متأسفانه بعضی از مردم باید بیشتر از عمر خود را از تظاهرات بیماری های مرتبط با افزایش یا کاهش فشار رنج ببرند، زیرا این شرایط در تمام حوزه های زندگی منعکس می شود، چه در محل کار و چه در استراحت، به علت تاثیر جدی بر سلامت فرد. فشار خون شریانی به دلایل بسیاری از جمله تغذیه، شیوه زندگی، عادت های بد، افزایش می یابد. اما این بیشتر موردی است که فشار در سن نوجوانی پر می شود. متأسفانه در عصر سنین این مشکل بسیار جدی تر است.
فشار خون بالا و فشار خون.
برای افراد مسن، افزایش و کاهش فشار مانند بدبختی است که شما را از شادی در زندگی محروم می کند، زیرا انتقال چنین ایالتی سخت تر است، زیرا شخصیت مسن تر است زیرا بدن برای مبارزه با قدرت بسیار کمتری دارد. بنابراین تعجب آور نیست که به علت فشارهای شدید، بعضی از افراد برای خارج شدن از تختخواب، حرکت، خوردن یا انجام هر کاری دشوار است. درست است که جوانترها اغلب خودشان مرتکب مشکلات خود با فشار هستند، بنابراین قبل از اینکه چیزی را درمان کنید، باید دلیل واقعی را بیابید و سعی کنید آن را از بین ببرید. با این حال، اگر شما می خواهید، روش های عامیانه برای عادی کردن فشار خون وجود دارد، که شایع ترین آن ما در اینجا ارائه خواهیم کرد.
روش های عامیانه برای عادی سازی فشار.
1. بگذارید شروع کنیم، شاید با خربزه ها، زیرا دارای ویژگی های شگفت انگیزی است که برای کشتی ها و کارهای خوب آنها و به طور طبیعی برای عادی شدن فشار لازم است. این شامل موادی است که کار کلیه را تنظیم می کنند، آنها همچنین به بهبود فرآیندهای متابولیک، کاهش کلسترول، اثر آرام بخش کمک می کنند. از آنجا که ارتباط مستقیم بین عروق سالم و فشار پایدار وجود دارد، از دستور زیر برای تقویت آنها استفاده کنید: 50 گرم آب توت (تعداد توت ها برای به دست آوردن تعداد لازم از انواع توت ها بسته به انواع توت ها متفاوت خواهد بود)، 150 میلی لیتر آب پخته شده را رقیق کنید و کمی اضافه کنید عسل به مزه نوشیدن 100 میلی لیتر پس از وعده های غذایی 3-4 بار در روز.
2. این به معنی برای عادی کردن فشار خون است، زمانی که واقعا هیچ داروی دیگری وجود نداشته است و مورد استفاده قرار می گیرد چیزی است که می تواند در دست یا در باغ برای درمان بیماری ها یافت می شود. لازم است که 4 برگ لورل خرد شده، یک قاشق چای خوری تخم مرغ گندم، 2 قاشق چای خوری بذر وباغ و آب جوش بریزید و سپس آنرا دم کنید. هنگامی که فشار شروع به پریدن می شود، شما باید یک لیوان انفوزیون در روز بنوشید، پس از بهبود وضعیت سلامتی، می توانید دوز را به نیم لیتر کاهش دهید. معمولا این روش طولانی مدت فشار را به حالت طبیعی بازمیگرداند.
3. و این دستور کاملا ساده است. نیاز به آب معدنی بدون گاز (250 میلی لیتر)، عسل (1 قاشق غذاخوری، ترجیحا از پشته تخم مرغی یا گندم سیاه)، تازه آب فشرده ½ لیمو. همه چیز را مخلوط کرده و از صبح آنرا برای 10 روز در معده خالی استفاده کنید. درمان باید بعد از یک شكست برای یک ماه تكرار شود.
4 چغندر، لیمو و عسل همچنین ابزار موثر برای عادی کردن فشار خون می باشند. چغندرقند باید بر روی یک قاشق مرطوب قرار داده شود و آب را با گاز پاشید، آب لیمو و عسل را اضافه کنید، همه آنها به نسبت مساوی است. نگاهی به موارد زیر: هر روز برای 3 قاشق غذاخوری یک ساعت قبل از غذا.
5 دستور غذا، بر اساس مخلوطی از گیاهان دارویی: گل های زالزالک، لئونوروس ولگاریس، سوپ زنبور عسل و سفید. پور مخلوط آب جوش (1 لیتر آب برای 1 قاشق غذا خوری از مخلوط گیاهان)، برای حدود 30 دقیقه اصرار دارند. سوپ سوپ سوسیس را با حجم 200 میلی لیتر آب جوش آورده و آن را به مدت طولانی بخورید. سه بار در روز نیمی از شیشه بگیرید
6. با افزایش فشار می تواند خاکستر کلوچه را به آب کمک کند. دوره درمان طول می کشد 2 هفته، در طی آن شما نیاز به یک قاشق غذاخوری از آب شیرین 3 بار در روز است. شما می توانید از آب خاکستری کوهی قرمز استفاده کنید، اما پس از آن دوره درمان 4 هفته طول خواهد کشید.
7. 3 قاشق غذاخوری آرد ذرت را به لیوان آب پز شده اضافه کنید، خوب هم بزنید و 50 میلی لیتر 4 بار در روز بنوشید.
8. و یکی دیگر از راه های حفظ فشار در هنجار - به اصطلاح "مربا" از زغال اخته، پیچ و مهره در یک چرخ گوشت (2 قاشق غذا خوری)، عسل (100 گرم) و سیر خرد شده (2 دندان). اجازه دهید این مخلوط به مدت 12 ساعت ایستاده و سپس با خیال راحت صبح و عصر برای یک ماه یک قاشق چای خوری بشورید.