ریشه زنجبیل، میوه های قندی، خواص مفید

در حیاط یک بهار در انتظار است، بنابراین من می خواهم گرما و ... ویتامین ها. موافقم، میوه های خشک شده یک راه عالی برای حمایت از بدن خود را در تن است. امروز ما می خواهیم به شما در مورد ریشه زنجبیل، میوه های آب نبات، خواص مفید که ما را با شادی و خلق و خوی عالی!

ریشه زنجبیل

زنجبیل در زبان سانسکریت "ویشوبهشادا" در ترجمه به معنای "پزشکی جهانی" است. گیاه منحصر به فرد از خانواده زنجبیل. سرزمین اصلی غرب هند و آسیای جنوب شرقی است. در وحشی اتفاق نمی افتد این برای غذا به عنوان ادویه استفاده می شود، دارای بسیاری از خواص دارویی مفید است. در ظاهر آن شبیه یک نیش 2 متر بالا با ورق های تیز است. گل آذین رنگ بنفش یا زرد یا نارنجی. دارای یک سیستم ریشه ای قدرتمند است. دو نوع ریشه زنجبیل وجود دارد - سفید و سیاه. زنجبیل سیاه با ریختن ساده ریزوم ها به دست می آید، برای به دست آوردن سفید لازم است که ریزوم را با یک قلم مو پاک کنید و آنرا با محلول 2٪ اسید سولفوریک بشویید. زنجبیل سیاه در مقایسه با سفید بیشتر سوزان است و دارای طعم و بوی آشفته است.

خواص مفید زنجبیل

خواص مفید، مانند تعداد زیادی از ادویه جات، مانند ضد التهابی، روان کننده، ضد درد، تسکین دهنده، تونیک، choleretic، ضد باکتری، گرمازا، بهبودی که دارای ریشه زنجبیل است. هنگامی که به عنوان ادویه جات خورده می شود، هضم آسان تر غذا را تسهیل می کند، به طور معنی داری بر دستگاه گوارش اثر می گذارد. مصرف منظم زنجبیل اشتها را افزایش می دهد، هضم را بهبود می بخشد و باعث تولید آب معده می شود. توصیه شده برای زخم معده، سوء هاضمه

ریشه زنجبیل

- دارای خواص آنتی اکسیدانی است؛

- به عنوان وسیله ای برای محافظت در برابر انگل ها، کاهش ضرب مایعات استفاده می شود؛

- موثر در درمان سرماخوردگی، آنفلوآنزا، سرفه، احتقان در ریه ها. دارای دفع ادرار، اثر گرم شدن

- بی حوصلگی با کلیوی، صفراوی، کولیک روده؛

- مبارزه با بثورات آلرژیک و بیماری های پوستی؛

- کمک می کند کلسترول را در خون کاهش دهد.

- ملین مضر؛

- ریشه ریشه دارای اثر دیورتیک است و باعث افزایش بزاق می شود.

- برای درد در مفاصل، ادم، درد عضلانی و اسپری استفاده می شود؛

- تخریب در خونریزی قاعدگی؛

- این می تواند غده تیروئید را تحریک کند.

- با خستگی فیزیکی و روانی کمک می کند؛

- سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن، برای کاهش وزن استفاده می شود؛

- در دوران بارداری، تکسمی را تسکین می دهد، به "دریایی" کمک می کند؛

- افزایش تن رحم، کمک به ناباروری، بهبود توانایی؛

- گردش خون مغزی را بهبود می بخشد، آترواسکلروز را بهبود می بخشد؛

- بدن از سموم و سموم پاکسازی می کند، در سلول های ذخیره شده و منجر به بیماری های مختلف می شود.

- در زیبایی و آروماتراپی استفاده می شود؛

- پیشگیری از سرطان و تومورهای بدخیم؛

- نفس را تسکین می دهد، از مشکلات در حفره دهان رفع می شود.

