به طور طبیعی، اتفاق می افتد که سطح فشار خون (BP) افزایش یا کاهش می یابد. در این مورد، این می تواند نشانه ای از بیماری در حال ظهور باشد. با این حال، باید توجه داشت که در چه سطح فشار خون یک زن قبل از بارداری است. پس از همه، برای بعضی ها، این چیزی است که هنجار است، در حال حاضر دیگران فشار بیشتری را افزایش می دهند.
فشار خون پایین در دوران بارداری
تغییرات هورمونی در بدن مادر چنین تاثیری دارد که فشار خون معمولا به میزان کمی کاهش می یابد. اگر این نشانه های دیگر همراه نیست و مادرم احساس خوبی دارد، نباید هیچ کاری انجام شود.
اما در صورت فشار به طور چشمگیری کاهش یافته و با سرگیجه، حالت تهوع و سایر نشانه های ناخوشایند همراه است، لازم است مراقبت از درمان باشد. برای اولین بار، به جنین آسیب می رساند. با توجه به این واقعیت که قلب شروع به کار ضعیف تر، جریان خون به جفت کاهش می یابد، و با آن مقدار مواد مفید و اکسیژن.
لازم نیست که قرصها را مستقل از فشار بیاورید، زیرا بیشتر آنها برای زنان باردار مقارن هستند. اما شما می توانید سعی کنید برای جلوگیری از افزایش فشار خون توسط روش های زیر:
- خواب کافی بدن نباید خسته شود بهتر است برای خواب هشت تا نه ساعت در روز.
- پیاده روی طولانی در هوای تازه.
- ژیمناستیک سبک
- پیروی از یک رژیم کامل و متعادل باشید
- اگر فشار به شدت افتاده است، پنجره ها را باز کنید، روی تخت خوابانید و دکمه ها یا کمربند را فشار دهید. با تکرار منظم، حباب آمونیاک را با آنها حمل کنید و مطمئن شوید که در مورد موارد افزایش یافته مطلع هستید. این ممکن است نشانه ای از شروع بیماری باشد و به احتمال زیاد باید با مشاهدات و درمان های بستری موافقت کند.
فشار بالا
از آنجایی که در طی زمان بدن بدن مادر شروع به بار اضافی می کند در حالی که جنین رشد می کند، فشار ممکن است در 18-20 هفته کمی افزایش یابد. با این حال، اگر فشار خون از روز اول بارداری افزایش یافته باشد یا در سه ماهه دوم به طور شدید، با پزشک مشورت کنید. این ممکن است علامتی از عفونت، پرفشاری خون، مشکلات کلیوی یا سمیت زودرس (گاستوزیس) باشد.
برای کاهش فشار، قرص های معمولی کار نخواهند کرد. اما شما می توانید از راه های محلی استفاده کنید.
- بنوشید ساحل طبیعی.
- آب گوجه فرنگی، جوشاندن کدو تنبل بدون پالپ، کوسه کاهو می تواند فشار را کاهش دهد. شما باید سی دقیقه را قبل از خوردن نیم لیوان بنوشید. تنها شرط لازم است - هر تازه یا آب میوه باید تازه تهیه شود.
- دکتر قطعا شما را به نظارت بر سطح فشار آموزش خواهد داد. به طور مداوم به درمانگاه مراجعه نکنید، خودتان یک مانیتور مدرن فشار خون برای کنترل فشار خون خود خریداری کنید.
توجه ویژه به فشار باید به زنان که با مشکلات خاصی از سلامت مواجه هستند، به ویژه:
- اضافه وزن
- بیماران مبتلا به فشار خون بالا
- حضور اختلالات هورمونی
- بیماری های جدی اندام های داخلی
- حساسیت به اختلاف فشار اتمسفر
- زنانی که مشکلات تحمل یک کودک را تجربه می کنند و در گذشته سقط جنین را تجربه کرده اند.