چرت زدن پوست و چگونگی اجتناب از آن، و یا حداقل، به طور قابل توجهی سرعت روند را کاهش می دهد؟ پوسته پوسته شدن از بین بردن منابع بدن، از دست دادن ویتامین ها و رطوبت طبیعی است که در ما و پوست ما است. در حالی که مراقبت از پوست محو شده است، به یاد داشته باشید که این همه با هدف سه نتیجه نهایی، یعنی: کاهش روند فرآیند پیری، جوان سازی و البته آویز کردن تن، به عبارت ساده، کشش سابق پوست شما.
اما همه اینها در یک لحظه اتفاق نمی افتد، مانند یک واکنش زنجیره ای است: ابتدا از دست دادن ویتامین ها، سپس خشکی پوست و ... هنگامی که فرایندهای متابولیک در بدن مختل می شود، پوست اول از همه توانایی به سرعت بهبود می یابد، از این رو شروع به پیری می کند.
اولین علائم پیری پوست، ظاهر شدن آرامش، چین و چروک های خوب و البته افزایش قابل توجه و عمیق شدن چین و چروک ها است. اما، در هیچ موردی، به طور مرتب به فروشگاه نرود و قفسه های تمام کرمی که در بازو قرار می گیرند، بارگیری کنید. مراقبت از پوست صورت یک لحظه بسیار ظریف است و این مسئله باید با مراقبت ویژه به کار گرفته شود، زیرا اگر شما چیزی اشتباه انجام دهید، آن را بسیار دشوار خواهد بود تا آن را اصلاح کنید. مهمترین چیز: روی کرم ها نباشید، باید بهترین ها را بخرید.
پنج مرحله اصلی مراقبت از پوست وجود دارد: پاک کردن، تون کردن، مرطوب کردن، تغذیه پوست و البته حفاظت از روز و شب. تمام این اقدامات به منظور بهبود تن پوست، و زمانی که پوست تیز است - پس از آن بازسازی افزایش می یابد، و در نتیجه پوست جوان تر است.
حالا همه چیز را به ترتیب قرار می دهیم. مراقبت از پوست را از یک عمیق، اما در عین حال پاکیزه بسیار ملایم از منافذ شروع می کند. بهترین شیر را انتخاب کنید، که باعث تحریک و یا فوم برای شستشو می شود که حاوی مواد قلیایی و الکل نیستند. "دستشویی" با کیفیت پایین موجب تحریک، احساس تنگی و تعادل آب در پوست شما می شود. تمیز کردن صورت بهترین کار در شب است. برای کل روز، پوست از محیط زیست می شود که تأثیر منفی بر تنفس منافذ و ترشحات سبوم دارد.
بدون شکست، پس از شستن، شما باید پوست خود را تمیز و مرطوب کنید. اثر تونر پوست شما متصل به مواد مانند: اسانس، فیتوکسراتاکت، اسید های ارگانیک، ویتامین ها و خیلی بیشتر. تمام این مواد حاوی کرم هایی هستند که با پروتئین اشباع شده اند، به طور فعال باعث از بین رفتن رطوبت می شوند و باعث انعطاف پذیری و انعطاف پذیری پوست می شوند. قبل از استفاده از آرایش و بعد از شستشو بعد از شستن، این کرم ها را برای صبح زدن پوست در صبحانه استفاده کنید.
برای حفظ تن پوست، همچنین می توانید از راههای طبیعی استفاده کنید، مثلا کنتراست سرد و گرم. عصاره بابونه شیمیدان معمولی را بگذارید و آن را در یک قالب یخ یخ بزنید. هر روز صبح و عصر می توانید از این روش استفاده کنید تا به صورت دوره ای آن را در مکان هایی تغییر دهید که سرد و گرم و سرد و سرد است، یعنی صبح می توانید با آب گرم شستشو دهید و سپس صورت خود را با یک مکعب یخ پاک کنید و در شب هم مخالف باشید. بله، و علاوه بر این، بابونه یک ضد عفونی کننده خوب برای پوست است و باعث تخریب حفره ها می شود.
کرم های تغذیه ای در این کل چرخه برای مراقبت از پوست سالخورده نیز نقش مهمی ایفا می کنند، زیرا آنها حاوی ویتامین هایی هستند که برای جوان سازی پوست ضروری است. شما باید پوست خود را دوبار در روز، صبح و عصر بخورید. در شب، کرم باید دو ساعت قبل از خواب، و در صبح 30 دقیقه قبل از خروج از خانه استفاده شود. استفاده از کرم باید در حال حاضر در پوست مرطوب، به دلیل رطوبت اجازه می دهد تا آن را به نفوذ پوست بسیار سریعتر است. کرم به مدت سه دقیقه در حرکات دایره ای سبک اعمال می شود، پس بعد از آن کرم با دستمال سفالی برداشته می شود، به طوری که مانع نفس نفس شود.
