حتی می توانید تعدادی از مناطق بدن را تصحیح کنید، به آنها شکل و ظاهر بهتر بدهید.

وظیفه اصلی هر زن این است که به یاد بیاورید که چقدر کار به نظر نمی رسد و اینکه چگونه زمان کمی وجود دارد، شما باید آن را برای خودتان پیدا کنید تا از خودتان مراقبت کنید و تصویر شخصی خود را ایجاد کنید.