1.Sheya
او ابتدا به ما خیانت می کند تقریبا هیچ بافت چربی وجود ندارد - در نتیجه، پوست گردن به سرعت خشک می شود و از بین می رود. علاوه بر این، در طول زمان، عضلات تضعیف می شود و در تنش به حالت پوست ادامه می دهد. او آویزان است و با افتادن سریع و قابل توجه وزن.
چگونه می توان مبارزه کرد: اگر ما از کرم با فاکتور 30 تا 50 SPF محافظت کنیم، سپس گردن فقط 8 تا 12 است. اما بعد از همه، با توجه به ویژگی های ساختاری، ایمنی بسیار پایین تر است، بنابراین، تحت تاثیر اشعه ماوراء بنفش، الاستیک خود را از دست می دهد، با لکه های رنگدانه و شبکه ای از چین و چروک پوشیده می شود، و از همه این پوست زیبا در بزرگسالی هم زیاد می شود. پوست گردن مانند صورت باید با اطمینان محافظت شود. در مورد مراقبت از منزل باید عصاره های گیاهان (عصاره های سویا، هویج، جین سنگ، هاله، آلوئه ورا، روغن ججوبه)، و همچنین کلاژن، الاستین دریایی، ویتامین A و E، موجود باشد. از 30 تا 35 سال این زرادخانه باید توسط روش های سالن : لایه برداری، بلند کردن، مزوتراپی و بیوروالیزاسیون. و هنگامی که در رژیم هستید، گردن را تماشا کنید. از دست دادن وزن به تدریج به طوری که بافت ها می توانند به عقب بر گردند.
این اضافی و هزینه روزانه برای گردن نخواهد بود، که عضلات را تقویت می کند.
2. Decollete
در این ناحیه، پوست خیلی نازک است و دارای چندین غدد سباسه است، بنابراین اولین نشانه های پیری حتی زودتر از صورت ظاهر می شود. رژیم غذایی او و سینه بند تنگ از آفتاب سوختگی لکه های رنگی و جاروباری از کراتولون وجود دارد. علاوه بر این، هیپرپیگمانتاسیون گاهی اوقات به دلیل تغییرات هورمونی در طول بارداری رخ می دهد. به طور معمول، پوست باید در نیم سال پس از زایمان به طور خود ارزیابی شود، اما به دلیل اختلالات در سیستم غدد درون ریز، ممکن است نقاط رنگدانه به مدت طولانی باقی بمانند.
چگونه برای مبارزه با برای منطقه زیبایی پوست و زیبایی پوست، باید 20 تا 25 سالگی را شروع کنید. محصول را دنبال کنید و حرکات ملایم آن را از پایین به بالا و به هیچ وجه کرم را به شدت مالش ندهید. در اینجا پوست بیش از حد مناقصه است، بنابراین لازم است که خود را به لکه های نوری از انگشتان خود محدود کنید. لوازم آرایشی را انتخاب کنید که شامل رتینول، جلبک دریایی، روغن های گیاهی و اساسی (کاریتی، مکمل، ججوبه، جوانه گندم) است.
آفتاب گرفتن بی انتها باید از بین برود. و در خورشید حتی در شهر برای محافظت از خود را با یک کرم خاص (در همان زمان آن را شما را از "کارگر و دهقان" قهوهای مایل به زرد، زمانی که تنها منطقه در برش بلوز تیره).
بسیار مهم است که همیشه سینه بند بپوشید تا استرس اضافی برای پوست و عضلات ایجاد نکنید، اما خیلی تنگ نیست. علاوه بر این، شما باید وضعیت خود را نظارت کنید: اگر ما به طور مداوم در حال تغییر باشیم، در طول زمان، بین سینه ها تشکیل می شود. به هر حال، آنها ظاهر می شوند و اگر شما در کنار شما بخوابید.
برای مراقبت از پوست دائمی از پوست زیبا در بزرگسالی، توجه به یک روش ساده و مؤثر - یک دوش یا دوش کنتراست ارزشمند است. تکمیل این روش ها باید همیشه شستشوی سرد باشد. (تنها موارد منع مصرف، مشکلات مربوط به غده تیروئید است).
