در دوران بارداری، دختر باید به خصوص با دقت مراقب بدن خود باشد. پس از همه، علائم کشش پس از زایمان بر روی پوست باقی می ماند، که از آن می توان از شر آن خلاص شد. علاوه بر این، جلوگیری از ظاهر آنها بسیار ساده تر است.
بازخوردهای بسیار خوبی برای خلاص شدن از روش های گران قیمت لوازم آرایش است. اما هرکس فرصتی برای انجام آنها ندارد. بنابراین، بهتر است در مورد چگونگی جلوگیری از ظهور علائم کشش در پوست بارداری فکر کنید. از این مشکل بسیار خوبی برای خلاص شدن از روغن ها استفاده می شود: لوازم آرایشی و بهداشتی، خانه.
مراقبت از پوست برای سه ماهه اول بارداری
هرچه بیشتر شروع به مبارزه با علائم کشش کنید، بهتر است. البته، لازم است مراقبت از پوست خود را به طور مداوم، و نه هنگامی که مشکلات قابل توجه است. بنابراین، مراقبت های شدید پوست شما باید از هفته های اول بارداری شروع شود. ابتدا چند ماه به اندازه کافی برای مرطوب کردن و تغذیه پوست با کمک یک کرم کوچک کافی خواهد بود. اما باید مراقب باشید. پس از همه، در طول بارداری بدن زن تغییرات هورمونی است که می تواند منجر به حساسیت پوست شود. این می تواند حساس به حتی به معنی است که ما به طور مداوم استفاده می شود. بنابراین، قبل از استفاده از هر گونه درمان، فراموش نکنید که آن را در آرنج آزمایش کنید. اگر بعد از چند دقیقه روی آن قرمزی یا خارش وجود نداشته باشد، پس از درمان، می توان با خیال راحت به مناطق مسری مانند معده، باسن و قفسه سینه اعمال کرد.
برای اینکه مواد مفید مفید بهتر جذب شوند، باید عامل را بلافاصله پس از دوش مصرف کنید. به آرامی با یک حوله پاک کنید و سپس حرکات دایره ای، روغن یا کرم را روی پوست بمالید. پس از 10-15 دقیقه، باقی مانده ها را می توان با یک دستمال سفره ای جمع آوری کرد.
مراقبت از پوست در سه ماهه دوم بارداری
بیشتر علائم کشش در بدن در ماه چهارم بارداری شروع به ظاهر می کنند. این به دلیل این واقعیت است که جنین در اندازه و پوست گسترش یافته است. با این وجود، پوست برای مقابله با چنین بار زیاد انعطاف پذیر نیست، در نتیجه نشانه های کشش است.
بنابراین، استفاده از روغن های فروشگاه در برابر علائم کششی بسیار مهم است. چنین روغن ها عملکرد سلول ها را فعال می کند. به همین علت، پوست بیشتر در معرض انقباض و انعطاف پذیری قرار می گیرد. حتی اگر خطوط رنگ صورتی ظاهر شوند، آنها به سرعت ناپدید می شوند. اما این تنها در صورتی است که شما دائما از بدن خود مراقبت کنید. اگر در دوران بارداری شما با سوء ظن مواجه شده اید، سپس روغن هایی را که دارای اثر تخلیه ای هستند خریداری کنید، آنها برای جلوگیری از این مشکل کمک می کنند.
مراقبت از پوست برای سه ماهه سوم بارداری
سه ماهه سوم باید هر روز صبح و عصر روی پوست روغن مخصوص استفاده شود. توجه ویژه باید به باسن، باسن، شکم صورت گرفته باشد. گاهی اوقات حتی دختران نفت را روی صورت و دستان خود قرار می دهند.
یک ابزار از علائم کشش را با دقت انتخاب کنید!
Kakuzhe گفت که انتخاب شما از هر گونه لوازم آرایشی در دوران بارداری ارزش توجه دارد. همیشه به ترکیب توجه داشته باشید. در ترکیب باید شیمیایی نباشد. اگر شما در مورد هر جزء را نمی دانید، از فروشنده بپرسید.
اولویت دادن به روغنهای طبیعی: زیتون، نارگیل و غیره. Takieemasla کاملا تغذیه و مرطوب پوست، اما جدا از آنها لازم است از کرم های ویژه از علائم کشش استفاده کنید.
چگونه برای آماده سازی درمان برای نشانه های کشش در خانه
درمان علائم کششی در شکم
برای تهیه چنین چاشنی، 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون و دو قطره روغن نارنجی و اسطوخدوس را تهیه کنید. تمام روغن ها را به طور کامل در حرکات دایره ای در مناطق مشکل مخلوط کنید. مایع را می توان در یخچال و فریزر در یک ظرف شیشه ای ذخیره کرد، اما نه در یک ظرف شفاف. عمر مفید روغن بیش از سه هفته نیست. پس از آن خواص درمانی خود را از دست می دهند.
