حلوا - محبوب ترین شیرینی هلو شرقی محبوب ترین شراب شرقی است. این از شکر، دانه یا آجیل ساخته شده است. سرزمین این دسر ایران است و در ترجمه از حلوای عربی به معنای شیرینی است. راه های زیادی برای پخت و پز و دستور العمل برای حوا وجود دارد: حلوای هویج، سمولینا، حوا پسته، حلوای ذرت، حلوای با عسل، حلوای بادام زمینی، حلوای از کنجد، سیب زمینی، ارزن و این یک لیست کامل از انواع این دسر شگفت انگیز نیست. به دلیل پروتئین ها، چربی ها و فیبر های گیاهی، کلوچه با کالری بسیار بالایی برخوردار است، اما در حد متوسط، برای سلامتی مفید است. امروز به شما توجه کنید حلوای از دانه های آفتابگردان. طعم این حلوما از دوران کودکی ما آشناست. هلو خانگی را آماده کنید، و او، به نوبه خود، شما را به اتهام انرژی برای تمام روز و یک عطر فراموش نشدنی از دانه آفتابگردان سرخ شده.
مواد تشکیل دهنده:- دانه های آفتابگردان 400 گرم
- آرد گندم 200 گرم
- آب 125 میلی لیتر آب می شود
- روغن آفتابگردان تصفیه شده 125 میلی لیتر
- 125 گرم شکر
- مرحله 1 برای ساخت حلوایی ما نیاز داریم: آرد گندم، شکر، آب، روغن آفتابگردان (اگر بخواهید عطر و بوی آفتابگردان بیشتر در حلو را بخورید، می توانید روغن نارنگی را مصرف کنید).
- مرحله 2 دانه های آفتابگردان را در یک ظرف پخت خشک خشک کنید. تبخیر دوره ای، سرخ کرده تا طلایی. دانه ها به یک بشقاب ریخته و خنک می شوند.
- گام 3 سپس، در همان تابه، همان کار را با آرد انجام دهید.
- گام 4: آرد را تا طلایی بپوشانید.
- مرحله 5 دانه ها در یک قهوه جوش و با آرد مخلوط می شوند.
- مرحله 6 بعد، شربت شکر را آماده کنید. ما آب را در ظرف در آتش بگذاریم. شکر را اضافه کنید تا زمانیکه شربت شروع به ضخیم شدن می کند، آنرا مخلوط کرده و جوش می دهیم. شربت و روغن را به مخلوط خرد شده اضافه کنید.
- مرحله 7 خوب مخلوط کنید، در هر قالب موجود قرار داده و آن را به فریزر برای مدت 5 ساعت ارسال کنید.
- گام 8 فرم را بیرون بیاورید، هلو آماده چای است!