قفسه سینه - بدن زیبا زن

شاعران همه زمان ها و مردم هر کدام به شیوه خود این بخش زیبایی از بدن زن را آواز خواندند. تقدیر از خانم بازتابی از سلامت جسمی و روانی اوست. چه چیزی در آینه محدب ما می بینید؟ پستان - زیبایی زنانه به عنوان یک سینه با شکوه محسوب می شود.

شکل غدد پستان ممکن است دور یا مخروطی باشد. اندازه - کوچک، بزرگ، متوسط ​​(خطوط، و اندازه به طور عمده توسط ژنتیک تعیین می شود). معمولا آنها نامتقارن هستند: پستان چپ می تواند کمی بزرگتر از سمت راست و بالعکس باشد. و "اقلام غرور زنان" از پوست، چربی زیر جلدی، لوبول ها (در هر یک از غدد معمولا 15 تا 20) وجود دارد. آنها در اطراف نوک پستان سینه قرار دارند و هر کدام از لوبول های کوچکتر تشکیل شده است. بین آنها لایه های بافت همبند وجود دارد. این غده ها در ششمین هفته رشد داخل رحمی کودک قرار دارند. آغاز شده از سن 12-16 سالگی - زمانی که دختر نوجوان به نظر می رسد اولین ماه است. و سینه رشد می کند - یک زن زیبا زن، به طور معمول، به 23-25 ​​سال است.

قفسه سینه - یک عضو زیبا زن حساس به تغییرات هورمونی در بدن است. کار هیپوتالاموس، غده هیپوفیز، غده تیروئید، غده فوقانی، تخمدان مهم است و کار کبد، معده، روده و قلب اهمیتی ندارد. ملاقات منظم متخصصان باید در برنامه های هر بانوی خود احترام گذاشته شود. هورمون های پستان - یک بدن زیبا زن تعیین می کند و ظاهر مجلسی. استروژن ها برای تعداد، طول کانال ها و اندازه غدد پستان و پروژستین ها (هورمون های تولید شده در تخمدان) برای تعداد و اندازه لوبول ها مسئول هستند. مهم است که هورمون ها در تعادل مناسب باشند. استروژن برای خانم هورمون جوان و زیبایی است. کمبود آن می تواند منجر به پیری زودرس شود، و اضافه شدن آن به افزایش و مسدود کردن مجرای غدد پستان کمک می کند که به شکل گیری کیست ها بستگی دارد. با اضافه شدن استروژن، توسعه سلول های سرطانی امکان پذیر است.

همه چیز ، اما نه توجه. از اینها، آنها سرگردان خواهند شد - این یک کلمه متداول از کوروویف مارگارتا قبل از توپ در رمان مشهور بلغکوف است که می تواند به منطقه ظریف ما اعمال شود. به عنوان هوا آنها نیاز به مراقبت. این پارچه راحت است (برای پوشیدن لباس روزانه از بافت طبیعی و پاتیل مطلوب است) و فعالیت بدنی متوسط، به ویژه یوگا.

یکی از بزرگترین خطرات سینه - یک زن زیبا زن - سرطان است. خطر ابتلا به بیماری پس از 30 سال افزایش می یابد. بنابراین، در این سن، لازم است به طور منظم توسط مامولوژیست مورد بررسی قرار گیرد، برای انجام یک بررسی اولتراسوند از غدد پستان هر ساله، و پس از 40 سال - به ماموگرافی. و، البته، شما نیاز به بررسی خود (حداقل یک بار در ماه). چگونه می توانید آن را به درستی انجام دهید، می توانید با مشاوره با متخصص آشنا شوید.

کوچکترین تغییر (قرمزی، بزرگ شدن غدد پستان، تخلیه خونین از نوک پستان) - نشانه ای است که شما نیاز دارید تا فورا به یک متخصص مشورت کنید. به پستان در ارتفاع بود، شما نیاز به مراقبت از پوست است. کرم ها، لوسیون ها برای ناحیه فلاش باید لزوما در جدول تنت پوش باشند. اغلب اختلافات در مورد این موضوع وجود دارد - آیا برای تقویت سینه - یک زن زیبای زن با اصلاح کردن منظم با کره یخ، یا این سخت شدن می تواند به شدت آسیب برساند؟ اگر بعد از دستکاری یخ برای جراحت - بیش از یک دقیقه خانم احساس خوبی داشته باشد، تنها به نفع آن است. و چه باید بپرهیزید - برنامه های مختلف، moxibustion. در هر صورت، اگر شما قصد انجام هر گونه روش با سینه - بدن زن زیبا، توصیه می شود برای مشورت با مامologist.

کلم حاوی مواد مغذی است که پستان را از سرطان محافظت می کند. اما چه باید اجتناب کرد، پس این یک غذای حاد و چرب است. این منجر به سوء عملکرد در کبد می شود. و به عنوان یک نتیجه - نقض پس زمینه هورمونی کل ارگانیسم. لازم است وزن خود را نظارت کنید، از خوردن بیش از حد اجتناب کنید، زیرا استروژن موجود در سلولز چربی تولید می شود. و اضافه شدن این هورمون ها منجر به رشد تومورهای بدخیم می شود. به همین دلیل است که خانمهای چاق خطر ابتلا به سرطان را 25٪ افزایش می دهند. با تمام غده های پستان هم همه چیز به نظم می رسد! و برعکس

شگفت انگیز است که مالاتوپاتی ( پرفیوژن پرفیوژن خوش خیم) نیز یک سینه استروئید نامیده می شود. چنین افتضاحی در زنان وجود دارد که به طور مداوم در تنش عصبی، ناراضی از زندگی - به ویژه رابطه با مردان (و در رابطه جنسی ارزش نیست، بلکه کیفیت رابطه). و راحتی روانی نه تنها با تماس مستقیم جنسی به دست می آید. لذت می تواند لعنتی و حتی عشق پاتونیایی را به ارمغان بیاورد - زمانی که یکی از عزیزان هزاران مایل دورتر باشد.

و البته ، راه مناسب زندگی مهم است. هماهنگی زندگی یک دید کافی از وضعیت و توانایی دریافت لذت در زندگی روزمره است. همه چیز باید با شادی انجام شود - برای لذت بردن از آمدن به کار و بازگشت به خانه، برقراری ارتباط با دوستان و همکاران، راه رفتن در اطراف پارک. استرس ذهنی، استرس می تواند بر جسد تاثیر بگذارد. به گفته مشاور ما، بیماری های انکولوژیک ناشی از ناراحتی های غیرمجاز است. از احساسات بد شما باید خلاص شوید همانطور که می گوید: "اگر شما نمی توانید شرایط را تغییر دهید، شما نیاز به تغییر خود را از این شرایط را تغییر دهید." به طور خلاصه، زندگی کامل را نفس بکشید. این چیزی است که برای سلامتی عالی، از جمله اندام زیبا ما لازم است ...