روز دیگر، یک ویدیو بیست دقیقه ای در مورد بقیه رییس جمهور روسیه در تروا که در وب بود، موجب تردید بیشتر نسبت به منتقد بلندپروازانه فیلم چهار بخش درباره او توسط استودیوی مشهور هالیوود الیور استون شد. جهان دوباره توانست مطمئن شود که رهبر روسیه، رهبر هوشمند، قوی و قدرتمند است که در 64 سالگی به نظر می رسد عالی است و در شکل فیزیکی کامل است. بنابراین، راز جوانان و رفاه ولادیمیر پوتین، کدام یک از منابع، یک اتهام ناپذیر و شاداب و زنده گی را به خود جلب می کند؟ بیایید سعی کنیم آن را با هم کنار بگذاریم.
ورزش در زندگی ولادیمیر پوتین
ورزش در زندگی رهبر روسیه همیشه یک مکان کلیدی است. خود پوتین اذعان می کند که از او به این خاطر است که او چنین موفقیت هایی را به دست آورده است:
"ورزش تا به حال تاثیر زیادی در شکل گیری شخصیت من داشته است ... جودو درس بدن و ذهن است. این قدرت، واکنش، استقامت را توسعه می دهد. آموزش رفتار در دست، حساسیت لحظه ای را احساس می کند، نقاط قوت و ضعف حریف را می بیند، تلاش می کند تا بهترین نتیجه را بگیرد و اصلی ترین چیز این است که به طور مداوم بهبود یابد، کار خود را انجام دهید. موافق، سیاست، تمام این دانش، مهارت ها و مهارت ها به سادگی لازم است. "
پوتین حرفه ای در سنبو در سن 11 سالگی مشغول به کار بوده و در 13 سالگی به شدت علاقه مند به جودو بوده است. از آن زمان، این مبارزه به فلسفه اصلی زندگی اش تبدیل شده است. او مالک "کمربند سیاه" است، عنوان مربی افتخاری است. او برای برنده شدن در این ورزش دارای جوایز و دیپلم های فراوان است. نویسنده کتاب "یادگیری جودو با ولادیمیر پوتین".
اما جودو تنها شور و شوق ورزشی برای رئیس جمهور فدراسیون روسیه نیست. او چند سال پیش به خوبی شنا می کرد، به خوبی سوار می شد و هاکی.
چگونه رئیس جمهور روسیه می خورد
طبیعتا، به عنوان یک ورزشکار حرفه ای، ولادیمیر ولادی مرویچ به دقت رژیم خود را نظارت می کند. او ترجیح می دهد یک غذای جداگانه، که در محصولات ترکیب شیمیایی متفاوت نیست. در منوی خود شما اغلب می توانید گوشت بدون چربی، ماهی و غذاهای دریایی، پنیر، عسل، kefir، سبزیجات تازه و میوه ها را ملاقات کنید. پوتین غذاهای روسی و قفقاز را از نوشیدنی ها - چای سبز و گیاهی ترجیح می دهد. رئیس جمهور عملا از الکل استفاده نمی کند، اما گاهی اوقات او یک لیوان شراب قرمز خشک، یک لیوان آب نبات یا کنیاک را می دهد.