علل هیپولاکتیو و چه کاری باید انجام شود

مطمئنا، این واقعیت که شیردهی غذای ایده آل برای کودک است، به خصوص در اولین ماههای زندگی، هیچ مادر دیگری را شک نخواهد کرد. حتی ترکیب گران ترین و مدرن مصنوعی با شیر مادر مقایسه نمی شود. امروزه به سادگی غیرممکن است. به پوزش زیاد من، بسیاری از مادران از کمبودهای رنج می برند - تولید شیر ناکافی. اگر شما همچنین به تعداد خودتان مراجعه کنید، ناراحت نشوید و دستان خود را پیش از آن بگذارید. روش های خاصی وجود دارد که به ایجاد این فرایند طبیعی کمک می کند. این مقاله دلایل کاهش شیردهی را در نظر می گیرد و در مورد چگونگی بازگرداندن آن توصیه می کند.
علل هیپولاکتیو

تغذیه با عوامل بسیاری تحت تاثیر قرار می گیرد، در نقش یکی از آنها روحیه روان مادر است. شما باید یک میل واقعی برای افزایش کودک خود داشته باشید. شما باید به وضوح نه تنها در سطح ادبیات بلکه در سطح ناخودآگاهی نیز درک کنید که شیر بهترین غذای کودک است که برای توسعه کامل و سلامت خوب ضروری است. همچنین شرایطی وجود دارد که مامان به سادگی بیش از حد نگران است که او شیر نخواهد داشت و این نیز طبیعتا تأثیر منفی بر تولید او دارد.

Hypolactation می تواند در زنان مبتلا به سوء تغذیه یا خسته باشد. این به این معنی است که شما باید از رژیم غذایی خود مراقبت کنید و به توصیه پزشکان گوش دهید. امروزه در رسانه ها می توانید یک کوه از اطلاعات مفید در مورد چگونگی تغذیه مادر خود را به درستی سازماندهی رژیم خود پیدا کنید. فقط به یاد داشته باشید که هر فرد فردی است و بدن او نیاز به یک رویکرد خاص به خود دارد. بنابراین خواندن خواندن متفاوت است و مشاوره با متخصصان هنوز لغو نشده است.

برای شیردهی کامل لازم است که یک رژیم آشامیدنی ایجاد شود. با توجه به این واقعیت که مادر روزانه شیردهی 800-900 میلی لیتر شیر می دهد، در مورد چگونگی افزایش حجم مایع مصرفی ارزش دارد. چای، شیر، آب، کمپوت و ... را بنوشید، اما، همانطور که می گویند، چوب را خم نکنید - حجم مایع را بیش از یک لیتر افزایش ندهید. بسیاری از مردم معتقدند که بیشتر از رژیم غذایی خود، شیر بیشتری تولید می کند. سوال این است که قطعا بحث برانگیز است، چرا که مادر پرستار باید نه تنها در مورد مقدار شیر مادر، بلکه در مورد ویژگی های کیفی آن فکر می کند. اگر مایع بیش از حد نوشیدنی دارید، در شیر آن کمبود پروتئین، چربی، ویتامین و مواد معدنی حیاتی برای بدن کودک وجود دارد.

Hypolactation می تواند در زنان استفاده قرص های ضد بارداری، که شامل استروژن است. در این وضعیت، توصیه می شود به سایر روش های پیشگیری از بارداری تغییر دهید، قبل از اینکه به یک متخصص زنان مراجعه کنید.

گاهی اوقات دختران مشکلی با تولید شیر دارند موقت هستند و بحران شیردهی نامیده می شوند. معمولا آنها در روزهای سوم و دهم و بیست و یکم پس از زایمان، و همچنین در ماه سوم پس از شروع تغذیه، قرار می گیرند. عجله نکنید تا نوزاد را به مخلوط مصنوعی انتقال دهید. آن را به سینه خود اعمال کنید تا آنجا که امکان دارد، اثر مثبت خواهد داشت.

روشهای مبارزه با کمخونی

برای مقابله با کم کاری تیروئید، می توانید از نوشیدنی های خاص بر اساس یک گیاه استفاده کنید، دستورالعمل هایی که در زیر آورده شده است. شما می توانید آنها را در خانه خود آماده کنید، اما برای اولین بار با پزشک خود مشورت کنید.

کرم با زیره سبز

یک لیوان کرم به یک مخزن سرامیکی ریخته می شود، دو قاشق غذاخوری از زیره سبز را اضافه کنید، کاملا مخلوط کنید، محکم بپوشید و در فر قرار دهید، در حالی که کل چیز در ظرف سی و چهل دقیقه خیس می شود. نوشیدن پس از خنک شدن را دو بار در روز برای نیم فنجان مصرف کنید.

آب از برگ چغندر

برگ جوان قاصدک تازه کاملا شسته شده، خرد شده (می تواند با کمک یک چرخ گوشت)، آب را فشار داده و آب را به طعم اضافه کنید، پس از آنها اجازه می دهد تا حدود سی سی تا یک دقیقه ایستاده باشد. یک یا دو بار در روز نوشیدنی را در نان فنجان بخورید.

تزریق آنیس

دو قاشق چای خوری بذور عنبیه به 200 میلی لیتر آب جوش ریخته و برای یک ساعت اصرار ورزیدند. نوشیدنی دو قاشق غذاخوری دو تا سه بار در روز را بشویید.

سالم رشد کن