- لیمو - 4 قطعه
- گل کلم - 1 قطعه
- پیاز سبز - 2 قطعه (بسته نرم افزاری)
- روغن زیتون - برای طعم و مزه
- نمک - برای طعم و مزه
- فلفل - به مزه
- شکر - به طعم و مزه
- فلفل قرمز - 1 قطعه
- فلفل سبز - 1 قطعه
- فلفل زرد - 1 قطعه
- کلم بروکلی - 1 قطعه
- میگو - 450 گرم
- خردل Dijon - - برای طعم و مزه
عناصر ابتدا باید کلاه ها را بردارید و فلفل های خود را تمیز کنید، سپس آنها را بشویید و برش دهید. میگو های پخته شده را بگذارید چگونه فلفل را بشویید: آن را به قطعات مستطیلی تقسیم کنید و با نی کشیده شود. میگو خیلی سریع می نوشید مراقب باشید که آنها "سرقت" نیستند. آرد را با آب سرد شستشو دهید. دم، پوسته و میگو را جدا کنید. فلفل خرد شده را در یک کاسه سالادی بزرگ قرار دهید. ما بروکلی و گل کلم را در قطعات کوچک برشیم. مخلوط کردن با کاسه فلفل. ما برش را قطع می کنیم. آن را به کاسه اضافه کنید. لیمو را فشار دهید. این مقدار آب به اندازه کافی خواهد بود. روغن زیتون را اضافه کنید. نسبت - 1/2 لیمو آب. خردل دیژون را اضافه کنید ... ... یک قاشق چای خوری. نمک، فلفل، قند را به طعم اضافه کنید. 1/2 قاشق چای خوری هر کدام. شستن خوب سبزیجات خام را به سبزیجات اضافه کنید. سس را پر کنید تمام مواد تشکیل دهنده سالاد را مخلوط کنید. سالاد را با برش های لیمو تزئین می کنیم و روی میز میزنیم. شایان ستایش!
خدمات: 3