پس چرا عروس برای بچه ها معرفی می شود؟ برای چهار تا پنج ماه، شیر مادر (حتی بیشتر مغذی)، به خصوص همتایان مصنوعی آن، دیگر نمی تواند نیازهای افزایش انرژی کوچک را برآورده کند. تقریبا تمام آنزیم های گوارشی اولیه ماه ها را می رسانند، و چهارم کامل شدن سیستم ایمنی روده محلی و مکانیسم مصرف آن را ثابت می کند. به این معنا، طبیعت در حال حاضر باعث می شود که من درک کنم که کودک قادر به خوردن غذای کامل است. اما بدنام "آیا به آن نیاز دارد"؟ پزشکان اطمینان می دهند - برای او ضروری است!
زمان شروع یک مکمل
همه چیز بستگی به نوع اصلی تغذیه نوزاد دارد. اگر یک شادکامی با شیر مادر تغذیه شود، ممکن است تا شش ماه طول بکشد. اگرچه شما باید مراقب باشید که آیا شیر برای یک کودک کافی است یا اینکه برای غذا خوردن کافی است. اگر یک کودک تا ماه آینده نوشیدنی بیش از 900 میلی لیتر شیر در روز، او تغذیه کافی نداشته باشد. او به شدت نوشید و سعی کرد گرسنگی را از بین ببرد. پس مامان مامان توجهی باید قبل از آن شروع به جذب کند. اگر، با این حال، یک نقاش، مانند من، یک "هنرپیشه" است، پس بدون گزینه لازم است که به طور مستقیم از 4 ماه شروع به جذب شود. هیچ مخلوط نخواهد شد نوزاد بزرگ شده با تمام مواد مغذی مورد نیاز را فراهم نخواهد کرد.
نوزاد پس از ترکیب هنری باید مواد غذایی جدید را با احتیاط ارائه دهد. شستشو معقول نیست، و عواقب آن - قویترین آلرژی و دیس بیوئیک برای "مصنوعی" غیر معمول نیست. برای شروع تغذیه ای از این کودکان، با کاهش وزن ضروری است. من واقعا نمی توانم تنوع غذایی منوی کودک را ترجیح دهم - بهتر است دو یا سه نام غذای جدید را انتخاب کرده و فقط چند ماه آن را بگذارید. شرایط عمومی برای شروع غذاهای تکمیلی وجود دارد:
- کودک نشسته است (خود یا با حمایت)
- با اطمینان و به طور فعال چرخش سر؛
- وزن یک کودک از زمان تولد دو برابر شده است
- کودک حتی بعد از دوازده بار در روز غذا می کند.
البته، قبل از آن می توانید از آن لذت ببرید، اما باید دلایل بسیار خوبی داشته باشید. بدن Masika برای چنین "شاهکارهای" آماده نیست. بهتر است کمی کمی صبر کنید و سپس بدون هیچ ترس از عواقب ناخوشایند شروع کنید.
چگونه شروع کنیم
قبلا، آنها شروع به تغذیه کودکان از سه ماه با آب رقیق شده با آب. در حال حاضر پزشکان کودکان با این نظر موافق بودند که این درست نیست. آب میوه (سیب) پس از شیر یا مخلوط، غذای بسیار تهاجمی است. همچنین بهترین گزینه و سس میوه برای ابتدای مکمل مکمل نیست، زیرا شیرین است. بله، کودک برای یک روح شیرین آن را می خورد، اما پس از آن شما دیگر آن را نخواهید گرفت. پوره سبزیجات، فرنی برای نوزادان - بیش از حد. پس از آن آنها مادران خود را شیرین می کنند، به علاوه، به طوری که کودک، عادت به چوب میوه، همه چیز را بخورد. و این یک گفتگوی دیگر در حال حاضر - در مورد دیاتیزه افتضاح، اسهال و مشکل دندان.
بهتر است شروع به تغذیه کودک با پوره سبزیجات یا غلات کنید. بهتر است فقط یک پوره سبزیجات، غنی از نمک معدنی و فیبرهای گیاهی بدون قیمت داشته باشیم، که برای کودک ضروری است. اگر كودك وزن بدي نداشته باشد، به مقدار زيادي ريججت مي كند و صندلي اش ناپايدار است، پس بهتر است او شروع به خوردن فرني شير كند. قاشق قاشق چنگال، کمی بعد، ردیابی واکنش کودک، ابتدا حجم را به 5٪ و سپس تا 10٪ از کل مقدار غذا در روز برسانید. ابتدا بهتر است که گلوتن کاوشبز را تهیه کنید، که دشوار است برای هضم یک کودک ناآشنا با دلبستگی. این دانه هایی مانند گندم سیاه و برنج است. بعدا می توانید شروع به جوجه و مانگا کنید.
مواد غذایی گیاهی باید از هر یک از سبزیجات به طور جداگانه معرفی شوند. بهترین از کوچکترین آنها کدو سبز، کلم بروکلی و گل کلم را انتخاب می کنند. فقط اگر واکنش نباشد، می توانید این سبزیجات را ترکیب کنید. البته، ایده آل خواهد بود دلبستگی خود را از سبزیجات رشد کرده در پچ خود را، بنابراین شما مطمئن شوید که سبزیجات علاوه بر این با شیمی "مضر" درمان نمی شود. اگر این امکان پذیر نیست، شما همیشه می توانید از پوره از فروشگاه استفاده کنید. مصرف سبزیجات در بازار بهترین گزینه نیست. همچنین کسانی که آنها را به خوبی رشد می دهند، در مراقبت از همسایگان خود متفاوت نیستند. به احتمال زیاد، کدو سبز و کلم خواهد شد سخاوتمندانه با قارچ کش، سموم دفع آفات و دیگر زباله طعم.
در 7 ماه کودک میتواند پنیر خامه ای تهیه شود، ابتدا مقدار کمی از مخلوط یا همان شیر مادر را رقیق می کند. با 10 ماه، یک روز از پنیر خامه ای به مقدار 50 گرم به ارمغان می آورد. یکی دیگر از آن ها به آرامی تخم مرغ های زرده را به سختی جوش می دهد. همچنین با شیر مادر یا مخلوط مخلوط شده است. یولک به ندرت به بچه ها می دهد. بهتر است گوشت را به شیرینی پزی کوچک برای مدت 8 ماه معرفی نکنید و سپس آن را فقط می توانید به عنوان پوره گوشت نیمه مایع بدهید. برای ارگانیسم کودک، گوشت گاو لاغر مفیدتر است. برای یک سال، بخشی از گوشت گوشت به 3.5 میز میرسد. قاشق (حدود 70 گرم). شما می توانید از هشت ماه کامل وارد شوید به عنوان یک پوره با تحمل طبیعی، و بهتر است با یک ماهی از انواع "بدون چربی" شروع کنید.
اخیرا پزشکان کودکان به عنوان غذای مکمل کبد و شیر تازه گاو توصیه می کنند اما اکنون این وضعیت اصلاح شده است. تمام این محصولات لبنی مفید برای ارگانیسم کودک بسیار سازگار نیستند و بار زیادی را در کلیه های فقیر ایجاد می کنند. یک پروتئین گاو گاهی آسیب شناسی روده کودک را تحت تاثیر قرار می دهد. در عوض، توصیه می شود از مخلوط های لبنی تهیه شده استفاده کنید.