ویژگی رژیم کرملین چیست و از کجا می آید؟ نکته این است که مردان اول در رژیم غذایی خود توسط مردان دولتی مورد آزمایش قرار گرفته اند. رژیم غذایی برای اولین بار با "هورا"، به ویژه نیمه مردانه، ملاقات کرد. البته محصولاتی مانند سوسیس، گوشت، گوشت خوک و مهمتر از همه، ودکا مجاز به مصرف می باشند، و خیلی تلخ، ماکارونی و برنج که از سوی آنها متنفر هستند ممنوع است. این همه چیز است و به شعبه رژیم کرملین رژیم جدید رژیم غذایی اضافه شده است - خاطرات من از از دست دادن وزن.
راز این رژیم غذایی فوق العاده است؟ همه چیز به اندازه کافی ساده است. کربوهیدرات برای بدن سوخت هستند و به راحتی قابل دسترسی هستند. بدن برای کشف انرژی از کربوهیدرات ها حداقل تلاش می کند. متابولیسم به صورت منفعل عمل می کند و در عین حال چربی به طور فعال بر روی شکم، باسن و باسن قرار می گیرد. نگه داشتن رژیم کرملین بدون کربوهیدرات به علت شوک درمانی برای بدن. مصرف کربوهیدرات به شدت ممنوع است و یا به شدت محدود است، اما دسترسی به چربی و پروتئین در هر مقداری باز است. و بدن باید تلاش زیادی برای به دست آوردن انرژی لازم از آنها انجام دهد.
هر محصول در رژیم کرملین "قیمت" خود را در واحدهای متعارف دارد. یک گرم کربوهیدرات با یک واحد نشان داده شده است. بنابراین، "قیمت" گوشت، چربی، ماهی و محصولات گوشتی مختلف 0 عدد است. اما این صفحه با فرنی گندم سیاه بدون روغن 62 کیلوگرم خواهد بود. به منظور از دست دادن وزن، نمی توانید از مرز 40 دلار آمریکا عبور کنید. برای حفظ همان وزن، کافی است که از محصولاتی استفاده کنید که شاخص آن 60 واحد متعارف را نداشته باشد.
این بسیار ساده و زیبا است، آیا این نیست؟ و نتایج انتظار شما را حفظ نخواهد کرد. اما قبل از پیروی از روند تازه، لازم است جزئیات نسخه پیشنهادی رژیم را مطالعه کنید.
اول، رژیم کرملین در نتیجه کوتاه مدت هدف قرار می گیرد، برای سال ها نمی توان آن را رعایت کرد. این بسیار بدتر از رژیم اتکینسون است، زیرا آن را به اندازه کافی متعادل و ارائه شده در نسخه بسیار ساده، و همچنین ارزان نیست، از نظر مصرف کننده به طور متوسط.
ثانیا، رژیم کرملین برای سلامتی بسیار امن نیست. بیش از حد بدن با مقدار زیادی پروتئین و چربی می تواند منجر به تشدید بیماری های دستگاه گوارش، سیستم قلبی عروقی و کلیه شود. اگر کربوهیدرات ها از چربی ها و پروتئین ها سنتز شوند، این فرآیند با تشکیل استون در مقادیر زیاد همراه است. و استون به بدن مضر است، به ویژه در مقادیر زیاد. و ورود به خون، آن را در سراسر بدن گسترش می یابد. و کبد و کلیه ما قبل از چنین حمله ای بی دفاع هستند.
سوم، بدن زن و مرد دارای قانون اساسی متفاوت است، بنابراین دلایل جمع آوری وزن اضافی نیز متفاوت است. در زنان، وزن بیش از حد به دلیل تغییرات هورمونی است، و نه لکنت. اگرچه همه چیز اتفاق می افتد
چهارم، اگر شما در رژیم کرملین نشسته اید، تقریبا از مغز تقاضای زیادی نمی کند. پس از همه، توسعه غذای اصلی برای مغز، گلوکز، با رژیم های غذایی کربوهیدرات در مقادیر کمتر از مقدار مورد نیاز رخ می دهد. به همین دلیل مغز نمیتواند در قدرت کامل کار کند.
ما تمام مزایا و معایب رژیم کرملین را به ارمغان آورده ایم، انتخاب شماست.