چگونه برای یادگیری خود ماساژ دهید: آماده سازی محل کار؟
فقط با اولین نگاه بی تجربه به نظر می رسد که ماساژ آسان و آسان است. هیچ چیز از نوع، و نه معکوس کار دشوار فیزیکی و روانی است، زمانی که ماساژ دهنده موظف است به کار خود در حالت عاطفی خوب نزدیک شود و از لحاظ جسمی برای مدت زمان طولانی در دست و ستون فقرات آماده شود.
صرف نظر از نوعی ماساژ که می خواهید یاد بگیرید، نکاتی کلی وجود دارد که ابتدا باید آن را انجام دهید. یکی از مهمترین موارد آماده سازی محل کار است.
تهیه محل کار:
- در آپارتمان یا خانه خود را انتخاب کنید اتاق که گرم ترین (حداقل 22 C) است. درجه حرارت نقش مهمی را برای راحتی مشتری شما ایفا می کند، زیرا به طور کامل برهنه می شود، به این معنی که با کوچکترین نشانه های خنک کننده، تنش عضلات و تنش در بدن می تواند افزایش یابد، که باید از طریق هر وسیله اجتناب شود؛
- یک تخت یا مبل معمولی، نزدیک به دیوار و یا با پشت بالا فشار - نه مکان هایی که حرفه ای انجام جلسات. جداول ماساژ خاصی با سوراخ برای سر وجود دارد که با مواد نرمی برای راحتی با اثاثه نرم می شود. چنین جدولی در مرکز اتاق قرار می گیرد تا دسترسی به بدن مشتری از هر طرف امکان پذیر باشد؛
- ماساژ دهنده به نوعی یک روانشناس است. بسیار مهم است که همراهان صلح و آرامش در اتاق ماساژ ایجاد کنید. برای انجام این کار باید همیشه یک ضبط کننده موسیقی با موسیقی کلاسیک و یا آرامش بخش داشته باشید. بسیاری از مردم از شمع های معطر، نور غیر معمول استفاده می کنند؛
چگونه برای یادگیری یک ماساژ حرفه ای: آماده سازی مواد و خودتان
صبر، توجه به جزئیات، به ویژه از لحاظ تمرکز بدنی بر بدن شما - عوامل مهمی و غالبا تعیین کننده ای از فردی که می خواهد یاد بگیرد چگونه خود را ماساژ دهد.
تهیه مواد:
- روغن ماساژ بخشی جدایی ناپذیر از هر روش است. انتخاب خود را با تمام مسئولیت ها و توجه به منشا محصول. روغن باید 100٪ طبیعی باشد، حاوی ویتامین ها و سایر عناصر کمیاب مفید باشد، همچنین چربی ها برای لغزش دستانه بر روی بدن؛
- شمع های معطر، موسیقی، نیمکت مخصوص، یک جفت حوله های پاک و صابون ضد باکتری.
تهیه ماساژ دهنده:
- انرژی خود را ذخیره کنید، حرکات غیر ضروری را انجام ندهید. اگر پذیرش تنها با یک قسمت بدن (با دست، انگشتان، و غیره) انجام شود، از دیگران استفاده نکنید.
- ناخن هایتان را بردارید، دست های خود را گرم کنید، موارد اضافی (حلقه، ساعت) را حذف کنید. در ابتدای هر نوع ماساژ کف دست باید خشک و گرم باقی بماند.
- نگاهی به وضعيت راحت کار لازم نیست که برای یک مکان در بدن مشتری با موقعیت ناراحت کننده دست پیدا کنید، زمانی که کافی است که به انتهای دیگر جدول بروید.
ویدئو - آموزش ماساژ حرفه ای
توصیف تکنیک ها و تکنیک ها در کلمات - چیزی غیر قابل قبول و خالی، به ویژه اگر دانش آموز هرگز با آن برخورد نکرده است. در شبکه یک ویدئو عالی از نحوه یادگیری نحوه ی انجام یک ماساژ با شرح مفصلی از حرکات و توضیحات وجود دارد.
به منظور رسیدن به حرفه ایان به عنوان نزدیک ترین، نکات بالا را دنبال کنید و مطمئنا یاد خواهید گرفت که چگونه خودتان ماساژ دهید، عزیزان عزیز و عزیزان را خوشحال کنید. علاوه بر این، پس از مدتی برای تمرین ضروری است که بتوانید درآمد کسب کنید، زیرا پرداخت این کار سخت ارزشمند است.