درمان علائم کشش در قفسه سینه
در سه ماهه دوم، شما باید از وجوه علائم کششی در سینه خود استفاده کنید. برای تهیه چنین آماده سازی، دو قاشق غذاخوری روغن و کمی روغن را اضافه کنید و آن را به سه قطره روغن نعناع و نارنجی اضافه کنید. مخلوط حاصل باید توسط حرکات ماساژ دایره ای در ناحیه دیکولت، گردن و ناحیه زیرحرک اعمال شود. اگر روغن جذب نمی کند، پس از نیم ساعت باقی می ماند با استفاده از دستمال سفره. پس از استفاده از آنها، توصیه نمی شود که به مدت 24 ساعت در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرید تا از سوختگی جلوگیری شود.
حمام برای مبارزه با نشانه های کشش با روغن های معطر
برای جلوگیری از ظهور علائم کششی در دوران بارداری، می توانید با اضافه کردن روغن های ضروری حمام بخورید. با این حال، در نظر داشته باشید که در حین بارداری نمیتوانید حمام داغ بگیرید. بنابراین، دمای آب نباید بالاتر از 38 درجه باشد.
برای 20-30 لیتر آب شما یک قطره اسانس گیاه گندم یا اسطوخودوس و همچنین یک فوم برای حمام نیاز دارید. در صورت تمایل می توانید از عسل، شیر و مکمل های دیگر استفاده کنید که پوست را نرم می کند و تغذیه می کند. پس از حمام، به اندازه کافی برای خیساندن با یک حوله. لازم نیست روغن را با صابون یا ژل تمیز کنید. به طور متوسط این روش باید بیش از ده دقیقه طول بکشد. شما می توانید حداکثر دو بار در هفته حمام ببرید.
فشرده سازی برای مناطق مشکل بدن
در دوران بارداری، در اسرع وقت نمیتوان روغن های ضروری را به پوست اعمال کرد. به عنوان مثال، برای 200 میلی لیتر آب شما فقط یک یا دو قطره روغن ژرانیم یا اسطوخدوس نیاز دارید. در نقاط مشکل به مدت 10 دقیقه، پارچه ای که با چنین وسیله ای مرطوب است اعمال می شود. این دارو در طول بارداری از طریق روز و بعد از زایمان دو بار در هفته توصیه می شود.
کدام روغن بهتر است به مبارزه با علائم کشش کمک کند؟
قبل از صحبت کردن در مورد آن روغن هایی که برای زنان باردار مناسب است، اول از همه کسانی را که نمی توانند استفاده کنند، ذکر می کنیم. این روغن ها شامل: ریحان روغن، سدر، جعفری، بابونه، نعناع، رزماری، پونه، مریم گلی، منجمد.
بهترین روغن از علائم کشش
روغن بادام
این روغن کاملا تغذیه کرده و پوست را مرطوب می کند. آن را با ویتامین ها و مواد مفید غنی می کند. همچنین، روغن بادام، باعث تحریک پوست می شود و باعث انعطاف پذیری پوست می شود. اگر پوستی حساس دارید، این روغن بهترین است.
روغن از گندم نفوذ کرده
در وسط گندم بذر حاوی ویتامین E و اسیدهای غیر اشباع است. این مواد، الاستیسیته پوست را بهبود می بخشد و روند بازسازی سلول را سرعت می بخشد. برای جلوگیری از ظهور علائم کششی در دوران بارداری، توصیه می شود از این روغن حداقل دو بار در هفته استفاده کنید. این روغن را می توان به انواع کرم و فشرده و حمام اضافه کرد.
روغن جوزوبا
این روغن تغذیه و مرطوب پوست، بهبود شرایط آن است. این بسیار اغلب به محصولات آرایشی مختلف اضافه می شود: کرم، لوسیون، شامپو و غیره.
اختلالات مصرفی
بعضی از روغنهای ضروری هنگام برخورد با نور خورشید مواد سمی را منتشر می کنند. این باید در نظر گرفته شود، مخصوصا در دوران بارداری. پس از همه، چنین روغن می تواند به پوست آسیب برساند و حتی باعث سوختگی، مسمومیت، واکنش های آلرژیک می شود. بنابراین، قبل از استفاده از هر روغن، دستورالعمل ها را از قبل بخوانید. هنگام استفاده از اسانس های مرکبات مراقب باشید. آنها توصیه می شود که در شب یا در هنگام خارج شدن از پوست به پوست استفاده شود.
اگر مشکلات پوستی دارید، استفاده از روغنهای ضروری در دوران بارداری توصیه نمی شود. همچنین، پزشکان به طور قطعی از مصرف نفت برای کسانی که تهدید سقط جنین را تهدید می کنند، ممنوع می کنند. برخی از روغن ها در فشار خون بالا، ماموگرافی، فشار خون پایین، آسم، بیماری های سیستم عصبی و غیره مورد استفاده قرار می گیرند. بنابراین، قبل از شروع استفاده از روغن، قبل از شروع به مشاوره با پزشک خود مشورت کنید. این کمک خواهد کرد تا از بسیاری از مشکلات در آینده جلوگیری شود.