میگوس

با تهیه سبزیجات شروع کنیم. فلفل jalapeno ما باید تمیز و ما ریز ریز کردن، فلفل باقی مانده، مواد تشکیل دهنده: دستورالعمل

با تهیه سبزیجات شروع کنیم. فلفل جالپینو را برش دهید و فلفل را برش بزنید، فلفل باقی مانده، پیاز و گوجه فرنگی - بزرگتر. پنیر در یک قهوه بزرگ پوشیده شده است. تخم مرغ را با مقدار کمی شیر بریزید. تورتیلا به مقدار کمی روغن را در هر دو طرف بشویید. ترتیل خرچنگ ها به مکعب های کوچک بریده شده است. ذوب شدن در همان کره اسطوجه، فلفل و پیاز را در آن قرار دهید. پخت و پز برای حرارت متوسط ​​برای 3-4 دقیقه، تا شفافیت از پیاز. اضافه کردن گوجه فرنگی، طبخ 1 دقیقه دیگر. سپس آتش را به حداقل کاهش دهید، برش را به تابه و جالپینو اضافه کنید. بعد از 30 ثانيه، مخلوط تخم مرغ را داخل ظرف قرار دهيد. ظرف ما را در دمای کم حرارت می دهیم، گاهی هم هم زده، تا آماده سازی تخم مرغ آماده است. هنگامی که مخلوط تخم مرغ آماده می شود (بعضی ها مانند مایع دیگر، دیگران - برعکس، بنابراین از طعم و مزه خود شروع می شود، نه از توصیه های من)، ما پنیر و سوزن را به تابه اضافه می کنیم. مخلوط کنید و از گرما خارج شوید. تنها برای آرزوی اشتها و آرزوهای شما آرزو می شود!

خدمات: 6