رطوبت
پوست نرمال به اندازه کافی بلند نمی شود اگر شما به درستی از آن مراقبت کنید. اگر پوست رطوبت کافی نداشته باشد، تحت تأثیر اشعه ماوراء بنفش و تأثیر یک محیط نامطلوب، شروع به فرسایش می کند. پیش از این که مشکل ظاهر شود بهتر است ابتدا پیشگیری از چین و چروک ها شروع شود، یعنی از 20 تا 22 سال. به عنوان یک پیشگیری، کرم ها و سرم های مرطوب کننده عمیق پوست جوان مناسب هستند. اما شما نباید از ابزار داخلی غفلت نکنید.
پوست پلک می تواند به آسانی با فشرده مرطوب شود. برای فشرده سازی، عصاره بابونه، ماگنولیا، آب خیار مفید است. به اندازه کافی سیب قوی از سواب پنبه ای را بپوشانید و آنرا به مدت 15 تا 20 دقیقه در پلکها قرار دهید. پس از آن، سواب پنبه پوشیده شده در روغن زیتون برای همان 15 تا 20 دقیقه اعمال می شود. اگر این روش را 1 تا 2 بار در هفته تکرار کنید، چین و چروک تقلبی برای مدت زمان زیادی آشکار نخواهند شد.
علاوه بر این، در مصرف اجباری ویتامین E و C فراموش نکنید، آنها به طور فعال از پیری بدن جلوگیری می کنند.
منبع تغذیه
تغذیه پوست یک مرحله ضروری از مراقبت است. جلوگیری از ظاهر چروک ها عمدتا در استفاده از کرم های تغذیه شبانه است. آنها باید برای نوع پوست شما مناسب باشند، نوشیدن مقداری چربی داشته باشند، حاوی رتینول، ویتامین ها، و کلاژن باشند. این به جلوگیری از چین و چروک های اولیه کمک می کند.
تغذیه پوست نیز یک ماسک است. ماسک حاوی مقدار زیادی مواد مغذی است، اثر آن بر روی پوست شدیدتر است. اما استفاده از ماسک بیشتر از یک بار در هر 7 تا 10 روز توصیه نمی شود. بهتر است ماسک هایی با مقدار بالا کلاژن و رتینول استفاده کنید، آنها پوست را صاف و چسبنده تر می کنند.
ماساژ
پیشگیری از چین و چروک باید پیچیده باشد. تنها یک راه اثرات مناسب را نمی دهد، بنابراین از زمان به زمان لازم است که یک دوره ماساژ را گذراند. شما می توانید آن را در سالن یک متخصص انجام دهید، اما می توانید این کار را خودتان انجام دهید. قبل از ماساژ، پوست صورت بدون اسکراب و پیلینگ، عمیقا مرطوب و با کرم تغذیه می شود. ماساژ شروع می شود با نوسان نور از پوست در جهت از وسط صورت به لبه ها و به سمت بالا. در هیچ موردی نمیتوان پوست را بویژه در ناحیه چشم کشید. پلک های پوستی با ضربه زدن به نور زیاد است.
روش ماساژ می تواند از 10 دقیقه شروع شود و تا نیم ساعت ادامه یابد. به طور معمول، این روش ها هر 3 تا 4 روز برای یک ماه تکرار می شود، این امر حداکثر اثر را به همراه خواهد داشت. پس از ماساژ، پوست باید با کرم تونیک و ضد پیری درمان شود.
یکی دیگر از گزینه های بزرگ ماساژ مکانیکی است. این روش فقط در کابین با استفاده از دستگاه های ماساژ مختلف انجام می شود. اکثر آنها با استفاده از جریان فعلی یا اولتراسوند کار می کنند. این ماساژ بر روی عمیق ترین لایه های پوست تاثیر می گذارد و عمیق ترین چین و چروک ها را می سوزاند. البته این ماساژ بیش از 2 بار در سال انجام می شود، در صورتی که هیچگونه منع مصرف وجود ندارد.
جلوگیری از ظهور چین و چروک ها نه تنها اثر مکانیکی روی پوست و لوازم آرایشی است، بلکه همچنین تغذیه مناسب، خواب سالم، سبک زندگی فعال است. پوست به خودی خود نشانگر همه چیزهایی است که ما می خوریم، و در آن، ریشه های زندگی ما وجود دارد. با یک رویکرد جامع و اندازه گیری های به موقع، چین و چروک می تواند تا 30 سال و حتی طولانی تر از شما نپسندد.