وان حمام برای کاهش وزن

در حال حاضر، از اضافه وزن بیش از حد، بسیاری از مردم رنج می برند، چاقی منجر به بیماری های مختلف، ناراحتی روانی، به ذکر است که ظلم را خراب می کند. راه های بسیاری برای خلاص شدن از چربی های اضافی وجود دارد - ورزش، مواد شیمیایی مختلف و حتی حذف جراحی چربی. اما روش های مبارزه با چاقی کم اهمیت تر است. یکی از این روش ها، حمام های سالم برای کاهش وزن هستند. زنان به مدت طولانی از این روش با روش های دیگر استفاده کرده اند، حمام هایی برای کاهش وزن نتیجه ای عالی دارند.

تصویب حمام برای از دست دادن وزن، نه تنها برای از بین بردن چربی بلکه از سلولیت نیز کمک می کند. آنها تمرین فیزیکی ندارند؛ برعکس، روند از دست دادن وزن تبدیل به استراحت می شود. همچنین، حمام ها بر روی پوست تاثیر می گذارند، که پس از چنین روش هایی صاف و نرم می شود.

به عنوان یک قاعده، این حمام ها نه تنها با تزریق های گیاهان مختلف، بلکه عسل، شیر، سیب زمینی نیز اضافه می شوند.

اگر حمام لاغری را با رژیم ترکیب کنید، اولین نتیجه مثبت را می توانید در یک ماه بدست آورید. برای افزایش اثربخشی این روش از دست دادن وزن، باید از محصولات رژیم غذایی خود نظیر: پخت، شیرینی، چربی ها را حذف کنید. گاهی اوقات زنان در یک زمان بسیار کوتاه توانستند 10 کیلوگرم وزن اضافی را از دست بدهند.

قوانین برای حمام برای از دست دادن وزن.

هنگام مصرف حمام، ارزش آن را به برخی توصیه می کند. حمام برای از دست دادن وزن من در موقعیت نشسته پذیرفته می شود، بنابراین نباید هیچ احساس ناخوشایندی داشته باشد. حمام ها باید فقط پس از غذا مصرف شود و بعد از 2 ساعت بعد از آخرین وعده غذا. همچنین، بلافاصله پس از انجام غذا بخورید.

حمام ملکه کلئوپاترا برای کاهش وزن.

دستورالعمل این حمام برای کاهش وزن برای بسیاری از زنان به دلیل اثربخشی آن شناخته شده است. این حمام نه تنها موجب صرفه جویی در وزن بیش از حد می شود بلکه همچنین ظاهر پوست را بهبود می بخشد. تهیه این حمام دشوار نیست برای این، 100 گرم عسل در یک لیتر شیر ریخته می شود. این مخلوط به یک حمام با دمای آب بیش از 38 درجه سانتیگراد ریخته می شود. کافی است که در این حمام 25 دقیقه بمانید. پس از مصرف حمام، شستشو ندهید، پوست خیس را با یک حوله پاک کنید و آن این است. اثر شما به زودی احساس خواهد شد، پوست شما الاستیک و صاف خواهد شد. دریافت منظم این حمام ها، پوست شما را به جوانان بازگردانید.

حمام های دارویی بر اساس گیاهان.

حمام آهک یک دستور العمل عامیانه عالی است. با تشکر از حمام آهک، شما می توانید خلاء نه تنها چربی، بلکه نمک های مختلف و مایع اضافی در بدن ما. در یک روش، شما می توانید به طور قابل توجهی کاهش وزن به طور متوسط ​​به 1 کیلوگرم. برای تهیه حمام لازم است: 1. برگ، جوانه، گل، دانه ها را در مقدار 300 گرم جمع کنید. 2. تمام این را در 5 لیتر آب بزنید، آن را به جوش آورده و 20 دقیقه فشار دهید. 3. انفوزیون حاصل را از طریق گاز بریزید و مایع حاصل را به حمام بریزید. حداکثر 15 دقیقه برای حمام آهک بکشید.

از دست دادن وزن، بهبود گردش خون، تعادل متابولیسم آب-نمک کمک خواهد کرد که حمام با ساقه، برگ و شاخه های توس. برداشت خام بهار یا به عنوان یک گزینه می توان آن را در داروخانه خریداری کرد. 600 گرم مواد خام خوراکی به 3 لیتر آب اضافه کنید. این مخلوط را به یک جوش تبدیل کنید. فشار را از طریق جگر و به داخل وان ریختن.