مراقبت از سالن ها شامل روش های کلاژن و مدل سازی ویژه ای طراحی شده، مزوتراپی، پشه های متوسط و سطحی، بیوروالیزاسیون، معرفی پر کننده ها به چین و چروک های عمیق، تزریق سم بوتولینوم به مثلث چین و چروک بین سینه، روش لیزر جوان سازی است. همه این اقدامات متابولیسم در سلول ها را بهبود می بخشد، تولید کلاژن خود را تحریک می کنند، کمبود اسید هیالورونیک را تشکیل می دهند، کم خونی را از بین می برند.
3. دست ها
آنها می گویند سن از دست دادن یک زن آسان است. شایع ترین مشکلات - پوست درشت، خشکی، رگ های گره، نقاط رنگدانه، کراتوم.
چگونه برای مبارزه با پیشگیری در حفظ زیبایی دست ها بسیار مهم است. در حالت ایده آل، آنها بعد از هر شستشو باید با کرم روغنکاری شوند. آنها همچنین از آب سرد و گرم و هوای خشک رنج می برند.
برای خلاص شدن از اکثر تغییرات سن، با کمک چسباندن با استفاده از یک کرم بر پایه روغن و پارافین و حمام برای 30 دقیقه ممکن است. این روش پیچیده پوست را کاملا صاف، خلاص شدن از سلول های مرده، و مرطوب لایه های سطح پوست، "حرکت" رطوبت از عمیق تر. با خشکی و از دست دادن تن، مزوتراپی کامل است. لکه های رنگدانه پوست را از بین می برد. آنها باید 2 تا 3 بار در سال انجام شوند.
مشکل دیگر که اغلب زنان را از سن خود ناراحت می کند، چنگال دایره ای است (چروک دایره ای در مچ دست). در این مورد، شما می توانید تزریق Restylane Vital توصیه - در چند روز "دستبند" به طور کامل ناپدید می شوند. اما برای رسیدن به یک اثر پایدار، یک دوره از مراحل با فرکانس هر دو هفته برای 4-6 ماه مورد نیاز خواهد بود.
با گذشت زمان، با توجه به آتروفي بافت چربي، رگها در دست بيشتر قابل مشاهده مي شوند، پوست خود را از دست مي دهد. استفاده از یک پرکننده با اسید هیالورونیک همراه با ماساژ کمک خواهد کرد. اثر فوری و طول می کشد تا شش ماه. یکی دیگر از گزینه - از زمینه لوازم آرایشی پزشکی - lipofilling. این یک تزریق زیر پوست چربی خود بیمار است. این تحت بیهوشی موضعی یا بیهوشی انجام می شود. نتیجه تا سالها ادامه دارد.
4. طرف داخلی آویزان ساعد (تریپس)
با توجه به این واقعیت که ما به ندرت از این عضلات در زندگی روزمره استفاده می کنیم، با گذشت زمان آنها تونو و زخم زشت را از دست می دهند.
چگونه برای مبارزه با به سرعت این منطقه از پوست زیبا را در بزرگسالی به ارمغان می آورد به منظور کمک به هیدرو ماساژ زیر آب (یک روش که در آن حمام مخصوص حمام با یک جت آب در چندین اتمسرم ماساژ داده می شود) و همچنین میوسیمولاژ، کمک می کند. دومی نیز ژیمناستیک برای افراد تنبل نامیده می شود - شما حرکت نمی کنید، اما عضلات شما نیروی الکترود پوست را به کار می اندازند. در نتیجه گردش خون و جریان لنفاوی بهبود می یابد و متابولیسم فعالتر می شود. با این حال، اثر کوتاه مدت خواهد بود. اگر هنوز عضلات را مجبور به کار نکنید، دوباره آویزان خواهند شد. بنابراین بدون تمرینات 10 دقیقه ای با دمبل و فشار دادن 2 تا 3 بار در هفته نمی تواند انجام شود. راه دیگری برای نگه داشتن شکل با تمرین رقصهای فلامنکو یا شرقی است.
5. آرنج در برابر
مشکلات اصلی پوست خشن خاکستری و چروک های متمرکز است. گاهی اوقات این ناحیه می تواند تیره تر از بقیه پوست به دلیل یک لایه سلول های مرده باشد.
