نگران نباشید، تعریف این اصطلاح دشوار نیست، کافی است بدانید که بدن بدن زن دارای ریتم خاصی است که در آن اعضا مانند تخمدان و رحم عمل می کنند. به طور ناگهانی این روند در قالب ماهانه قابل توجه است. ماه همیشه با اصل زن شناخته شده است، یکی از دلایل این چرخه صحیح است، به عنوان مثال زمان از آغاز تا پایان دوره ماهیانه 28 روز است و برابر طول دوره چرخه است.
از لحاظ تاریخی، تاریخ تولد از اولین روز آخرین قاعدگی محاسبه می شود: 280 روز به این عدد افزوده می شود که ده ماه بارداری است. این اتفاق افتاد؛ چرا که در روزهای گذشته دانش آناتومی کافی برای تعیین تاریخ تخمک گذاری وجود نداشت. برای ساده سازی محاسبات، می توانید روزانه 7 را اضافه کنید (زیرا باروری در روزهای 7 تا 14 بعد از تخمک امکان پذیر است) و از ماه گرفته شده 3 (زیرا بارداری 9 ماه طول می کشد). فرض کنید آخرین قاعدگی در تاریخ 3 دسامبر 2006 (2006/12/03) رخ داده باشد، سپس در 10 سپتامبر 2007 (11 سپتامبر 2007) تولد نوزاد اتفاق می افتد. اگر یک چرخه منظم دارید که 28 تا 30 روز طول می کشد، می توانید با خیال راحت 14 به جای 7 اضافه کنید. یا 40 هفته قبل از آخرین دوره قاعدگی را اضافه کنید. در طی چند هفته، متخصصان زنان بارداری را در نظر می گیرند. و 40 هفته به طور متوسط یک حاملگی طبیعی است.
مادران آینده همیشه این روش شمارش را درک نمی کنند، به خصوص اگر آنها می دانند دقیقا چه زمانی رخ می دهد. اعتقاد بر این است که زمان ایده آل برای مفهوم، لحظه تخمک گذاری است (خروج از تخمک های تخمدان زن و حرکت آن به رحم). با یک چرخه طبیعی از 28 روز، تخمک گذاری در روز چهاردهم رخ می دهد. در این زمان است که احتمال باروری یک تخم مرغ بزرگترین است. اسپرماتوزون برای 3-5 روز زنده مانده است، به این معنی که یک زن می تواند باردار شود، در صورتی که رابطه جنسی در روز 9 پس از شروع قاعدگی رخ داده باشد. یعنی 3-5 روز پس از رابطه جنسی. باور نکردنی؟ اما یک واقعیت! از آنجا که تخمک فقط یک روز زندگی می کند، پس از تخمک گذاری، مفهوم بعد از این دوره بعید است.
اگر چرخه شما متفاوت از استاندارد باشد، زمان تخمک گذاری را می توان با تقسیم طول چرخه به 2 محاسبه کرد. روز های دلخواه برای تصور فرزندتان - 4 روز قبل از تخمک گذاری و روز تخمک گذاری خود، و پس از آن احتمال تخمک به شدت کاهش می یابد.
راه دیگری وجود دارد، علاوه بر دقیق تر، نحوه تعیین تاریخ تخمک گذاری نیز وجود دارد. این کار با تعیین درجه پایه انجام می شود. احتمالا هر زن در مورد این روش می داند. اندازه گیری ها باید همزمان انجام شود، شما نمی توانید از تخت خارج شوید و زمان اندازه گیری باید 10 دقیقه باشد. قبل از تخمک گذاری، دمای پایه نباید از 37 درجه سانتی گراد تجاوز کند و بعد از آن حداقل از 0.2 درجه سانتی گراد تجاوز کند. روز قبل از پرش درجه حرارت (در این روز درجه حرارت به شدت کاهش می یابد)، آن را فقط روز تخمک گذاری است. با اندازه گیری دمای پایه برای 3 ماه متوالی، می توانید دقیقا تخمک گذاری آینده را پیش بینی کنید.
دقیق تر، تاریخ تولد تعیین می شود اگر شما زمان تخمک گذاری یا تخمک گذاری را می دانید. در این مورد، لازم است 280، اما 266 روز - مدت واقعی حاملگی اضافه کنید. اگر چرخه ی شما 28 روز طول بکشد، نباید تفاوت بین محاسبات تخمک گذاری و ماهانه وجود داشته باشد. با این حال، اگر چرخه متفاوت است، انحراف در نتایج ممکن است. بدین معنی است که اگر چرخه کوتاه تر از استاندارد باشد، تاریخ واقعی تولد بعد از محاسبه ماهانه خواهد بود و اگر چرخه طولانی تر باشد، برعکس، برعکس.
امروزه برای پیدا کردن تاریخ تحویل، می توان از سونوگرافی استفاده کرد. پیش بینی بر اساس اندازه جنین است و دقت آن بستگی به این دارد که چگونه اولتراسوند انجام شد. بنابراین، اگر این مطالعه در 12 هفته اول بارداری انجام شود، تاریخ تولد نوزاد را می توان در عرض 1 تا 3 روز تعیین کرد، و اگر سونوگرافی در 12 هفته دوم انجام شود، دقت به 7 روز کاهش می یابد. این به خاطر این واقعیت است که در اوایل بارداری، اندازه نوزاد به وضوح براساس برنامه زمانبندی تغییر می کند و در 12 هفته گذشته تغییرات کاملا فردی است، بنابراین تقریبا غیرممکن است که یک پیش بینی در مورد آنها ایجاد شود.
همچنین یک روش قدیمی تر و در عین حال کاملا نامناسب برای تعیین اصطلاح وجود دارد. ماهیت آن در تعیین زمان زمانی است که مادر جوان ابتدا احساس غرق شدن کودک را می داند. عقیده ای وجود دارد که اگر بارداری اولین بار باشد، مادر آن را در هفته 20 متوجه خواهد شد، و اگر دوم، و کمی بعد از آن - در هفته 18. در زندگی همه چیز متفاوت است و دامنه خطای چنین نظری تا 4 هفته طول می کشد. حساسیت مادر و فعالیت کودک به ویژه فردی است.
در هر صورت، مهم نیست که چگونه تاریخ تولدتان را شمارش میکنید، معمولا در آن زمان محاسبه نمیشود. تاخیر تا سه هفته ممکن است. بهتر است که یک بار دیگر آن را بازنویسی کنید، زیرا اغلب اشتباهات در محاسبات، منبع نگرانی است. اما ما باید یکی از شرایط مهم را به یاد داشته باشیم. حاملگی طبیعی می تواند از 38 تا 40 هفته ادامه یابد. و مهم نیست که شما به چه صورتی اعتقاد دارید، کودک می تواند در 38 هفته به دنیا بیاید و این دو هفته پیش از تاریخ مورد انتظار تحویل داده می شود. اما هنوز، هرچند که تعداد و شمارش می کنیم، تنها یک بچه می داند زمانی که آماده تولد است. بنابراین، من توصیه می کنم به سادگی انتظار و لذت بردن از چنین کشور زیبا است.