حمام با ارگانو بهبود متابولیسم، گردش خون و نرمال کردن عرق کردن. این گیاه دارای بوی دلپذیر است. برای دستیابی به نتایج، حمام باید به طور منظم برای 2 هفته مصرف شود. دستور العمل: در 5 لیتر آب جوش اضافه کردن 400 گرم پودر تخم مرغ، به جوش و فشار.

حمام لگن بر اساس دستور العمل مشابه به عنوان حمام با سرکه تولید می شود. آنها پوست را با مواد معدنی و ویتامین های مختلف عرضه می کنند. بهبود زخم ها و پوسچول های کوچک را ترویج می کند.

برگ تمشک یک پوسته خوب است. این ویژگی به مدت طولانی شناخته شده است، به همین دلیل آنها از دست دادن وزن استفاده می کنند، علاوه بر این، عصاره برگ تمشک، سموم بدن ما را از بین می برد. برای افزایش اثر، می توانید از حمام تمشک استفاده کنید.

کمک به کاهش وزن با گیاهانی است که سوخت و ساز بدن را بهبود می بخشد.

برای تهیه چنین حمام، سه قسمت از سه رنگ قرمز بنفش را در 2 قسمت قرار دهید: ریشه شیرین بیان، ریشه گوزن گندم گراور و فلفل کوهنورد. پور 1 لیتر آب 3 قاشق غذا خوری از مجموعه، و طبخ 15 دقیقه. فشار دادن و اضافه کردن به حمام. دمای آب نباید بیش از 40 درجه باشد. حمام باید روزانه 2 هفته طول بکشد.

حمام سوزن بدن را تشكیل می دهد. برای ساخت چنین حمام، شما نیاز به سوزن کاج دارید. شما همچنین می توانید از عصاره خود استفاده کنید که در داروخانه فروخته می شود. سوپ و عصاره در آب حل می شود. حمام را با سوزن های کاج به مدت 20 تا 25 دقیقه ببرید.

حمام لاغری با سبوس: دم 1 کیلوگرم سبوس 2 لیتر شیر گرم، سپس 1 قاشق غذاخوری عسل را اضافه کنید. مخلوط را به آب اضافه کنید. این حمام را برای حدود 30 دقیقه بیاورید. اثر حمام کردن جوان سازی پوست است.

حمام آب برای کاهش وزن.

حمام، آب میوه اضافه شده، آب می شود. برای تهیه چنین حمام بهتر است از آبمیوه های مرکب تازه استفاده شود: گریپ فروت، لیمو، نارنجی. در مورد لیتر آب به آب اضافه کنید. برای انجام روش در چنین حمام می تواند به اندازه کافی بلند باشد.

حمام سودا برای کاهش وزن.

حمام با الکل اسطوخودوس و نوشابه بسیار مؤثر است. آن را هر روز برای 14 روز بیاورید، سپس یک بار هم برای یک بار، و دوباره، دوره را تکرار کنید. حمام باید حدود 20 دقیقه طول بکشد. آماده سازی: اضافه کردن 125 گرم نوشابه، 150 گرم نمک دریا و چند قطره از ارواح اسطوخودوس. پس از اتمام این فرآیند، با پتو گرم پوشانده شود.

حمام سقز برای کاهش وزن.

حمام سقز، کشش پوست را افزایش می دهد، برای تهیه حمام از امولسیون های مختلف استفاده می شود که می تواند در داروخانه خریداری شود. امولسیون ها از انواع مختلف هستند، هنگام استفاده از آنها، دستورالعمل هایی را که به آنها متصل است، دنبال کنید.

حمام های خردل برای کاهش وزن.

حمام خردل بسیار آسان است. یک لیوان خردل باید در آب مخلوط شود، تا جرم یکنواخت به دست آید، سپس به آب اضافه کنید. این حمام را برای بیش از 10 دقیقه در نظر بگیرید، در غیر اینصورت می توانید به پوست خود آسیب برسانید. بعد از عمل، زیر دوش بشویید. حمام های خردل، خستگی را کاهش می دهند، ماهیچه ها را آرام می کنند. شما می توانید این روش را هر روز دیگر انجام دهید.

حمام نمکی برای کاهش وزن.

1 لیتر شیر چرب و 1 کیلو نمک دریا را از بین ببرید. حمام باید 20 دقیقه قبل از خواب برداشته شود.