برای جلوگیری از سوختگی، شما فقط نیاز به استفاده از کرم های ضد آفتاب روزانه ندارید، بلکه به درستی انتخاب شده اید. همه می دانند که محصولات برنزه نه تنها برای جلوگیری از سوختگی و ظاهر رنگدانه، بلکه جلوگیری از پیری زودرس پوست است. بنابراین، شما باید یک عامل آفتاب را با فیلترهای UV انتخاب کنید. و همیشه نیاز به توجه ویژه به قسمت هایی از بدن مانند بینی، شانه ها، پلک ها، قفسه سینه، پاها، گونه های استخوانی است. برای این مکانها بهتر است خرید کرم ضد آفتاب برای صورت. این کرم پوست شما را بهتر حفظ می کند و اجازه می دهد تا آن را خیس کرده و سوزانده نشود. بنابراین، موضوع مقاله امروز ما این است: "چگونه برای انتخاب عامل پوست موثر".
چه نوع عامل آفتاب بهتر است؟
در حال حاضر در قفسه های فروشگاه مقدار زیادی از محصولات برای آفتاب سوختگی (خامه، مایع، لوسیون، اسپری، و غیره) در حال فروش است.
محصولات آفتابگردان کرم مرطوب کننده و نرم کننده پوست در هنگام آفتاب گرفتن و شنا در دریا یا استخر. حقیقت از کرم پوست چرب تر می شود، بنابراین برای پوست چرب چنین وسیله ای برای آفتاب سوختگی نمی کند.
محصولات مایع برای آفتاب سوختگی پوست را براق نمیکند، بنابراین برای زنان با پوست مخلوط و چرب مفید است.
هلیم و آماده سازی روغن برای آفتاب سوختگی دارای فیلترهای ضعیف هستند و سطح محافظت آنها از نور خورشید بسیار پایین است. چنین وجوه مناسب فقط برای زنان سرسبز است.
یک ضد آفتاب را انتخاب می کنیم
خرید یک عامل آفتاب، شما باید ویژگی های فردی پوست خود را در نظر بگیرید. با کرم ضد آفتاب مناسب، شما می توانید زیبا و حتی خیس نرم و بدون قرمزی، رنگدانه، سوختگی و پوست لایه برداری کنید. بنابراین، چهار عکس پوست وجود دارد.
عکس پوست شماره 1.
پوست بسیار سبک است، گاهی اوقات دارای یک رنگ صورتی، اغلب با کرم، چشم های آبی یا سبز، موی سرخ و یا قرمز است. پوست این افراد تقریبا آفتاب نیست، اما فورا سوزانده می شود. برای اطمینان از این که پوست قرمز نخواهد شد و پوستی نخواهد کرد، لازم است بدون هیچ کرم آفتابی، بیش از 7 دقیقه تحت خورشید قرار گیرید. برای افراد مرتبط با این نوع، شما باید یک کرم ضد آفتاب با بالاترین درجه حفاظت - SPF 30 را انتخاب کنید. کرم های دیگر از پوست محافظت نمی کند.
عکس پوست №2.
نور پوست، گاهی اوقات با کراتولون، چشم آبی، خاکستری، سبز یا قهوه ای، نور مو یا قرمز است. چنین افرادی پوست پوست می کند، اما فقط کمی و همچنین از قرمزی و سوختگی رنج می برند. شما می توانید در خورشید بدون کرم به مدت 15 دقیقه بمانید. در روزهای اول آفتاب گرفتن، از کرم ضد آفتاب با SPF20 یا SPF30 محافظت کنید، پس از آن - SPF10 یا SPF8.
عکس پوست №3.
نور پوست با یک کرم سایه، چشمان قهوه ای، شاه بلوط یا موهای تیره قهوه ای. افرادی که از این نوع می توانند پوست سایه ای طلایی یا شکلات را خیس کنند، اما پوست هنوز هم می تواند سوختگی خوبی داشته باشد. آفتاب گرفتن بدون کرم تنها در صبح یا بعد از شام در نیم ساعت امکان پذیر است. و برای اینکه یک لحظه تیره تر پوست را بدون سوزش در همان زمان به دست بیاورید، باید در اولین هفته استراحت از کرم ضد آفتاب با SPF15 استفاده کنید و سپس SPF8 یا SPF6.
عکس پوستی №4.
پوست تیره است، چشمهای قهوه ای، موهای رنگی است. افرادی که از این نوع استفاده می کنند، به طور صاف و تقریبا هیچ وقت نمی سوزند اما هنوز هم توصیه می شود بدون کرم برای مدت بیش از 40 دقیقه بدون ترس از سوختگی استفاده کنید. و حتی در هفته اول استراحت بهتر است از کرم ضد آفتاب با SPF10 استفاده کنید و سپس SPF6. اما اگر شما در حال حاضر به اندازه کافی آفتاب سوختگی دارید، می توانید بدون کرم خواب آفتاب، و فقط در اطراف چشم استفاده کنید تا از چین و چروک شدن جلوگیری شود.
چه چیز دیگری شما باید در مورد عوامل برنزه بدانید؟
- اگر یک کرم ضد آفتاب خریداری کنید تا در ساحل نباشد، اما برای تفریح در کوه ها و یا برای ورزش، بهتر است یک کرم با سطح بالایی از SPF 30، بدون توجه به عکس فوری پوست خود، خریداری کنید.
- کرم یک ساعت قبل از آفتاب گرفتن، و پس از حمام یا هر دو ساعت یکبار مصرف کنید.
- یک کرم ضد آفتاب را با یک لایه ی یکنواخت در سراسر بدن اعمال کنید.
- اگر قرصهای ضد بارداری یا قرصی مصرف کنید که می تواند حساسیت به نور را ایجاد کند، شما باید با استفاده از عامل محافظ پوست با حداکثر سطح حفاظت، از آن استفاده کنید.
- اگر شما دارای لکه های تیره رنگ است، توصیه می شود به طور کامل آفتاب گرفتن را رها کنید یا از ابزارهایی برای آفتاب سوختگی با حداکثر سطح حفاظت استفاده کنید.
- حتی در آب و هوای ابری، ضروری است که یک کرم ضد آفتاب استفاده شود، زیرا در چنین روزهایی است که بسیاری از افراد سوزش شدید پوست می کنند.
- آفتاب تنها باید صبح یا بعد از شام باشد. و برای خیساندن صاف و بدون سوختگی، شما باید به تدریج بخوابید و تمام روز در زیر آفتاب گریه نکنید.
- علاوه بر کرم های ضد آفتاب برای پوست، شما نیاز به یک مومیایی کردن لب با یک کرم ضد آفتاب و یک عامل پوست با پانتنول دارید.
ما آرزو می کنیم که کرم درست را بخرید، زیرا اکنون می دانید که چگونه یک عامل پوست موثر را انتخاب کنید.