- گردو - 16 قطعه
- مارچوبه سبز - 250 گرم
- پنیر رنده شده Parmesan - 3 Art. قاشق
- روغن زیتون - 3 عدد. قاشق
- نمک، فلفل - به مزه
آب اسپری در آب جوش شیرین را جوش بیاورید، تقریبا آماده کنید (کمی ترد). آن را بیاورید و آن را زیر آب سرد قرار دهید، سپس فشار دهید و آن را خشک کنید. سپس برش بگیرید تمیز کردن، شستشو دادن و خشک کردن انگل ها به شدت روغن olvkovoe حرارت در یک ظرف پخت. تخم مرغ ها را بپزید و به مدت 1 تا 2 دقیقه در هر طرف بپاشید تا قهوه ای طلایی شود. کمی آتش را بردارید و اسپارگ را اضافه کنید. اضافه کردن پارمسان رنده شده. و طبخ کنید، هم زدن برای 1-2 دقیقه. قرار دادن بر روی صفحات داغ و خدمت بلافاصله.
خدمات: 4