در برخی موارد، معرفی غذاهای مکمل باید به مدت زمان مشخصی منتقل شود: اگر دمای بدن در خانه افزایش یابد یا کودک مبتلا به بیماری شود، یا روده نوزاد ناراحت شود، درجه حرارت افزایش می یابد. کودکان نیمساله با وقوع بیماری های خاص (کم خونی، ریتم، شرایط دیگر) و کودکان تا شش ماه، معرفی مواد غذایی تکمیلی با تغذیه مصنوعی یا ترکیبی تولید می شود. معمولا این انحراف از غذاهای تکمیلی توسط متخصص اطفال تعیین می شود. در ابتدای معرفی غذاهای تکمیلی، قبل از اینکه به سینه اعمال شود، غذای لازم به کودک داده می شود. سپس قسمت های مکمل را تا زمانی که تغذیه با شیر مادر را کاملا جایگزین کنید افزایش دهید. پس از اینکه نوزاد به غذای جدید عادت کرد، می توانید بعدا وارد شوید - غذای ضخیم تر و سپس با انبوه، به این ترتیب کودک را جویدن می کنید.
در زیر ما مقدمه ای برای تغذیه مکمل برای نوزادان ارائه می دهیم که با توصیه های WHO مخالف نیست. ما به شما یادآوری میکنیم که این جدول نشانگر است و حالت فرد تغذیه کودک را جایگزین نمی کند. از این جدول می توانید با معرفی یک عروسک برای کودک شروع کنید. هر کودک دارای اشتها، ویژگی های هضم است. برای آن دسته از بچه هایی که غذای مصنوعی یا مخلوطی دارند، ابتدا مقدمه ای از غذاهای مکمل در زمان های پیشین می آید. در چنین مواردی، به شدت توصیه می شود که با پزشک متخصص اطفال تماس بگیرید.
اولین فریب
بهترین استفاده از پوره گیاهی در ابتدا است. این مخصوصا مناسب برای آن دسته از نوزادانی است که با وزن نامناسب بدن، زودرس، دچار ریکی، دیاتیز، کم خونی می شوند. علاوه بر این، بهتر است از پوره سبزیجات نیز شروع شود، زیرا با معرفی سایر محصولات، نوزادان از پوره از این امر رد نمی شوند. یک احتمال وجود دارد که اگر اول کودکی را تا یک سال با فرنی میوه یا سیب زمینی سرخ کرده شروع کنید، کودک بچه می تواند به طور کامل از رحمت خودداری کند یا بخورد.
برای تهیه پوره سبزیجات، از سیب زمینی، راوی، هویج استفاده کنید - به عنوان مثال محصولاتی که فیبر درشت ندارند. مواد غذایی مکمل برای یک زوج را برای غذا آماده کنید یا از مقدار کمی آب برای ذخیره مواد معدنی بیشتر در سبزیجات استفاده کنید. هنگامی که سبزیجات پخته می شوند، آنها را از طریق غربال بکشید، مخلوط کنید، نمک کمتری بخورید، زرده تخم مرغ نیم و گرم شده، شیر مادر یا آب پز شده (حدود یک سوم یا یک چهارم سیب زمینی پخته شده پخته شده).
غذای صنعتی انواع سبزیجات کنسرو شده و پوره میوه برای غذای کودک تولید می کند. این می تواند به عنوان اولین مکمل غذایی استفاده شود. در این مورد، اولویت دادن به غذای کودک، که در زمستان یا بهار منتشر می شود، ضروری است، زیرا آنها ویتامین های بیشتری را جمع آوری می کنند تا شما بتوانید آنها را در خانه جمع آوری و طبخ کنید.
با شروع عطش، کودک شما 10 گرم سیب زمینی پخته (2 قاشق چای خوری) را بپزید. در این مورد، صندلی خود را تماشا کنید - اگر اختلال مشاهده نگردد، می توانید مقدار غذای مکمل را افزایش دهید. به تدریج تغذیه تغذیه با شیر مادر را جایگزین می کند.
دوم جذب
این می تواند در سن 7 ماهگی نوزاد شروع شود. برای شروع خمیر دوم به دنبال فرنی شیر 5-8٪ چربی است، پس اگر کودک واکنش آلرژیک نداشته باشد، می توانید به 10٪ بروید. اگر هنوز هم رخ می دهد، به تهیه غلات و حبوبات بپردازید، بر اساس آب شیرین. بهترین استفاده از گندم سیاه یا بلغور جو دوسر است. فرنی مانا دارای مواد معدنی غنی نیست، بنابراین ارزش آن برای شروع نوشیدن نیست. غلات و حبوبات مختلف از غلات آماده برای مخلوط آماده برای غذای کودک وجود دارد. از آنها استفاده کنید، و همچنین آرد کودکان ویژه از بلغور جو دوسر (بلغور جو دوسر).
چاشنی غلات، مانند سیب زمینی پخته، را با 1-2 قاشق چای خوری شروع کنید، به تدریج جایگزین شیرینی دیگر می شوید. با پوست شما می توانید آب رقیق شده، پنیر یا پوره از میوه ها را بدهید.
در فرنی، شما می توانید تا 5 گرم کره، هنگامی که کودک 7.5 - 8 ماه از سن می رسد، قرار دهید. اما در این دوره هنوز لازم است که شیر مادر شیرین را در صبح و قبل از شب بخوابیم.
در سن هفت ماه، کودک نیز می تواند از گوشت کم چرب گوشت (30-30 میلی لیتر) و خرده نان (ترجیحا سفید) داده شود. سوپ و نان برشته بهتر است "بیرون آوردن" همراه با زرده تخم مرغ، مالش با پوره سیب یا سبزیجات. شما می توانید پوره سوپ را بجای سوپ و سیبزمینی پخته کنید. شما همچنین می توانید گوشت چرخ شده از گوشت کم چرب 10 گرم به پوره سبزیجات اضافه کنید. مقدار گوشت به تدریج افزایش می یابد: از هشتم تا نهم ماه - تا 30 گرم در روز، تا دوازده ماه - به 60 گرم.
برای یک تغذیه، متوسط حجم کل مواد غذایی حدود 200 گرم است.
دلبستگی سوم
شیردهی برای ماه هشتم زندگی یک کودک به تدریج جایگزین کبد می شود. در صورتی که این سن تنها در صبح و عصر باشد، باید شیر شیر را در این سن بگذرانید.
به زودی تغذیه کودک تا یک سال بیشتر و متنوع تر می شود. در سن 10 ماه، گوشت کباب گوشت و ماهی، کباب پز، گوشت بخار و گوشت چرخ شده به رژیم غذایی معرفی می شود. مفید است که شامل مرغ، کبد و مغز در غذا باشد. از هفت ماه، به استثنای کراکرها، می توانید یک کوکی را نیز بخورید که مناسب برای شیر مادر است (در غیر این صورت مصرف بیش از حد کربوهیدرات امکان پذیر است). بهترین استفاده از توت ها و میوه ها تازه، نوزادان Kiseli خیلی زود به آنها داده می شود.