سیب کاج
بنابراین میوه عجیب و غریب کریستف کلمب را توصیف کرد. برای او است که ما ظاهر یک مهمان عجیب و غریب در جدول ما بدهکار است. بازگشت Columbus به اسپانیا علاوه بر ادویه جات، سیب زمینی، موز، گوجه فرنگی و ذرت، اسیر و آناناس: میوه او را با شکل و طعم ظریف به او تحمیل کرد. اروپا به سرعت از معجزه به ارمغان نیاورد - فقط از طریق یک قرن و نیم از exot شروع به رشد در اسپانیا و فرانسه شد. میوه ها چنان گران بودند که نتوانستند آنها را به پادشاهان معرفی کنند. به دلیل قیمت بالای آناناس خورده نمی شود، بلکه به عنوان یک میز دکوراسیون استفاده می شود. گاهی اوقات میوه ها از یک پذیرش به سوی دیگر سرگردان شدند: ارistocrats آن را به یکدیگر قرض داد. در روسیه، مرد خوش تیپ زرد و قهوه ای تنها در قرن هجدهم ظاهر شد. آناناس در گلخانه ها و گلخانه ها رشد کرده و به طوری که حتی به کشورهای همسایه صادر می شود.
چربی سوز؟
امروز، آناناس، به عنوان یک ظرف دسر خدمت کرده است، هیچ کس را تعجب نمی کند. و همچنین رژیم غذایی آناناس. به نظر می رسد که هر بیستم رسیده در جهان و تقریبا تمام ستاره های هالیوود، توانایی معجزه ای از میوه های شیرین را امتحان کرده اند. اسمش رژیم غذایی آناناس به خاطر سوفیا لورن است. این دست با دستان خود بود که دستور غذای کاهش وزن با کمک خمیر زرد بسیار محبوب بود. در یک زمان شایعاتی مبنی بر این بود که بازیگر به طور خاص منافع عرضه کنندگان عجیب و غریب در ایتالیا را لابی کرد. اما اگر چنین بود، صنعت داروسازی با تولید محصولات کاهش وزن از میوه آبدار دست نکشید: تا به حال، قرص های بروملین - یک چربی طبیعی - بسیار محبوب هستند. با این حال، آناناس بهترین پشتیبانان در از بین بردن انعطاف ناپذیر نیستند. واقعیت این است که عصاره های موجود در میوه های عجیب و غریب به کاهش چربی ها، اما پروتئین کمک می کند. به عبارت دیگر، آنها یک تکه گوشت را خوردند، سنگین بودن در معده ظاهر شد - یک خمیر زرد را بخورید و احساس تسکین می کنید.
تمیز کننده دائمی
اما بلافاصله یک کریستال را در یک آناناس به عنوان یک ماده غذایی جایگزین کنید. به ویژه از آنجا که مواد مغذی با شما موافق نیستند. پس از همه، 100 گرم وزن "تنها 48 کیلوکالری است. و حتی در میوه، مقدار زیادی فیبر ظریف، که کاملا کار تمیزکننده را انجام می دهد، باعث می شود که سرباره هیچ بدتر از سایر سبزی ها و میوه ها نباشد. علاوه بر این، آناناس غنی از نمک های پتاسیم است که بدن از مایع اضافی را از بین می برد. در میوه های حصیری حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است، از جمله نادر مانند منگنز، که متابولیسم پروتئین و کربوهیدرات را بهبود می بخشد. هنگامی که شما نیاز به خوردن آناناس برای از دست دادن وزن دارید؟ - گاهی اوقات می توانید یک روز روزهداری آناناس را ترتیب دهید: در سه یا چهار وعده غذایی 2 کیلوگرم میوه بخورید، بدون اینکه فراموش کنید 2 لیتر آب معدنی بدون گاز یا آب بنوشید - اما فقط طبیعی است، بازسازی نشده است. برای یک روز به علت حذف سموم و آب، ممکن است با وزن 500-700 گرم بسته شود. فقط به یاد داشته باشید: آناناس حاوی مقدار زیادی اسید است، بنابراین افراد مبتلا به زخم معده یا اسیدیته آب معدنی در گوشت معطر مانع هستند. و کسانی که هیچ مشکلی با سیستم گوارش ندارند، مصرف بیش از حد اسید ممکن است مضر باشد. اگر روز تخلیه برای شما نیست، راه دیگری برای کاهش وزن وجود دارد: فقط اضافه کردن آناناس به غذاهای روزانه، ترجیحا پروتئین - لوبیا، گوشت، قارچ. البته، شما باید درصد چربی را در رژیم غذایی کاهش دهید و از "سریع" کربوهیدرات خودداری کنید. اما شما این فرصت را برای آزمایش محصولات معمولی مانند گندم سیاه، برنج و گوشت آب پز می کنید که در ترکیب با میوه های آبدار، طعم غیر معمولی به دست خواهد آورد. همان رژیم غذایی برای زنان مبتلا به مشکل پوست توصیه می شود: برای آن چیزی نیست که آنابا به عنوان یک میوه زیبایی در نظر گرفته شود. و فراموش نکنید که دهان خود را پس از وعده های غذایی شستشو دهید: اسید آنزیم مینای دندان را نخورید.