چگونه برای مبارزه با مجموعه ای از روش های مراقبت از آرنج نیازی به تلاش زیاد ندارد، زیرا اغلب اوقات لازم نیست انجام شود. قوانین همانند صورت هستند: لایه برداری با اسکراب یا پوست، مرطوب کننده و تغذیه کننده. بهتر است این کار را بعد از دوش یا حمام انجام دهید، زمانی که پوست به خصوص برای محصولات آرایشی حساس است. شما می توانید آرنج خود را با کرم های سفید کننده روشن کنید.
پوست خشن و یا ترک خورده در این محل می تواند منجر به کمبود ویتامین A و E. شما باید آرنج خود را 1 تا 2 بار در هفته با مخلوط روغن آووکادو و روغن های ضروری مانند ماندارین و صندل چوب بشویید. پوست بلافاصله الاستیسیته می شود و ترک ها بهبود می یابند. شما می توانید با کمک تزریق اسید هیالورونیک پوست را در این منطقه دوباره جوان کنید.
6. زانو
طبیعت برای بسیاری از غدد سباسه ارائه نشده است. بنابراین، در طول زمان، کشش پوست کاهش می یابد، چین و چروک در اطراف مفصل ظاهر می شود. علاوه بر این، با توجه به تغییرات ناگهانی وزن، پوست روی زانو ممکن است آویزان باشد.
چگونه برای مبارزه با کار بر روی زانو نیز بر اساس اصل: تصفیه-تغذیه رطوبت. تمیز کردن - فقط با فوم مخصوص نرم برای پوست خشک و حساس. محصولات تخصصی به ندرت در فروشگاه یافت می شود، بنابراین شما می توانید از آرایش برای صورت خود استفاده کنید. به عنوان مثال، اسکراب با خار، برنج و اسید میوه. این روش را ترجیحا یک بار در هفته انجام دهید: اگر بیش از حد انجام شود، پوست لایه برداری می شود. سپس کرم با روغن های گیاهی، ویتامین های A و E به کار می رود. با تغییرات مرتبط با سن، پوست پوست را با بیوروالیزاسیون بازسازی می کند.
از فرورفتن زانوها، روش پارافانگو به شما کمک می کند خلاص شوید. این یک بسته بندی حرارتی با پارافین، گل دریایی، ورم و الکل است. سرد شدن، پارافین در حجم کاهش می یابد و پوست را فشرده می کند. در نتیجه، آن را محکم و صاف می کند. این روش با یک دوره 10 تا 15 جلسه در فرکانس 1-2 بار در هفته انجام می شود.
7. در شکم افتادن
دلیل آن می تواند کاهش وزن شدید، بارداری، تغییرات سن باشد.
چگونه برای مبارزه با یک روش عالی برای بازگشت ماهیچه های شکم و حذف حجم بیش از حد - دوره ای از Myostimulation (15 تا 20 روش، فاصله - 2 تا 3 بار در هفته). برای رسیدن به یک نتیجه قابل ملاحظه تر، ترکیب با پیچ و تاب و یا ماساژ تخلیه لنفاوی کمک خواهد کرد. و یک نکته دیگر: اگر شما نیاز به تقویت عضلات شکم دارید، بلافاصله پس از جلسه، ارزش تغذیه ای با غلظت پروتئین، مثلا پنیر یا آجیل داشته باشید. اگر هدف متفاوت است و شما می خواهید از رسوب های چربی خلاص شوید، پس از دو ساعت بعد از جلسه، بهتر است از غذای چرب امتناع کنید.
نجات از سلولیت در شکم، درمان با اکسیژن ازن است. در طول درمان، پزشک تزریق ازن را در زیر پوست تزریق می کند که پاکت کپسول های چربی را از بین می برد. این عملیات همچنین با ترکیب ماساژها مطلوب است. برای حداکثر نتایج، 10 تا 15 جلسه لازم است.
8. پوست بدن
با سن و یا به علت تغییرات هورمونی، آن خشک تر و سست تر می شود.
چگونه برای مبارزه با به سرعت الاستیسیته بازگشت، هیدرو ماساژ زیر آب را در ترکیب با حمام اکسیژن (مروارید)، و همچنین انواع مختلف ماساژ و سرپوشیده سالن (به ویژه با استفاده از جلبک دریایی، که گردش خون و بازسازی سلولی را تحریک می کند، حذف اسید ها) کمک می کند. آنها باید دو بار در سال انجام شود.
