ناخن های ضعیف و شکننده، چگونه برای مقابله با این؟

اگر ناخن های ضعیف و شکننده دارید، و شما تمام راه های حل این مشکل را امتحان کردید، اما ناامید شدید، سپس این مقاله فقط برای شماست! در مثال شخصی من، به شما خواهم گفت که چگونه من یک نتیجه قابل مشاهده و آنچه واقعا می تواند کمک کند. بنابراین، هیچ کس راز این نیست که هر فرد در تمام حواسها فردی باشد، از ظاهر شدن، به پایان رساندن مقدار و کیفیت میکرولیتهای مختلف داخل بدن. پس چرا ناخن ها خراب می شوند و چه کارهایی باید انجام دهند؟ شما احتمالا بیش از یک بار شنیده اید که این مشکل باید نه تنها از خارج، بلکه در داخل نیز مورد بررسی قرار گیرد و این بدان معناست و چگونه انجام می شود؟ در هر موسسه پزشکی چنین خدماتی به عنوان معاینه کل ارگانیسم وجود دارد و البته می توانید به کمک متخصصانی که شما را به تعداد زیادی آزمایش ارسال می کنند و در نهایت، تمام مشکلات خود را حل کنید، به شما کمک خواهد کرد. اما این یک لذت گران نیست (به طور رایگان مشکلات شما، به طور عمده، هیچ کس تصمیم نمی گیرد و نظرسنجی کامل انجام نمی شود) و طول می کشد زمان زیادی را. اگر چنین فرصت هایی وجود نداشته باشد چه؟

دستور العمل شماره 1 : کلسیم. شما کالری کلسیم گلوکونات را در داروخانه خریداری می کنید و البته اگر نتوانید از آن استفاده کنید و سپس ویتامین D را خریداری کنید و بهتر از کلسیم D3 Nycomed به عنوان ویتامین D جذب کلسیم توسط بدن تان را جذب کنید و از آن لذت ببرید طعم و مزه، به عنوان آن را با مواد افزودنی مختلف ("کلسیم-D3 نی-کمد نارنجی / لیمو") فروخته شده است.

دستور العمل شماره 2 : ید به من کمک کرده یا به موقع کمک کرد، اما به مدت طولانی به کسی کمک می کند یا کمک می کند. برای استفاده از ید نیازی به تمیز کردن (شستشو و خشک کردن) صفحه ناخن برای شب (به دلیل رنگ ید در این مورد هرگز نمیتواند) برای چند روز (بسته به نتیجه) برداشته شود.

دستور غذا شماره 3 : شکل صحیح ناخن. شکل ناخن به واسطه طبیعت آن باید شکل کوتیکول را آشکار کند، بنابراین صفحه ناخن باقی می ماند قوی تر و طبیعی تر می شود.

دستور شماره 4 : فایل ناخن. در هیچ موردی شما می توانید ناخن های خود را با ناخن ها را نیش بزنید، کل ساختار ناخن را شکسته! درباره فایل ناخن: کارشناسان اغلب با استفاده از یک فایل ناخن چوبی توصیه می کنند اما با این موافق نیستم. برای هر یک از گلها باید یک رویکرد وجود داشته باشد. اگر ناخن ها ضعیف و شکننده باشند، پس برای آنها، به نظر من، بهترین گزینه، فایل های ناخن کریستال است، آنها اجازه نمی دهند ناخن های شکننده جدا شوند.

دستور العمل شماره 5 : پایه برای لاک. کیفیت ناخن لهستانی تا حد زیادی بر شرایط ناخن ها تاثیر می گذارد، بهتر است از پایه لاک استفاده کنید و تنها از تولیدکنندگان ثابت شده لاک استفاده کنید. اما فراموش نکنید که گاهی اوقات ناخن ها باید به مدت کوتاهی (از بین بردن تمام وسایل و ترک آنها برای هیچ چیز کشف شوند) به طوری که می توانند "نفس بکشند".

دستور شماره 6 : تقویت لاک. شرکت های زیادی تولید کننده لاک برای تقویت، ضخیم شدن، رشد سریع، ضد شکنندگی و غیره هستند. بعضی از مردم توسط یک سری از لاک ها "مینای هوشمند"، دیگران - "Belweder" کمک می کنند، من تنها توسط "Trind" کمک می کنم و من به همه توصیه می کنم! فقط با این رنگ ها مراقب باشید، ابتدا باید بدانید که آیا برای شما مناسب است یا خیر، و سپس آن را به تمام ناخن ها بسپارید (مطمئن شوید که دستورالعمل ها را دنبال کنید!). یک راز کوچک: یک لاک پزشکی می تواند به عنوان پایه ای برای یک رنگ استفاده شود، بنابراین شما دو پرنده را با یک سنگ در یک زمان می کشید.