تکنیک ساخت چهره

با کمک تمرین های ویژه برای چهره شما می توانید جذابیت خود را، و همچنین پوست جوان، و با تمرینات منظم را حفظ کنید، شما می توانید در حال حاضر چروک های کم عمق را خنثی کنید. همچنین، ساخت و ساز صورت می تواند در جلوگیری از چروک های جدید کمک کند.

Facebuilding طراحی شده است به طوری که پوست صورت تا زمانی که ممکن است بدون کمک یک جراح پلاستیک ضعیف و الاستیک است.

متأسفانه هیچکس از پیری مصون نیست. در بعضی موارد، نشانه های پوست خسته و لخت با اولین چین و چروک پس از 25 سال قابل مشاهده است، بعضی دیگر پس از 30 سالگی پوست خود را از دست نمی دهند، اما پیری اجتناب ناپذیر است. تمام تمرینات چهره سازی برای حفظ تن پوست، تقویت عضلات، بهبود گردش خون طراحی شده اند که به شکل ظاهری صورت صورت تاثیر مثبت دارد. اگر تمرینات روزانه دارید، اولین نتایج را می توانید در چند هفته ببینید. این تمرین ها بر روی پوست چشم، رنگ صورت و تن کلی صورت نمایش داده می شود.

Facebuilding داستان منحصر به فرد خود را دارد. یک جراح پلاستیک یک بالرین را تحسین می کند. بدن و شکل او همیشه در شرایط عالی قرار داشت، اما در همان حال چهره او پیر شد. و این شرایط او را به این ایده که آموزش عضلات نه تنها بدن، بلکه همچنین چهره، می تواند به کاهش روند پیری کمک کند.

قبل از شروع، آماده سازی کمی انجام دهید. بدین معنی که پوست صورت باید از لوازم آرایشی تمیز شود و مو برداشته شود و برای مدت 10 یا 15 دقیقه در یک آینه قرار گیرد.

ما پوست پلک های پایینی را تقویت می کنیم . انگشت وسط و انگشت در گوشه های چشم قرار می گیرند: انگشت اشاره در گوشه بیرونی چشم، انگشت میانی در گوشه داخلی چشم است. پوست را با انگشتان خود کمی پاره کنید، دانش آموزان اجازه ندهند بارهای جدیدی بریزند، و سپس به سرعت چشمک می زنند. عضلات چشم به این ترتیب استراحت می کنند.

از پاهای کلاغ خلاص شوید انگشتان در بالای گوشه های چشم، در لبه حفره چشم قرار می گیرند. چشمان خود را ببندید و حرکات انگشتانتان را مداخله نکنید.

ما شکل لب را تشکیل می دهیم . کمی "اسفنج" "باد" را بردارید، در حالی که ضربه بزنید انگشت میانی را با انگشت نشان می دهید، انگشت را به طور کامل از بین نبرید، به طوری که احساس سوزش کمی ظاهر می شود.

از چین و چروک در پیشانی . انگشت نامشخص برای ابروها اعمال می شود، انگشتان باقی مانده اند کمی بالاتر، فاصله کوتاه. جنبش بعدی که انگشتان دست خود را از دست نمی دهد، ابروهای خود را بلند می کند، در حالی که انگشتان دست شما باید پوست را از چین و چروک های چرمی جدید حفظ کند. اگر این تمرین به طور مرتب انجام شود، پس از ظهور چین و چروک روی پیشانی جلوگیری کنید و همچنین سفت شدن پوست بیش از ابرو.

ما صاف نازولبیایی را صاف می کنیم . دهان خود را به شکل بیضی باز کنید. در وسط لب پایین، قسمت فوقانی دو نقطه را نشان می دهد به طوری که دهان در شکل بیضی شکل منظم باز می شود. پس از آن ما راهنمایی های انگشت های دست نشانده را به صورت های نازولاببی اعمال می کنیم. سپس انگشتان خود را به آرامی بالا ببرید و سپس آن را به آرامی پایین بیاورید. به محض اینکه شروع به احساس سوزش می کنید، باید 15 تا 20 ثانیه انگشت خود را به حرکت در آورید و باید سریعا انجام دهید.

Facebuilding یک فرصت عالی برای کاهش خطوط صورت شما در خانه است و جوانان پوست بدون نیاز به راه های گران و گاهی حتی آسیب پذیر صرفه جویی می کنند. با این حال، باید به خاطر داشته باشید که روحیه های شکل گیری صورت پذیرفته نیستند، بنابراین حتی در چند دقیقه هم درگیرشان می شوند. فقط با توجه به آموزش منظم می توانید نتیجه واضح را بدست آورید. اگر شما در این تمرینات پایداری نشان دهید، خواهید دید که تن پوست افزایش می یابد و شما می توانید چند سال اضافی را از چهره خود بردارید.