آب چغندرقند

اگر تصمیم می گیرید که سلامت خود را بپوشانید، عجله نکنید تا داروها را بگیرند. شروع با مواد تشکیل دهنده:

• چغندر - 1 قطعه (اندازه متوسط)
• هویج - 5-6 قطعه (متوسط)

دستورالعمل

اگر تصمیم می گیرید که سلامت خود را بپوشانید، عجله نکنید تا داروها را بگیرند. با آبمیوه های طبیعی خوشمزه و سالم شروع کنید. آنها به شما کمک می کنند و بدن را پاک می کنند و سلامت تکان خواهند داد. دستورالعمل ساده ای برای هویج آب چغندر برای شما مفید است. آب چغندر توصیه نمیشود به شکل خالص نوشید، پس بگذارید آن را با اضافه کردن هویج بپزد. بنابراین، دستور العمل برای هویج آب چغندرقند: 1. چغندر و هویج و پوست کنده. 2. اگر یک آبمیوه گیر دارید، به معنای چیزی و کسب و کار است - آن را روشن کنید و آب را از سبزیجات بریزید فشار دهید. اگر هنوز تکنیکی را به دست نیاورده اید - مهم نیست. ما هویج را بر روی یک حصیر کوچک بریزید و آب را از طریق غربال یا گاز پاشید. 3. همانطور که ما با چغندر کار می کنیم. 4. توصیه می شود آب را در ظروف مختلف جمع آوری کنید تا ببینید که چقدر آب می خورید. مخلوطی از آب میوه در این نسبت بهتر است - 1 قسمت آب چغندر و 2-3 قسمت از هویج. حداقل یک ساعت به آب اضافه کنید تا در یخچال نگهداری شود، و سپس آن را می توانید نوشیدنی کنید. شکر یا نمک اضافه نکنید. بنوشید و سالم باشید!

خدمات: 1