اگر چه این ابزار اثبات شده و موثر در برابر اسکولیوز است، جلسات ماساژ باید توسط ژیمناستیک ویژه تکمیل شود. با استفاده از تکنیک های ویژه برای اسکولیوز، می توانید تنها بر روی تاثیر کلی سلامت حساب کنید. البته، البته، همچنین یک مزیت بزرگ است، با این حال، به طور جدی برای مبارزه با این بیماری، به عنوان یک قاعده، چیزی بیشتر مورد نیاز است. در این مورد، یک روش متمایز برای کمک به جزئیات آمده است، به مقاله "ویژگی های ماساژ درمانی اسکولیوز" مراجعه کنید.
در سمت محدب، یک ماساژ فعال انجام می شود که هدف آن تقویت عضلات تناسبی یا کشش است که باعث افزایش تن آنها می شود. برای سمت مقعر، روش صاف و آرامش بخش مناسب است که برای رفع اسپاسم عضلات استفاده می شود. فراموش نکنید که نیرو و عمق ضربه باید در سراسر منطقه ماساژ بدن باقی بمانند. اسکولیوز شایسته توجه ویژه ای است که اغلب از بین می رود. برای بازگشت آنها به موقعیت عادی خود، ماساژ سطح قدام قفسه سینه را ماساژ دهید. در این مورد، شانه به گونه ای در می آید که نسبت به دیگری متقارن می شود. بر اساس این قوانین، شما باید یک جلسه ماساژ را به صورت زیر انجام دهید.
1. با استفاده از سکته مغزی و فشار دادن، تمام قسمت ماساژ بدن را گرم می کنیم.
2. ما به پیاده سازی ماساژ درمانی تونیک انتقال می دهیم، به طور فعال با استفاده از تکنیک هایی مانند مالش کف، برش، کشش، سایش، ارتعاش و جابجایی آنها با سکته مغزی. با استفاده از تکنیک های ضرب و شتم باید به خصوص مراقب باشید: اسکولیوز بیشتر برجسته، آنها باید محتاط تر باشند. اگر شما از دانش و تجربه خود مطمئن نیستید، بهتر است ارتعاش را به طور کامل کنار بگذارید.
3. تکنیک های آرامش بخش عضلات در سمت مقعر را تحت تاثیر قرار می دهد. علاوه بر فشردن و نوازش کردن، می توان از پاشیدن صاف و همچنین فشار دادن، که حدود 30-60 ثانیه طول می کشد، استفاده شود.
گاهی اوقات انحنای پشت در اسکولیوز S شکل است. از این رو، تعداد سایت هایی که دارای عضلات آرام و خشن هستند دو برابر می شوند. هنگام انجام ماساژ درمانی مطمئن شوید این را در نظر بگیرید. در مورد ماهیچه های شکمی فراموش نکنید، زیرا در اسکولیوز اغلب ضعیف می شوند. برای تقویت فشار شکم، تکنیک های کلاسیک در ویژگی های ماساژ استفاده می شود. توجه ویژه ای نیز باید به قسمت های پاراورتبرال که در دو طرف ستون فقرات واقع شده اند، پرداخت شود: در اینجا می توان به راحتی ساییدن آن ها را انجام داد. نکته اصلی این است که با درد همراه نیست. اولین ویژگی های جلسات ماساژ درمانی معمولا برای آرام کردن عضلات گردن و پشت است. اگر متوجه شوید که فضاهای بینظمی محدود هستند، آنها نیز باید مورد توجه قرار گیرند.
اختلالات مربوط به ماساژ
ماساژ به روش های جهانی و ویژگی های درمان اشاره دارد که می تواند برای هر دو بیمار و افراد سالم مفید باشد. برای این، تنها باید توجه به موارد منع مخدر مختلف، که نه تنها به سیستم اسکلتی عضلانی، بلکه همچنین سیستم های دیگر بدن انسان نیز اهمیت دارد. البته باید توجه داشت که نقش مثبت ماساژ، که او در از بین بردن کمر درد بازی می کند. هنگام انجام ماساژ، تنها باید توجه به بیماری های همراه و همچنین وضعیت فیزیکی عمومی و سن بیمار را در نظر گرفت. بنابراین جلسه یک ماساژ کودک نباید به تأخیر افتاده و بیش از حد شدید انجام شود، زیرا این امر می تواند منجر به تحریک بیش از حد از سیستم عصبی شود. ماساژ برای سالمندان نیز به شیوه ای ملایم انجام می شود. در هر صورت توصیه می شود که از نظر واکنش بیمار نسبت به اقدامات masseuse دقیق و در صورت لزوم فرکانس، قدرت و عمق تکنیک ها را تغییر دهید. حالا ما می دانیم ویژگی های ماساژ درمانی اسکولیوز چیست؟