بازسازی جوانان پوست و بهبود شرایط آن با بازدید منظم از سونا تسهیل می شود. و، البته، شما باید قطعا از اسکراب، پوست، کرم و لوسیون استفاده کنید، مخصوصا برای بدن طراحی شده (آرایش مناسب نیست)، و همچنین برای رفع رژیم غذایی خود.
9. کیسه های زیر چشم
بین پوست پلک و بافت زیر جلدی یک غشای نازک است. تحت تاثیر عوامل نامطلوب، آن را نازک، و در آن سوراخ کوچک تشکیل شده است، که از طریق آن بافت چربی در زیر پوست برگ. در نتیجه کیسه ها زیر چشم ها ظاهر می شوند. افزایش اثر ادم ناشی از رکود مایع لنفاوی
چگونه برای مبارزه با محدود کردن مصرف نمک، بعد از شب هفتم نوشیدن نکنید، سعی کنید در پشت خود بخوابید. در صبح ها توصیه می شود که در کرم های سرد شده حاوی عصاره های زغال اخته، سوزن، زغال اخته سیاه، شاه بلوط استفاده شود. مراقبت از سالن های حرفه ای اغلب با روش های تخلیه لنفاوی با استفاده از تکنیک های دستی یا سخت افزاری (میکروسیستم، میکروپلاست، سونوگرافی) انجام می شود. دوره 4 - 8 جلسه 1 تا 2 بار در هفته. ممکن است به کمک مزوتراپی متوسل شویم که در آن کوکتل های زهکشی و فشرده ویژه ای معرفی می شوند. راه رادیکال برای مبارزه با کیسه های زیر چشم، بلفاروپلاستی است.
10. گوش ها
بعضی از زنان سن در نزدیکی گوش، چین و چروک را تشکیل می دهند، در حالی که پوست روی صورت هنوز می تواند کاملا "ملایم" باشد.
چگونه برای مبارزه با برای صاف کردن چهره ها، ماسکهای بلند بلند که در کل چهره انجام می شود، کمک می کنند. چروک های عمیق را می توان با پرکننده ها پر کرد.
11. تصویر
به درستی گفت که تبلیغ، تصویر - این همه است. اغلب زنان از همان سن لباس مطابق با سبک یک دوره خاص است. و برای برخی از جزئیات مشخص (به عنوان مثال، یک کلاه در قالب کلاه)، شما به راحتی می توانید تعیین کنید که چند ساله بانوی.
چگونه برای مبارزه با از گنجه خود را دور بریزید مدل ها و لوازم جانبی بیش از حد مشخص "سن". از آنجا که مد هیچ "زن" را نمی سازد. و بیشتر: تصویر نه تنها سبک لباس است. زنان جوانتر به نظر میرسد کسانی هستند که چروکهای کمتری دارند. نقش اصلی در ادراک دیگران در اطراف ما، معنویت ذهن، روش تفکر، حس شوخ طبعی، دیدگاه های دموکراتیک، سرعت واکنش است.
12. درخواست
هیچ چیز باعث نمی شود که ماشا مانند "Marya Ivanovna" احترام بگذارد. نه تنها کسانی که در اطراف او هستند، او را به عنوان خانم "زندگی" و "وضعیت" درک می کنند، اما او خودش احساس "احترام" خواهد کرد. برای اندیشه ها و احساسات، و ظاهر به سرعت "کشیدن" در سن مناسب است.
چگونه برای مبارزه با پیگیری ادیتا پیهه که نوه او Stas را به مادربزرگش دعوت کرد. در جامعه مدرن، حتی رئیس را نباید نام و نام خانوادگی نامید.
13. واژه ها
این مورد است که، سکوت، واقعا، طلا است. هیچ چیز به شما نمی دهد "چه زمانی از شما"، به عنوان دانش دقیق از واقعیت های گذشته است. به عنوان مثال، یک نجیب زاده از فیلم "مهمان از آینده" گفت که در دوران کودکی شیر تنها در بطری های شیشه ای فروخته شد. نسل جدیدی که با انواع مختلفی از بسته ها بزرگ شده اند، این "عمو" بلافاصله به نظر می رسد یک جنایتکارانه است.
چگونه برای مبارزه با اگر نمیخواهید به سختی برای بار سالهای گذشته احترام قائل شوید، سفرهای گذشته را انجام ندهید.