علاوه بر ماساژهایی که باید 2-3 بار در سال انجام شود، گوش دادن به توصیه یک متخصص زیبایی مضر نیست؛ ممکن است مفید باشد که شما سه دوره سرم ضد پیری را مصرف کنید، اثر فوری را ایجاد کنید، به چین و چروک و چین خوردن پوست کمک کنید.
قبل از رفتن به خارج، شما باید از کرم محافظ استفاده کنید که پوست شما را از اثرات مضر باد، نور ماوراء بنفش یا آب و هوای مرطوب محافظت می کند. اغلب ترکیب این کرم ها شامل اجزای مانند آلوئه، اسید پارا آمینو بنزوئیک، اکسید روی و استرهای هیدروکینون است. همه این عناصر نقش فیلتر کردن بین پوست و محیط شما را با خورشید روشن و بارور مضر، آلودگی گاز خیابان ها و بسیاری دیگر می بینند. از بین بردن پوست در حال حاضر از این عوامل منفی قرار گرفتن در معرض رنج می برند، بنابراین اجازه دهید آن را در ناامیدی در جهان آلوده ما اجازه نمی دهد.
علاوه بر تمام کرم ها، بلند و تونیک، شما همچنین می توانید از راه حل های محلی برای مراقبت از پوست استفاده کنید. خواص تغذیه ای با استفاده از سبزیجات، میوه ها، محصولات لبنی تخمیر می شود. این ماسک ها را دو بار در هفته اعمال کنید و میزان آن باید حدود 20 برابر باشد، پس بعد از آن شما می توانید احساس آرامش را کاهش دهید تا از آن ناتوان نباشید.
برای بررسی شما دستورالعمل های اولیه ماسک های لازم برای مراقبت صحیح از پوست خشک شدن صورت ارائه دهید.
پنیر کپک بزنید: 2 قاشق چای خوری پنیر خوری را بشویید و از 1 قاشق چای خوری جعفری آب می خورید یا آب می توانید با چای قوی جایگزین کنید. نصف قاشق چای خوری روغن ماهی و 2 قاشق چایخوری روغن زیتون و روغن زیتون را اضافه کنید. ماسک باید در جایی در 15 دقیقه برداشته شود و یک فست فود جعفری را بریزید و پوست را با یک کرم تغذیه کننده روان کنید.
ماسک نارنجی: نیمی از پرتقال را بردارید و آب را فشار دهید، آب زرد را با یک زرده تخم مرغ ترکیب کنید و یک قاشق چایخوری روغن نباتی و یک قاشق چای خوری عسل اضافه کنید. ماسک باید حداکثر 15 دقیقه نگه داشته شود، بعد از آن با آب گرم شسته شود.
ماسک سیب زمینی - مهم نیست که چقدر عجیب و غریب است، اما سیب زمینی خواص معجزه آسایی برای پوست دارد، یعنی مرطوب، نرم و، مهمتر از همه، پوست را صاف می کند. همانطور که می گویند، "یک در یک فرم" را ببلعید از سیب زمینی و آن را در پوست بریزید. بعد از آن پخته شده، پوست و مخلوط با شیر و زرده تخم مرغ. ماسک باید به صورت در فرم گرم و برای حدود 10-15 دقیقه نگه داشته شود. پس از استفاده از این ماسک، پوست شما منحصر به فرد و ملایم خواهد شد.
ماسک بر اساس کدو سبز. تخم مرغ پخته شده، به زرده اضافه می کنیم یک قاشق چایخوری آب اسکواش و ماسک را به صورت به مدت 20 دقیقه اعمال کنید. ما ماسک را با یک سواب پنبه ابتدا در آب گرم، و سپس در یک سرماخوردگی، برداشتیم. ماسک های مبتنی بر کدو سبز برای پوست خشک توصیه می شود، پس از کاربرد آن شما متوجه خواهید شد که پوست شما شروع به نرم شدن می کند.
ماسک با کرم سنت جان. برگ های سنت جان را برداشت می کنیم، آن را می سوزانیم و بخار می کنیم. ما همچنین به آب پیاز و عسل نیاز داریم. برای مثال، فقط یک قاشق چایخوری مخلوط کنید. ماسک به مدت 20 دقیقه اعمال می شود، پس از آن ابتدا با یک سواب پنبه مرطوب و سپس خشک شود. این روش نباید بیش از یک بار در هفته به مدت 2 ماه انجام شود.
ماسک مرطوب کننده از خربزه و هندوانه - ما 2 قاشق غذاخوری از هندوانه و توده خربزه و اضافه کردن 1 قاشق غذا خوری خامه ترش و یک قاشق غذاخوری عسل. همه با دقت ما را مخلوط و بر روی صورت قرار داده است. بعد از 20 دقیقه باید با آب گرم شسته شود. آن را برای 3 ماه 2 بار در هفته انجام دهید.
ماسک انگور و عسل - یک قاشق چایخوری از عسل و آب انگور، مخلوط کنید و روی صورت بگذارید. بالا با یک ماسک مرطوب با گاز. ماسک باید بعد از 15 دقیقه با کمک آب گرم برداشته شود. یک بار در هفته به مدت یک و نیم تا دو ماه انجام دهید.