در صورت استفاده از زنجبیل،

- بارداری؛

- تب

- بیماری گوارشی؛

- تغذیه با شیر مادر؛

- زخم معده؛

- diverticulosis؛

- زخم پیش دندان؛

کولیت اولسراتیو

میوه های شیرینی

میوه های شیرینی از دوران باستان شناخته شده اند. آنها در روسیه به عنوان یک غذای عجیب و غریب در غرب و در شرق محبوب بودند. به منظور حفظ محصول در آب و هوای گرم، میوه های فولادی را شکر کنید.

میوه های قنادی میوه ها، انواع توت ها و سبزیجات هستند که برای مدت زمان طولانی در شربت قند جوش داده شده و از آن جدا شده و خشک می شوند. به گفته GOST، در میوه های شیرینی نباید کمتر از 80٪ از ماده خشک باشد.

این میوه های آب نبات بسیار پر رنگ تر از رنگ هایی هستند که برای جذب خریداران و زیبایی ظاهر شده اند. هنگام استفاده از چنین میوه های خشک، هیچ مزیت خاصی وجود نخواهد داشت. با این حال، متخصصان تغذیه توصیه می کنند جایگزین شیرینی با میوه های شیرینی شده با وجود این که آنها مقدار زیادی شکر دارند. این میوه حاوی فیبر، ویتامین ها و عناصر کمیاب است. علاوه بر این، جایگزینی شیرینی برای میوه های شیرین به شما اجازه می دهد دندان هایتان را سالم نگه دارید.

برای بررسی کیفیت میوه های آب نبات در بازار و یا در فروشگاه، آنها را با آب جوش ریخته و نیم ساعت دیگر بگذارید. اگر محصول واقعی نیست، پس میوه به سادگی در آب حل می شود. اگر در حال حاضر - تبدیل به یک کیک تخت شفاف.

بنابراین، بهتر است که این ظرافت را در خانه بپوشانید. چنین میوه هایی حاوی اسانس، ویتامین ها و اسیدهای آلی هستند. برای پخت و پز، شما نیاز به یک کیلو پوسته نارنجی، برش به مکعب یا نی. آنها را با سه لیوان آب ریخته و نیم کیلوگرم شکر اضافه کنید. قبل از این، مطمئن شوید که کیک ها را در آب برای مدت 4 روز خیس کنید تا تلخی را از بین ببرید. آنها را برای 30 دقیقه طبخ کنید. سپس شربت را از آب و شکر بریزید. به جوش بریزید، خنک شود و به مدت 6 ساعت برود.

بار دوم برای پختن میوه های آب نبات پنج دقیقه و ترک آن را برای مدت ده ساعت. و بنابراین پنج بار تکرار کنید. آنها را در یک پالت بزرگ توصیه کنید.

خواص مفید میوه های آب نبات

هندوانه - اثر دیورتیک دارد، بنابراین برای ادم ناشی از بیماری کلیوی و قلب و عروق توصیه می شود. این کلسترول را از بدن حذف می کند، اثر ترمیمی دارد.

آناناس خشک شده - باعث افزایش سوزش فعال چربی ها، غنی از ویتامین های A، B، C، فیبر، عناصر کمیاب (ید، منیزیم، کلر) می شود. این قادر به جلوگیری از تومورهای سرطانی است، گردش خون را بهبود می بخشد.

Cantaloupe، یا خربزه تایلندی - منبع ویتامین C است. برای افرادی که دارای بیماری کلیوی هستند، به دلیل محتوای بالای اسید اگزالیک توصیه نمی شود.

انبه - حاوی کل لیستی از ویتامین های A تا E. با تجمع چربی ها به علت حضور در میوه آنزیم پاپائین مبارزه می کند. معروف است برای بهبود هضم، ترویج هضم سریع غذا و از بین بردن محصولات شکسته. این بیماری از جمله بیماری های کولیت، گاستریت، زخم را کاهش می دهد. اثر ضد باکتری، دیورتیک و رطوبت دارد. نیاز به انسولین برای دیابت را کاهش می دهد.

حالا شما همه چیز راجع به ریشه زنجبیل، میوه های قندی، خواص مفید و انعطاف پذیری این محصولات را می دانید. ما آرزو می کنیم که در بهار در روحیه عالی و باهوش باقی بمانیم!